VHS Speyer 2021-1

Inhaltsverzeichnis
Politik, Gesellschaft, Umwelt, Studienreisen
Kultur, Kunst, künstlerisches Gestalten
Gesundheit
Sprachen
Arbeit und Beruf
Sonderprogramm
Anmeldung

Vorwort Liebe Mitbürgerinnen, liebe Mitbürger, „Nicht für die Schule, sondern für das Leben lernen wir.“ Selten hat dieser philosophische Umkehrspruch in An- lehnung an den römischen Philosophen Lucius Annaeus Seneca (~1-65 n. Chr.) eine solche Bedeutung gehabt wie in der aktuellen Covid-19-Pandemie. Das tägli- che Leben, „der Alltag“, verlangt derzeit von uns allen eine hohe Flexibilität, Toleranz und Verständnis für den anderen. Eine neue Art von Solidarität stellt sich ein, eine auch, oder gerade, mit Maske und Abstand. In dieser Situation zeigt sich der besondere Charakter einer Volks- hochschule. In der Bildungsforschung wird sie häufig als „Chancengeber“ bezeichnet. Ihre Idee, ihre Struktur, basierend auf Freiwilligkeit, Gleichheit und Bezahlbarkeit, bringt Menschen zusammen, die gemeinsam ein überraschendes Potenzial entwickeln. Vom ge- meinsamen Einhalten der Mund-Nasen-Bedeckung hin zum ausreichenden Abstand, vom regelmäßigen Lüften bis hin zu der Einsicht, dass Lernen für das Leben nur gemeinsam funktioniert. Hier bekommt „lebenslanges Lernen“ eine neue Bedeutung Dass „gemeinsam Lernen“ auch online funktioniert, hat uns und insbesondere viele ältere VHS-Teilnehmenden angenehm überrascht. Mit zunächst viel Skepsis haben wir parallel zum Präsenzunterricht ein breites Angebot an Online-Kursen und Online-Vorträgen in unser Programm aufgenommen. Es ist eine neue Form des gemeinsamen Lernens, die durchaus auch einen persönlichen Austausch und am letzten Kursabend auch schon mal ein Gläschen Wein zulässt. Nur das obligatorische Anstoßen bleibt auf der Strecke, nicht aber ein Lächeln. Im VHS-Alltag wird es neben den deutlich umfangreicheren Online-Angeboten weiterhin Präsenzkurse geben. Entsprechend gibt es auch weiterhin ein gedrucktes VHS-Programm, nur mit einer deutlich geringeren Auflage. Mit seinem grünen Sockel und dem freundli- chen Himmel setzt das Titelbild des neuen Programms auf einen optimistischen Gesamt- eindruck, versehen mit dem Hinweis, dass eine ständige Aktualisierung jederzeit unter www.vhs-speyer.de erfolgt. Eine weitere Veränderung ist mit dem neuen Semester verbunden. Der langjährige Leiter der Einrichtung Ewald Gaden wird am 31.01.2021 in den wohlverdienten Ruhestand gehen. Auf diesem Wege ein herzliches Dankeschön für die geleistete Arbeit und die positive Entwicklung der Volkshochschule in den vergangenen Jahrzehnten. Mit den besten Grüßen und bleiben Sie gesund! Monika Kabs, Bürgermeisterin 1

Inhaltsverzeichnis Ihre Anmeldemöglichkeiten: 1. Online im Internet unter: www.vhs-speyer.de 2. Persönlich während der Öffnungszeiten 3. Per Post mit der Anmeldekarte an der hinteren Umschlagseite 4. Per Fax mit dem Vordruck auf Seite 143 Zahlungsarten: 1. Abbuchung mit Einzugsermächtigung 2. Barzahlung 3. EC-Kartenzahlung Zusage / Absage Sie erhalten keine Zusage für Ihre Anmeldung, sondern werden nur bei Kursausfall oder wenn sich Änderungen ergeben, informiert. Wenn Sie keine Absage erhalten, können Sie davon ausgehen, dass die Veranstaltung stattfindet. 2 Vorträge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Dozentenverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Fachbereich 1: Politik, Gesellschaft, Umwelt, Studienreisen Ewald Gaden ✆14-1363. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ab Seite 9 Geschichte, Zeitgeschichte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Politik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Wirtschaft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Recht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Pädagogik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Psychologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Länder- und Heimatkunde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Nachhaltigkeit / Umwelt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Nachhaltigkeit / Fairtrade . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 vhs.wissen live . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Studienreisen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Fachbereich 2: Kultur, Gestalten Michaela Peters ✆14-1371 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ab Seite 27 Ausstellungsbesuche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Archiv und Bibliothek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Literatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Mode . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Theater / Kleinkunst . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Malen, Zeichnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Plastisches Gestalten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Textiles Gestalten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Kunsthandwerk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Handwerk. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Medienpraxis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Musikgeschichte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Musik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Fachbereich 3: Gesundheit Dirk Ohl ✆14-1365 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ab Seite 47 Entspannung / Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Tai Chi. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Die fünf Tibeter® . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Qi Gong . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Meditation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Klangmeditation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Märchen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Entspannungstechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Stressbewältigung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Bewegung / Fitness und Kraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Fitness und Ausdauer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Fitness und Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Rund um Körper und Gesundheit / Selbstbehauptungstraining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Hilfe zur Selbsthilfe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Essen und Trinken / Ernährung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 Vegane Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Vegetarische Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70

Regionale Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 Alltagsküche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Kochkulturen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 Kochen für Männer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 Kräuterführungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 Trinkgenuss. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 Fachbereich 4: Sprachen Anke Mertens M.A. ✆14-1364 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ab Seite 77 Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen für Sprachen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Arabisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 Englisch am Vormittag. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 Englisch am Abend . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 Französisch kompakt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Französisch am Vormittag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Französisch am Abend . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86 Japanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88 Polnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Russisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 Schwedisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 Spanisch kompakt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 Spanisch am Vormittag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 Spanisch am Abend . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 Deutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98 Integrationskurse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99 Berufsbezogene Deutschförderung (DeuFöV) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107 Deutschprüfungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Einbürgerungstests . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110 Fachbereich 5: Arbeit und Beruf Dirk Ohl ✆14-1365 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ab Seite 111 Grundlagen der EDV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Office-Anwendungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Smartphone . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Erstellen von Internetseiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Schreibtechnik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Rechnungswesen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117 Kompetenzen für den Beruf. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 Gedächtnistraining / Merktechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 Fachbereich 6: Sonderprogramm 1. Weiterbildungsberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 2. Junge Volkshochschule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127 3. Schulabschlüsse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135 4. Frauenbildung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136 5. Seniorenbildung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137 Unterrichtsorte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .139 Leitbild der Volkshochschule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140 Teilnahmebedingungen, Satzung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .141 Datenschutzerklärung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142 Faxanmeldung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143 Terminübersicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144 Inhaltsverzeichnis Unsere Öffnungszeiten: Mo - Mi 8-12.30 + 13.30-16 Uhr 8-12.30 + 13.30-17 Uhr Do Fr 8-12 Uhr Sprechzeiten Integration: Mo - Do 8-11 Uhr Impressum: Herausgeber: Stadt Speyer, Volkshochschule Bildungszentrum Villa Ecarius Bahnhofstr. 54, 67346 Speyer E-Mail: vhs@stadt-speyer.de Design/Satz: TKSV design, Römerberg www.tksv.de Umschlaggestaltung: Reinhild Günther www.speyer-trio.de Titelbild: Klaus Venus Druck: pva, Druck- und Medien-Dienstleistungen GmbH, Landau Klicken Sie sich ein: www.vhs-speyer.de Semesterbeginn: Mo. 25.01.2021 Semesterende: Fr. 09.07.2021 https://www.facebook.com/Speyer.VHS/ t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 3

Die VHS Speyer ist ... • Beratungsstelle für die Bildungsprämie Weitere Information Seite 126. (Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert.) • vom BAMF anerkannte Bildungseinrichtung für Integrationskurse und Berufssprachkurse (DeuFöv) • anerkannte Prüfstelle für Einbürgerungstests nach §10 Staatsangehörigkeitsgesetz • telc-zertifiziertes Prüfungszentrum • Ansprechpartner für Sprachprüfungen in Deutsch, Englisch, Italienisch, Französisch, Spanisch, Russisch, Polnisch, Türkisch, Portugiesisch gemäß den Niveaustufen des GER • Prüfstelle für Xpert-Business Kurs- und Zertifikationssystem • zertifiziert nach LQW – ein bundesweites Qualitätstestat speziell für Bildungsein- richtungen Weitere Informationen: Tel.: 06232/14-1360 oder im Internet unter www.vhs-speyer.de 4

Wir sind fü r Gudrun Hoeller Verwaltung, Integrations- kurse S i e da ... k Paulina Maton Anmeldung, Finanzen 14-1367 Daniela Scarpino Anmeldung, Sekretariat 14-1360 vhs@stadt-speyer.de paulina.maton@ stadt-speyer.de 14-1375 gudrun.hoeller@ stadt-speyer.de Jürgen Lutz Organisation, EDV-Admin. 14-1368 juergen.lutz@ stadt-speyer.de Ute Müller Verwaltung, Integrationskurse 14-1369 | ute.mueller Beate Kober Anmeldung, Sekretariat 14-1360 @stadt-speyer.de vhs@stadt-speyer.de LEITUNG PÄDAGOGISCHE MITARBEITER/INNEN Ewald Gaden Dipl.-Päd., Dipl.-Psychologe Dipl.-Verwaltungswirt FB Gesellschaft, Politik, Umwelt, Pädagogik Anke Mertens Sprachwissenschaftlerin M.A. Dipl.-Geografin | stellv. Leitung FB Sprachen | Integration Frauenbildung, Nachhaltigkeit Dirk Ohl Dipl.-Sportwissenschaftler FB Gesundheit FB Arbeit und Beruf Schulabschlüsse 14-1363 ewald.gaden@ stadt-speyer.de 14-1364 anke.mertens@ stadt-speyer.de 14-1365 dirk.ohl@stadt-speyer.de Michaela Peters Dipl.-Pädagogin FB Kultur, Gestalten Junge VHS 14-1371 michaela.peters@ stadt-speyer.de VERWALTUNG HAUSVERWALTUNG t t f f a a h h c c s s l l l l e e s s e e G G r r u u t t l l u u K K t t i i e e h h d d n n u u s s e e G G n n e e h h c c a a r r p p S S f f u u r r e e B B olkshochschule Jürgen Lutz Organisation, EDV-Admin. 14-1368 juergen.lutz@ stadt-speyer.de Volkshochschule Stadt Speyer Axel Kullmer Hausverwalter 0175 5810312 axel.kullmer@ stadt-speyer.de Mesut Kahraman Hausverwalter 0162 2141068 mesut.kahraman@ stadt-speyer.de - - r r e e d d n n o o S S m m m m a a r r g g o o r r p p g g n n u u d d l l e e m m n n A A 1 5 5

➔ VERANSTALTUNGEN Veranstaltungen im 1. Semester 2021 Datum Thema des Vortrags Referent*in Gebühr Seite JANUAR 2021 Do. 21.01. Mo. 25.01. Monte Rosa – Gran Paradiso – Mon Viso Un monde plus grand Film von Fabienne Berthaud, 2019 Unterwegs im Piemont und im Aostatal Bibliothèque Française frei 16 Guus Reinartz € 5,00 14 Anton Neugebauer Martina Buchheit Annegret Robbauer Prof. Dr. Klaus Mainzer Dr. Jürgen Korber Claudia Formella Silvia Klippel FEBRUAR 2021 Mo. 01.02. Do. 04.02. Fr. 05.02. Mo. 08.02. Mo. 08.02. Di. 09.02. Di. 09.02. Do. 11.02. Do. 18.02. Fr. 19.02. Mo. 22.02. Mo. 22.02. Mo. 22.02. Mo. 22.02. Di. 23.02. Di. 23.02. Do. 25.02. Mio fratello rincorre i dinosauri Sa. 27.02. Schpira 1096 – Der Pogrom im Historienbild des 19. Jahrhunderts Immunstärkung Es war einmal. Es war keinmal. Wenn´s aber nicht gewesen wär´, käm´ ich heut nicht zu Euch her Mit Märchen ins Neue Jahr Besser sehen mit ganzheitlichem Augentraining Rechtliche Betreuung und Vollmacht Was ist Wissenschaft – vhs.wissen live Arthrose in Knie und Hüfte – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Syria, Libya and beyond – Militärische Interventionen und Völkerrecht – vhs.wissen live Ida – Film von Pawel Pawlikowski, 2013 Wie erleben Frauen im globalen Süden die Corona-Pandemie? Vorsorgemöglichkeiten Orient – 1001 Bilder und Geschichten SchUM: Speyer, Worms und Mainz. Zentren jüdischen Lebens im Mittelalter Rassismus in den USA – vhs.wissen live Geschlechterverhältnisse und Klima im Wandel Erkenntnisse u. Potenziale für eine wirkungsvolle Klimapolitik Geschlossene Bühnen, leere Theater: Was bleibt von der Kultur nach Corona? – vhs.wissen live Laura Hertreiter Film von Stefano Cipani, 2019 Das Wesen der Träume Freundeskreis Gniezno Miriam Staufenbiel Andrea Herrmann Steffen Hoppe Manja Altenburg frei 10 € 10,00 69 € 7,00 55 € 7,00 69 frei 12 24 frei frei 67 frei frei 17 23 frei 12 € 5,00 15 frei 10 PD Dr. jur. Paulina Starski frei 24 Prof. M. Hochgeschwender frei Ulrike Röhr frei 24 15 Alexander Gorkow und frei 24 Freundeskreis Ravenna frei 15 Claudia Sinn € 7,00 59 MÄRZ 2021 Do. 04.03. Welche Folgen hat der Klimawandel für den Wald Dr. Ulrich Matthes Do. 04.03. Do. 11.03. Do. 11.03. Fr. 12.03. Mo. 15.03. Mi. 17.03. Do. 18.03. Do. 18.03. Sa. 20.03. Di. 23.03. Do. 25.03. in Rheinland-Pfalz und können wir ihn noch anpassen? Friedensprojekt Europa? – vhs.wissen live Leben ohne Zucker! Bogowie (Götter) – Film von Lukasz Palkowski, 2014 „Green Deal“ – vhs.wissen live Der Franziskanerorden in Speyer Statt übervollem Kleiderschrank: Aus 12 mach 42! Hedi Mönig La bonne épouse – Film von Martin Provost, 2020 Zwischen Street-Art und Poesie: Cy Twombly live im Museum Brandhorst – vhs.wissen live Mozarts Don Giovanni – viel mehr als ein Verführer Sarah Sprenger Abwechslungsreicher Opernvortrag mit Live-Musik Doping und Schattenwirtschaft statt olympischer Idee: Claudio Catuogno Wie krank ist der Sport? – vhs.wissen live Io non ho paura (Ich habe keine Angst) Film von Gabriele Salvatores, 2003 Prof. Hans Joas Claudia Formella Freundeskreis Gniezno Prof. Hans-Werner Sinn Gisela Fleckenstein Bibliothèque Française Achim Hochdörfer Freundeskreis Ravenna frei 19 frei 24 € 10,00 70 17 frei frei 24 frei 10 € 7,00 30 16 frei frei 24 € 7,00 43 frei 24 frei 16 6

Datum Thema des Vortrags Referent*in Gebühr Seite APRIL 2021 Mi. 14.04. Do. 15.04. Fr. 16.04. Di. 20.04. Mi. 21.04. Mo. 26.04. Di. 27.04. Do. 29.04. „Schutz vor Kriminalität im Alltag – SICHER Leben“ Yvonne Weber Wer barfuß läuft, kann nicht aus den Latschen kippen Lorina Brugger So wird der Schlaf mein Freund Peter Bergholz Vortrag mit Demonstrationen Virtuose Musikerinnen, starke Frauen: Clara Schumann und Pauline Viardot Grausamkeit, Gottesfurcht und Verzweiflung. König Friedrich Wilhelm I. und der preußische Mythos – vhs.wissen live Der Deutsche Orden – seit 800 Jahren in Speyer Neonazis und Antisemitismus: Wie groß ist die Gefahr von rechts? – vhs.wissen live Copperman – Film von Eros Puglielli, 2019 Anja Pohsner Prof. Stollberg-Rilinger frei frei Dr. Martin Armgart Alexandra Föderl-Schmid frei Annette Ramelsberger Freundeskreis Ravenna frei frei € 7,00 € 7,00 12 68 13 € 7,00 42 25 11 25 16 MAI 2021 Mo. 03.05. Miserables Homeoffice in der Schuhproduktion Di. 04.05. Do. 06.05. Mo. 10.05. Gesunder Darm! Kiler (Killer) – Komödie von Juliusz Machulski, 1997 Ayurveda Traditionelles Wissen in unseren Alltag übersetzen Au nom de la terre – Film von Edouard Bergeron, 2019 Bibliothèque Française Jiska Gojowczyk Claudia Formella Freundeskreis Gniezno Yasemin Böhnke frei 23 € 10,00 69 frei 18 € 10,00 70 frei 17 Do. 20.05. JUNI 2021 Di. 15.06. Do. 17.06 Fr. 18.06. Di. 29.06. Schönheit kann man essen! Von Glanz und Elend des aufrechten Ganges – vhs.wissen live Was bleibt von Karl Marx? – vhs.wissen live Jetzt oder nie: Kann die Klimabewegung das Klima noch retten? – vhs.wissen live Claudia Formella Prof. Kurt Bayertz € 10,00 70 25 frei Prof. Kurt Bayertz Dietmar Dath Charlotte Haunhorst Nadja Schlüter frei frei 25 25 Weitere Vorträge aus der Reihe vhs.wissen live finden Sie auf unserer Homepage unter Vorträge. Veranstaltungen Unsere Vorträge, Filme und Führungen sind nach wie vor teilweise gebührenpflichtig und teilweise kosten- frei. Eine schriftliche Anmeldung für alle Veran- staltungen ist erforderlich. Um die Einhaltung der Corona-Hygieneverordnungen gewährleisten zu können, benötigen wir außer der An- zahl der Teilnehmenden auch immer die zugehörigen Kontaktdaten, damit im Ernstfall die Infektionsketten nachvollzogen werden können. Herzlichen Dank für Ihr Verständnis. Online-Angebote Unter diesem Logo bietet die Volkshoch- schule Speyer Online-Angebote in Form von Webseminaren und Online-Kursen an. Für die Webseminare und Online-Kurse melden Sie sich ebenso an wie für unsere Präsenzveranstaltun- gen. Sie bekommen von uns spätestens einen Tag vor der Veranstaltung den Kurscode per E-Mail zugesandt. Über die in unserem Programmheft bereits ange- kündigten Online-Angebote hinaus wird es weitere geben, die Sie jederzeit aktuell auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de einsehen und buchen können. t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 7

Fachbereich 1 Politik, Gesellschaft, Umwelt, Studien- reisen Herzlich willkommen im Fachbereich Politik, Gesellschaft, Umwelt Der Fachbereich 1 mit den Themenfeldern Geschichte, Wirtschaft, Recht, Gleichberechtigung, Psychologie, Umwelt sowie Länder- und Heimatkunde ist innerhalb der sechs Fachbereiche, die von den ca. 900 Volkshochschulen bundesweit angeboten werden, der Fachbereich, der gesellschaftliche und wirt- schaftliche Herausforderungen im besonderen Maß thematisiert. Es ist auch der Fachbereich, dessen Themen die Bürgerinnen und Bürger dazu veranlasst haben, sich in den vor ca.100 Jahren während der Weimarer Repu- blik – zunächst als Vereine, später überwiegend in kommunaler Trägerschaft – errichteten Volkshochschulen, gemeinsam zu lernen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen. In den zwischenzeitlich von den Ländern und Kommunen gesetzlich geförder- ten Volkshochschulen obliegt die Bearbeitung des Fachbereichs 1 regelmäßig der Leitung der Volkshochschule. Mit viel Freude vertrete ich seit über drei Jahrzehnten diesen Fachbereich und habe gemeinsam mit sehr engagierten Dozentinnen und Dozenten sowie vielen rührigen Vorsitzenden der kooperie- renden Vereine in unzähligen Vorträgen und Kursen interessierten Bürgerinnen und Bürgern ermöglicht, sich in den oben genannten Gebieten zu informieren und eine eigene Meinung zu bilden. Informieren und sich im gemeinsamen Austausch eine eigene Meinung bilden, das ist die wichtigste Aufgabe der Volkshochschulen. Ich wünsche mir mit meinem Eintritt in den Ruhestand, dass die Volkshochschule Speyer weiterhin diesen Zuspruch findet und danke allen Teilnehmenden für ihr Interesse sowie den Dozentinnen und Dozenten ebenso wie meinen Kolleginnen und Kollegen für ihre vielfältigen Ideen und ihr unermüdliches Engagement. ➔ Meine Tipps: SchUM: Speyer, Worms und Mainz. Zentren jüdischen Lebens im Mittelalter Argumentationstraining gegen Stammtischparolen Welche Folgen hat der Klimawandel für den Wald in Rheinland-Pfalz und können wir ihn noch anpassen? Vortrag 10410 Geschlossene Bühnen, leere Theater: Was bleibt von der Kultur nach Corona? vhs-wissen-live in Kooperation mit der Süddeutschen Zeitung Vortrag 10102 Kurs 10200 Webseminar 10005 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 9 Ewald Gaden Fachbereichsleiter Leiter der VHS Geschichte, Zeitgeschichte ................ 10 Politik ......................................................... 11 Wirtschaft ................................................. 12 Recht ......................................................... 12 Pädagogik ................................................ 13 Psychologie ..............................................13 Länder- und Heimatkunde .................. 14 Nachhaltigkeit / Umwelt .................... 18 Nachhaltigkeit / Fairtrade ................... 22 vhs.wissen live ....................................... 24 Studienreisen ........................................ 25

GESCHICHTE GESCHICHTE, ZEITGESCHICHTE SEMESTERERÖFFNUNGSVORTRAG Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Freudinnen und Freunde der Volkshochschule, seit über 30 Jahren finden Sie an dieser Stelle im Programmheft die Ankündigung des Semesterer- öffnungsvortrages, der regelmäßig am Donnerstag vor Semesterbeginn im Vortragssaal der Villa Ecarius stattfindet. Angesichts der erheblichen Einschränkungen durch die Corona-Pandemie werden wir auch in diesem Semester darauf verzichten. Dennoch bietet das 1. Semester 2021 eine Vielzahl an sehr interessanten Vorträgen, die jeweils für sich auch als Semesterer- öffnungsvortrag dienen könnten. Die Teilnahme an diesen Vorträgen ist jedoch auf 25 Personen begrenzt. Ebenso besteht die Pflicht zum Tragen von Masken, es wird regelmäßig gelüftet und es ist eine vorherige schriftliche Anmeldung erforderlich. Jeden dieser Vor- träge können wir empfehlen, aber beachten Sie bitte, dass eine vorherige schriftliche Anmeldung erforder- lich und die Anzahl der Teilnehmenden begrenzt ist. ● Schpira 1096 – Der Pogrom im Historienbild des 19. Jahrhunderts Buchen Vortrag 10101 Anton Neugebauer (Saulheim) Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Historischen Verein der Pfalz e.V., Bezirksgruppe Speyer. Die „Verbindung für historische Kunst“ beauftragte im dritten Jahr ihres Bestehens 1857 den noch jungen Historienmaler Adolf Schmitz-Crolenburgh mit der Aus- führung eines großen Geschichtsbildes „Bischof Johann von Speyer schützt 1096 die Juden vor der Wut der sie verfolgenden Christen“. Das Gemälde erregte großes Aufsehen, da es als pointierte Stellungnahme gegen den auch damals grassierenden Antisemitismus auf- gefasst wurde: die Pogrome der Kreuzzugszeit in den SchUM-Städten als „ferner Spiegel“ der Gegenwart. Das Monumentalgemälde ist 1945 untergegangen, aber eine kleinere Fassung bewahrt das Kunstdepot des Bistums Speyer. Das Bild, seine Rezeptionsgeschichte und sein künstlerisch-politisches Umfeld sind Thema des Vortrags. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 01.02.2021, 19.30 Uhr ● SchUM: Speyer, Worms und Mainz. Zentren jüdischen Lebens im Mittelalter Buchen Vortrag 10102 Manja Altenburg (Mannheim) Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Historischen Verein der Pfalz e.V., Bezirksgruppe Speyer. Unter dem Namen „SchUM“ sind die drei jüdischen Ge- meinden der Nachbarstädte Speyer, Worms und Mainz weltberühmt geworden. Wesentliche Grundlagen für das europäische Judentum wurden hier in diesem Zentrum jüdischen Lebens und jüdischer Gelehrsamkeit gelegt, die bis heute Bestand haben. Die Bedeutung von SchUM erfährt gerade dieser Tage Bestärkung: Die ehemaligen SchUM-Städte streben 2020 eine Anerkennung der vor Ort erhaltenen jüdischen Stätten in Verbindung mit der manifesten Gelehrsamkeit als UNESCO-Weltkulturerbe an. Im Vortrag werden die wichtigsten und spannendsten Themen innerhalb der SchUM-Städte beleuchtet, bei- spielsweise die jüdische Siedlungsgeschichte, das (All- tags-)Leben in den jüdischen Gemeinschaften sowie die Entwicklung zu Hochburgen jüdischen Lebens. Die Referentin ist Mitbegründerin der Agentur für Jü- dische Kultur und engagiertes Mitglied der jüdischen Gemeinde in Mannheim. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 22.02.2021, 19.30 Uhr ● Der Franziskanerorden in Speyer Buchen Gisela Fleckenstein (Speyer) und Vortrag 10103 Manja Altenburg (Mannheim) Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Historischen Verein der Pfalz e.V., Bezirksgruppe Speyer. 2021 feiert der Franziskanerorden sein 800-jähriges Bestehen in Deutschland. Bruder Cäsarius von Speyer gehörte zu den ersten Minderbrüdern in Deutschland. 1221 wurde bereits ein Kloster in seiner Heimat- stadt Speyer gegründet. Der heilige Julian von Speyer († 1250), Komponist und Dichter, war ebenfalls Franzis- kaner. Aufgabe dieses Ordens war die außerordentliche Seelsorge. Die Brüder in Speyer schlossen sich in der Auseinandersetzung um das Armutsideal 1517 dem Ordenszweig der Konventualen an, denen Eigentum er- laubt war. Das Kloster bestand bis etwa 1797, als Speyer Teil der Französischen Republik wurde. Heute erinnern noch die Mönchsgasse und die Brudergasse an die ehe- malige Niederlassung des Bettelordens. Die Referentin ist Kirchenhistorikerin und stellvertretende Leiterin des Landesarchivs Speyer. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 15.03.2021, 19.30 Uhr B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 10

GESCHICHTE, ZEITGESCHICHTE POLITIK ● Der Deutsche Orden – seit 800 Jahren in Speyer Buchen Vortrag 10104 Dr. Martin Armgart (Speyer) Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Historischen Verein der Pfalz e.V., Bezirksgruppe Speyer. 1220 übergab Bischof Konrad von Scharfenberg das Spital beim Speyerer Dom dem Deutschen Orden. 1190 als Hospitalbruderschaft entstanden, wirkte der Deutsche Orden (ähnlich den Johannitern) als geistlicher Ritteror- den in den Kreuzzügen, im Baltikum und in Ost- und Westpreußen. Weniger bekannt ist seine Tätigkeit in Deutschland. In Rheinland-Pfalz wurde er u. a. namenge- bend für das Deutsche Eck in Koblenz und das Deutsch- haus in Mainz, den Tagungsort des Landtags. Vielfältig verbunden ist er auch mit Speyer und seiner Umgebung, so mit Schifferstadt, Mutterstadt oder Rülzheim. Sein Or- denshaus (Kommende) St. Stephan vermehrte die Viel- falt geistlicher Einrichtungen in der Bischofsstadt. Viele Jahrhunderte bestand das Deutschordenshaus im Süden des Doms, bis zur allgemeinen Aufhebung um 1800. Auf seinem Platz wurde die Verwaltung der protestantischen Landeskirche gebaut, der Sitz von Kirchenregierung und Kirchenpräsident. Durch dem Orden verbundene Fami- liaren ist der Deutsche Orden heute wieder in Speyer präsent. Der Referent ist Historiker am Landesarchiv Speyer und verfasste u. a. den Beitrag im Pfälzischen Klosterlexikon. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 26.04.2021, 19.30 Uhr POLITIK ● Argumentationstraining gegen Stammtischparolen Buchen Kurs 10200 Michaela Peters, Dipl.-Pädagogin „Die da oben machen doch, was sie wollen“, „Wir haben viel zu laue Strafgesetze“, „In einer Krisenzeit funktioniert eine Diktatur immer besser als eine Demokratie“. Wer kennt sie nicht, die Sprüche und Parolen, die vorzugswei- se an Stammtischen (oder vermehrt im Netz) geäußert werden? Doch was ist ihnen entgegenzusetzen? Wieso fallen uns die besten Argumente immer erst hinterher ein? In diesem Seminar werden Gegenpositionen zu Stammtischparolen gesucht und diskutiert. Dabei werden nicht nur politische Informationen ausgetauscht, sondern es wird auch die Redefähigkeit und -gewandtheit geübt sowie die Selbstsicherheit gestärkt. Ort Termine Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 10.04.2021, 10.00-15.00 Uhr So. 11.04.2021, 10.00-15.00 Uhr € 35,00 ● Wer hat das letzte Wort im Netz? – Digitale Lebenswelten mitgestalten Buchen Christiane Schneider, Dipl.-Pädagogin und Kurs 10210 Michaela Peters, Dipl.-Pädagogin Für die meisten Menschen ist die Nutzung des Internets eine Selbstverständlichkeit. Es hat mit seinen Potentialen und Möglichkeiten, aber auch mit seinen negativen Aus- formungen unsere Lebenswelt durchdrungen. Der vornehmlich bei jungen Menschen verstärkte Suche nach Identifikationsflächen, Selbstverortung und Ge- meinschaft wird insbesondere in sozialen Netzwerken Rechnung getragen. Gleichzeitig birgt die Nutzung des In- ternets, vornehmlich von sozialen Medien, Risiken für Ju- gendliche und junge Erwachsene. Mit unterschiedlichen Strategien und Mechanismen werden junge Menschen im Netz bspw. gezielt für die extremistische Sache ange- worben. Medienkompetentes und umsichtiges Handeln ist hier gefragt. Der Workshop möchte jungen Menschen und denen, die mit ihnen arbeiten oder für sie verantwortlich sind, Rüst- zeug an die Hand geben, indem Kompetenzen vermit- telt, die Zielgruppe gestärkt und eigene Ideen umgesetzt werden. Das Konzept dafür wurde von dem Projektteam „Prävention und Gesellschaftlicher Zusammenhalt“ des Deutschen Volkshochschul-Verbandes entwickelt. Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 24.04.2021, 10.00-15.00 Uhr So. 25.04.2021, 10.00-15.00 Uhr € 35,00 D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 11

WIRTSCHAFT WIRTSCHAFT RECHT ● DAX 14.000 ?!? Alles über Aktien & Co Buchen Kurs 10300 Harald Drescher, Dipl.-Bankbetriebswirt Das Seminar richtet sich an alle, die bankenunabhängig Grundlegendes über die Geldanlage und Vermögensbil- dung erfahren wollen. Dabei wird insbesondere auch auf die entsprechenden Risiken eingegangen. Folgende Themen werden u. a. angesprochen: - Grundbegriffe der Börse - Basiswissen über Wertpapiere - Was ist eine Aktie? - Anleihen und Inflation - Beachtenswertes beim Handel über die Bank - Investmentfonds als Alternative zur Einzelanlage Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 Sa. 27.02.2021, 9.30-13.30 Uhr € 15,00 RECHT ● Rechtliche Betreuung und Vollmacht Buchen Annegret Robbauer, Rechtsassessorin, Vortrag 10301 SKFM-Betreuungsverein Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem SKFM- Betreuungsverein. Die Dozentin erläutert die Grundzüge der rechtlichen Betreuung und der Vollmacht. Beides kann bezüglich rechtlicher Vorsorge relevant werden. Es besteht die Möglichkeit, Rückfragen zu stellen. Eine Anmeldung ist erforderlich bei: Annegret.Robbauer@skfm.de oder 06232/100120-11 Ort Caritasverband, Nikolaus-von-Weis-Str. 6, Tagungsraum Mo. 08.02.2021, 19.00 Uhr Termin ● Vorsorgemöglichkeiten Buchen Andrea Herrmann, Dipl.-Sozialarbeiterin (FH), Vortrag 10302 SKFM-Betreuungsverein Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem SKFM- Betreuungsverein. Der Vortrag behandelt folgende vorsorgende Ver- fügungen: - Patientenverfügung - Betreuungsverfügung - Vorsorgevollmacht Sie haben die Möglichkeit, im Vortrag Rückfragen zu stellen. Eine Anmeldung ist erforderlich bei: Andrea.Herrmann@skfm.de oder 06232/100120-12 Ort Caritasverband, Nikolaus-von-Weis-Str. 6, Tagungsraum Mo. 22.02.2021, 19.00 Uhr Termin ● „Schutz vor Kriminalität im Alltag – SICHER Leben“ Buchen Vortrag 10303 Yvonne Weber, Polizeikommissarin Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Polizei- präsidium Rheinpfalz, Zentrale Prävention. In diesem Vortrag erhalten Sie Tipps Ihrer Polizei für Ältere, Junggebliebene und die ganze Familie zur Krimi- nalitätsverhütung. Jede/r kommt in Situationen, in denen umsichtiges Han- deln und eine schnelle Reaktion erforderlich sind, um nicht Opfer eines Betrugsfalls zu werden. Dies wird Ihnen anhand von praxisnahen Beispielen verdeutlicht. Wir werden zudem auf aktuelle Themen und Phäno- mene eingehen und Ihre Fragen im Anschluss gerne beantworten. Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Mi. 14.04.2021, 19.30 Uhr Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 12

PÄDAGOGIK PÄDAGOGIK PSYCHOLOGIE ● Stark im Familienverband durch ein gutes Miteinander Buchen Petra Nagl, Systemischer Coach Kurs 10500 und Beraterin, pädagogische Fachkraft Erfolgreiche Wege für den Umgang mit den Herausforde- rungen des Familienalltags Familien bestehen aus Persönlichkeiten mit verschiede- nen Charakteren, Werten, Sichtweisen und unterschiedli- chem Alter. Ein gutes Miteinander aller Familienmitglieder ist die Basis dafür, die täglichen Anforderungen gemein- sam zu bewältigen. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie sich als El- tern gegenseitig stärken und unterstützen und Ihre unterschiedlichen Kompetenzen nutzen können, um gemeinsam Lösungen für die vielfältigen Situationen des Familienalltags zu finden. Inhalte des Seminars: - Vertrauensvolles Zusammenleben durch offenen und wertschätzenden Umgang miteinander - Stresssituationen entschärfen und positiv beeinflussen mit lösungs- und zielorientierten Gesprächen – Gute Atmosphäre und Zufriedenheit aufrechterhalten durch Ausdrücken und Umsetzen von Bedürfnissen - Freiheit und Grenzen – Individualität und Miteinander in guter Balance - Mit stimmiger Kommunikation und klaren Absprachen ausgerüstet für den Familienalltag - Bewusstsein für vorhandene Fähigkeiten und Stärken - Unterschiedlichkeit und Inspiration – Wie aus der Fülle der vorhandenen Potentiale geschöpft werden kann Dies wirkt sich unmittelbar positiv darauf aus, sich als Familie wohl zu fühlen und weiterzuentwickeln. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 19.06.2021, 10.00-14.00 Uhr € 15,00 Vom Tellerwäscher zum Überﬂieger... - Anzeige - m o c . a i l o t o F - a k d o g a j o t o f © : o t o F ● Neurolinguistisches Programmieren (NLP) am Abend – Seminar für Neueinsteiger*innen und Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen Buchen Marita Koch, Berufsberaterin Kurs 10600 und NLP-Master Möchten Sie NLP in entspannter und humorvoller Runde kennenlernen oder vertiefen? Wollen Sie die Kommunikation mit sich selbst und an- deren besser verstehen und damit die Beziehungen in Ihrem privaten oder beruflichen Umfeld erfolgreicher gestalten? Ist es Ihr Wunsch, entspannt und selbstbewusst Ihre Ziele zu erreichen? Bei uns werden spannende NLP-Formate mit Freiraum zum Üben und Ausprobieren präsentiert. Sie können mitmachen, müssen aber nicht. Die Themen werden von der Gruppe bestimmt und sind alltagsnah. Lernen Sie die Möglichkeiten menschlicher Kommuni- kation kennen und erleben Sie neue Perspektiven und Strategien. Wenn Sie gerne lachen und Neugierde, Offenheit und In- teresse an der Vielfältigkeit menschlicher Interaktion mit- bringen, dann freuen wir uns darauf, Sie kennenzulernen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 18.30-20.00 Uhr Mo. 01.02.2021 8 Abende € 34,00 ● So wird der Schlaf mein Freund Vortrag mit Demonstrationen Buchen Vortrag 10601 Peter Bergholz, Dipl.-Psychologe Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie innere Schalter es möglich machen, ungestörter und erholsam zu schlafen. Die drei inneren Schalter werden mit einfachen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen das Nervensystem in eine besondere Gelassenheit, eine innere Kohärenz, die es auch mitten in der Nacht möglich macht, Gefühle und Gedanken zu beruhigen und auf Angenehmes zu richten. Die Rossini-Kohärenz-Methode basiert auf 40 Jahren in- tensiver Praxis und den bahnbrechenden Erkenntnissen der Neuro- und Faszienforschung. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Fr. 16.04.2021, 17.30 Uhr € 7,00 Portal Anzeigen farbig 54 x 85 mit QR ohne StWt.indd 2 19.06.2013 09:55:26 D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 13

PSYCHOLOGIE PSYCHOLOGIE LÄNDER- UND HEIMATKUNDE ● Monte Rosa – Gran Paradiso – Mon Viso Unterwegs im Piemont und im Aostatal Vortrag 10900 Guus Reinartz, Landgraaf (NL) Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Alpen- verein, Sektion Speyer. Piemont, das „Land am Fuße der Berge“, und das Aosta- tal gelten unter Kennern noch als Geheimtipp. Umarmt von schneebedeckten Gipfeln sieht die Landschaft wie von Bühnenbildnern geschaffen aus. Sie verfügt über Alpenzüge in der stolzen Länge von 550 km, zu denen die schönsten und höchsten Gipfeln Europas gehören. In den grünen, von hohen Felskathedralen beherrschten Tälern sind Überreste aus der Römerzeit und andere kostbare Zeugnisse aus dem Leben der Vergangenheit zu bewundern. In den Dörfern dazwischen wird jahrhun- dertealte Tradition liebevoll gehegt und gepflegt. Ebenso wichtig wie die Berge ist das vorgelagerte Hügelland. Frü- her arme Gegenden, denen erstklassige Qualitätsweine, Trüffeln und Haselnüsse Reichtum verschafft haben. Eine Landschaft mit stolzen Schlössern und einladenden Bau- ernhöfen. Der „Parco Nazionale del Gran Paradiso“ war 1922 ein Geschenk an die Bevölkerung von Vittorio Ema- nuele II. In diesem Park sollten ursprünglich vor allem die Steinböcke vor dem Aussterben geschützt werden. Aosta und Piemont sind bezaubernde Regionen, die durch ihre unberührte Natur bestechen. Große Gastfreundschaft ist überall zu verspüren. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Eintritt an der Abendkasse € 5,00 Ort Termin Stadthalle Speyer, Kleiner Saal Mo. 25.01.2021, 19.00 Uhr ● Wie die Gedanken endlich Ruhe ﬁnden Die Entdeckung der „Inneren Schalter“ Buchen Kurs 10602 Peter Bergholz, Dipl.-Psychologe Würden Sie manchmal gerne innerlich umschalten können? Auch mitten im stärksten Stress oder am Feier- abend, in der Nacht? Immer, wenn belastende Gedanken nicht mehr weichen wollen? Erleben Sie, wie drei innere Schalter Druck, Ängste, Grübeln und Pessimismus sofort unterbrechen und Ihre Gedanken in eine wunderbare Ruhe bringen können. Der rote Schalter wirkt, wenn Sie sich müde, abge- spannt und lustlos fühlen. Der blaue Schalter wirkt, wenn der Kopf nicht abschal- ten kann und Sie sich nervös, ängstlich oder getrieben fühlen. Der orangefarbene Schalter wirkt lösend bei ange- spannten mitmenschlichen Beziehungen. Wir wissen heute, dass ein einziger unruhiger Gedanke genügt, um das Nervensystem im Stressmodus festzu- halten. Aus diesem Grund sind ruhige, kohärente Ge- danken unser Lebenselixier. Sie wirken wie ein innerer Schutzwall, bringen Gelassenheit in alle Probleme und damit auch Lösungen. Sie geben Orientierung und Sinn, machen guten Schlaf. Und sie aktivieren den ventralen Vagus. Dieser Teil des Nervensystems ist, vereinfacht ausge- drückt, für die positiven Seiten des Lebens zuständig, für Regeneration, Resilienz und Heilungsprozesse. Für Resonanz und zugewandte Kommunikation. Er wird deshalb auch als Selbstheilungsnerv oder sozialer Vagus bezeichnet und wurde tatsächlich erst vor einigen Jahren von dem amerikanischen Neuroforscher Stephen Porges entdeckt. Dessen nobelpreiswürdige „Polyvagale Emotionstheorie“ ist dabei, die Psychologie, Pädagogik und Medizin zu revolutionieren. Wecke diesen Nerv! Mehr brauchen Sie im Grunde nicht. Die inneren Schalter werden mit Musik und dem Rossini- Rhythmus eingeübt und können später auch mental eingesetzt werden. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 17.04.2021, 10.00-17.00 Uhr € 45,00 Bildquelle: Guus Reinartz Lac de Fenêtre Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de 14

LÄNDERKUNDE Buchen Landeskundliche Filme im italienischen Original Mit großem Erfolg bietet die Volkshochschule Speyer in Zusammenarbeit mit dem Freundeskreis Speyer - Ravenna seit einigen Semestern Filmabende im italienischen Original an. Mit dieser Veranstaltungs- reihe möchten wir nun einem breiteren Publikum Gelegenheit geben, spannende und unterhaltende Filme zu sehen, die z. T. den italienischen Lebensalltag widerspiegeln und zugleich ermöglichen, italienische Sprachkenntnisse aufzufrischen und zu erweitern. ● Mio fratello rincorre i dinosauri Buchen Film 10902 Film von Stefano Cipani, 2019 Filmabend im italienischen Original mit italienischen Untertiteln Mit Alessandro Gassmann, Isabella Ragonese, Rossy De Palma Der kleine Jack wünscht sich sehnlichst einen Bruder, mit dem er spielen kann. Als Gio geboren wird, erzählen ihm seine Eltern, der kleine Bruder hätte Superkräfte. Mit der Zeit kommt Jack aber dahinter, dass der Kleine das Downsyndrom hat. Als Jack ins Gymnasium kommt und sich in die hübsche und politisch engagierte Arianna verliebt, wird das ein Problem für ihn. Er schämt sich und verheimlicht Gio vor Arianna und den anderen Schulka- meraden. Die Verfilmung ist ausgesprochen gut gelungen. Die Di- aloge sind sehr treffend und bringen die Dinge auf den Punkt. Die Protagonisten agieren ohne Berührungsängste vor den Defiziten des behinderten Kindes. Das Familien- leben wird sehr liebevoll gezeichnet und nimmt uns alle sehr für den Film ein. Wie die Menschen miteinander umgehen, erinnert uns alle daran, was die Italiener so liebenswert macht. Der Film basiert auf dem gleichnamigen Bestseller (dt. „Mein Bruder, der Superheld“) von Giacomo Mazzariol. (98 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 25.02.2021, 19.30 Uhr Veranstaltungen Unsere Vorträge, Filme und Führungen sind nach wie vor teilweise gebührenpflichtig und teilweise kosten- frei. Eine schriftliche Anmeldung für alle Veran- staltungen ist erforderlich. Um die Einhaltung der Corona-Hygieneverordnungen gewährleisten zu können, benötigen wir außer der An- zahl der Teilnehmenden auch immer die zugehörigen Kontaktdaten, damit im Ernstfall die Infektionsketten nachvollzogen werden können. Herzlichen Dank für Ihr Verständnis. t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 15 LÄNDER- UND HEIMATKUNDE ● Orient – 1001 Bilder und Geschichten Vortrag 10901 Steffen Hoppe, Offenbach Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Alpen- verein, Sektion Speyer. Was fasziniert uns am Orient? Die Märchen aus 1001 Nacht, die frühen Reiseerzählungen Ibn Battutas oder die Abenteuer eines Lawrence von Arabien? Schillernde Moscheen, brodelnde Märkte, spektakuläre Wüstenland- schaften, weltentrückte Dörfer auf scharfen Bergrücken? Drei Weltreligionen wurden im Laufe der Jahrtausende in den Wüsten des Orients geboren. Islamische Wis- senszentren wie Damaskus und Bagdad erlangten auf den Gebieten der Medizin und Astrologie weltweite Bedeutung. Zugleich war das Morgenland Schauplatz kriegerischer Auseinandersetzungen: Der legendäre Feldzug Alex- anders des Großen, die Römer, christliche Kreuzritter, die Raubzüge der Mongolenhorden und vor allem die willkürlichen Grenzziehungen nach dem ersten Weltkrieg hinterließen ihre Spuren. In den letzten Jahren wich die exotische Strahlkraft einem unüberschaubaren Chaos. Längst müssen wir uns die Frage stellen, ob Staaten wie Syrien und der Irak in ihrer heutigen Form überleben können. Auf Europa rollt ein ungeheurer Flüchtlingsstrom zu. Den Jemen, Iran, Ägypten, Pakistan, Syrien, Indien, die Türkei und Indien konnte Steffen Hoppe zwischen 1990 und 2014 besuchen. Teils mit dem Fahrrad, zu Fuß und mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Auf all seinen Reisen von Istanbul bis Mumbai erlebte er eine unglaubliche Gastfreundschaft. In seiner Live-Reportage schildert er in 1001 atemberaubenden Bildern und mitreißenden Geschichten von seinen Erlebnissen: ohne Vorurteile, ungeschminkt, manchmal sogar humorvoll. Folgen Sie während 110 Minuten einer historischen, doch brandaktuellen Fotoreise durch den Orient. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Eintritt an der Abendkasse € 5,00 Ort Termin Stadthalle Speyer, Kleiner Saal Mo. 22.02.2021, 19.00 Uhr Bildquelle: Steffen Hoppe Goereme

LÄNDER- UND HEIMATKUNDE ● Buchen Io non ho paura (Ich habe keine Angst) Film 10903 Film von Gabriele Salvatores, 2003 Filmabend im italienischen Original mit deutschen Un- tertiteln Mit Giuseppe Cristiano, Mattia Di Pierro, Adriana Conserva Sommer im Süden Italiens. Der kleine Michele streunt mit den Nachbarkindern aus dem Dorf durch die weiten Felder. Die Kinder versuchen sich die Zeit mit ihren Spie- len zu vertreiben und entfernen sich weiter vom Dorf, als es die Eltern eigentlich erlaubt haben. Wir sehen wunder- bare Landschaftsaufnahmen, einen bestechend schönen Himmel und haben gleichzeitig das Gefühl, dass eine gewisse Spannung in der Luft liegt, dass die Idylle nur Fassade ist. Da passiert es. Michele entdeckt einen Jun- gen in seinem Alter, der in einem Erdloch gefangen ist. In Panik sucht er das Weite … Ganz aus der Perspektive seines jungen Helden Miche- le erzählt Salvatores in beeindruckenden Bildern eine Geschichte vom Weggang aus dem kindlichen Paradies – ein Weg, der über Wissen und Welterkenntnis definiert ist. Das Zeitkolorit, der heiße Sommer, der verlangende Blick aus dem armen Süden in den wohlhabenden Nor- den Italiens sind gut getroffen, und der junge Hauptdar- steller ist sehr überzeugend. Hervorragende Verfilmung des Buches „Io non ho paura“ (dt. „Die Herren des Hügels“) von Niccolò Ammaniti. (105 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 25.03.2021, 19.30 Uhr ● Copperman Buchen Film 10904 Film von Eros Puglielli, 2019 Filmabend im italienischen Original mit italienischen Untertiteln Mit Luca Argentero, Antonia Truppo, Galatea Ranzi Anselmo ist ein besonderer Mensch, obwohl er schon lange erwachsen ist, sieht er die Welt immer noch mit den Augen eins Kindes. Seit Kindertagen faszinieren in die Superhelden, das geht soweit, dass er nicht davon abzubringen ist, zu glauben, dass sein Vater die Familie verlassen hat, um die Welt zu retten. Nachts schlüpft Anselmo in eine andere Identität. Er legt sich seine Rüstung an, die ihm der Dorfschmied angefertigt hat und dann zieht „Copperman“ aus, um das Verbrechen im Dorf zu bekämpfen. (94 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 29.04.2021, 19.30 Uhr 16 Landeskundliche Filme im französischen Original Auch in diesem Semester bietet die Volkshochschule Speyer in Zusammenarbeit mit der Bibliothèque fran- çaise de Spira e.V. mehrere Filmabende im französi- schen Original an. Mit dieser Veranstaltungsreihe möchten wir einem breitem Publikum Gelegenheit geben, interessante Filme zu sehen, die den französischen Lebensalltag widerspiegeln und zugleich ermöglichen, französische Sprachkenntnisse aufzufrischen und zu erweitern. ● Un monde plus grand Buchen Film 10905 Film von Fabienne Berthaud, 2019 Filmabend im französischen Original mit französischen Untertiteln Mit Cécile De France, Narantsetseg Dash, Tserendarizav Dashnyam Bei ihrer Reise in die Mongolei, um Rentierzüchter zu besuchen und ihre traditionellen Lieder aufzunehmen, dachte Corine, sie könne den Tod von Paulus, ihrer großen Liebe, überwinden. Doch die Begegnung mit der Schamanin Oyun bringt ihre Reise durcheinander: Diese eröffnet ihr, dass sie eine seltene Gabe erhalten habe und in schamanischen Traditionen ausgebildet werden müsse. Zurück in Frankreich kann sich Corine dem, was sich ihr aufdrängt, nicht verweigern: Sie muss zurückge- ben, um ihre Initiation zu beginnen und eine weitere Welt zu entdecken. Der Film zeigt diese außerordent- liche und für eine westliche Frau einzigartige Initiation. (100 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 21.01.2021, 19.30 Uhr ● La bonne épouse Buchen Film 10906 Film von Martin Provost, 2020 Filmabend im französischen Original mit französischen Untertiteln Mit Juliette Binoche, Yolande Moreau, Noémie Lvovsky Den Haushalt machen und sich den ehelichen Pflichten beugen ohne aufzumucken: Das lehrt Paulette Van der Beck mit Inbrunst in ihrer Hauswirtschaftsschule. Ihre Gewissheiten schwanken, als sie Witwe wird und ruiniert ist. Ist es die Rückkehr ihrer ersten Liebe oder der Wind der Freiheit vom Mai 68? Was wäre, wenn die perfekte Hausfrau sich befreien würde? Eine leichte Komödie vor dem Hintergrund der 1960er Jahre. (109 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 18.03.2021, 19.30 Uhr

LÄNDER- UND HEIMATKUNDE Bibliothèque française Die Bibliothèque française ist in der Rulandstraße 4 und jeden Mittwoch von 16.00-19.00 Uhr geöffnet. Mehr Infos unter: www.bibliotheque-francaise-speyer.de ● Au nom de la terre Buchen Film 10907 Film von Edouard Bergeron, 2019 Filmabend im französischen Original mit französischen Untertiteln Mit Guillaume Canet, Veerle Baetens, Anthony Bajon Pierre ist 25 Jah- re alt, als er aus Wyoming zurück- kehrt, um seine Verlobte Claire zu heiraten und den Familienhof zu übernehmen. Zwanzig Jahre später hat sich der Bauernhof vergrößert und auch die Familie. Es ist eine glück- liche Zeit, zumin- dest am Anfang … Die Schulden häufen sich und Pierre macht sich bei der Arbeit kaputt. Trotz der Liebe seiner Frau und seiner Kinder versinkt er allmählich … Wie eine Familiensaga aufgebaut und auf seiner eigenen Geschichte basierend, zeigt uns der Regisseur die Ent- wicklung der Landwirtschaft in den letzten 40 Jahren aus der menschlichen Perspektive. (103 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 20.05.2021, 19.30 Uhr Online-Angebote Unter diesem Logo bietet die Volkshoch- schule Speyer Online-Angebote in Form von Webseminaren und Online-Kursen an. Für die Webseminare und Online-Kurse melden Sie sich ebenso an wie für unsere Präsenzveranstaltun- gen. Sie bekommen von uns spätestens einen Tag vor der Veranstaltung den Kurscode per E-Mail zugesandt. Über die in unserem Programmheft bereits ange- kündigten Online-Angebote hinaus, wird es weitere geben, die Sie jederzeit aktuell auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de einsehen und buchen können. Landeskundliche Filme im polnischen Original Auch in diesem Semester bietet die Volkshochschule Speyer in Zusammenarbeit mit dem Freundeskreis Speyer - Gniezno Filmabende im polnischen Origi- nal an. Mit dieser Veranstaltungsreihe möchten wir nun einem breiteren Publikum Gelegenheit geben, spannende und unterhaltende Filme zu sehen, die z. T. den polnischen Lebensalltag widerspiegeln und zugleich ermöglichen, polnische Sprachkenntnisse aufzufrischen und zu erweitern. ● Ida Buchen Film 10908 Film von Pawel Pawlikowski, 2013 Filmabend im polnischen Original mit deutschen Unter- titeln Mit Agata Trzebuchowska (Anna, Ida), Agata Kulesza (Wanda) u. a. Polen im Jahr 1962. Die 18-jährige Anna, eine Waise, wurde von Nonnen im Kloster großgezogen. Bevor sie ihr Gelübde ablegt, muss sie Wanda besuchen, ihre einzige lebende Verwandte. Wanda erzählt Anna, dass sie Jüdin sei. Für beide Frauen beginnt eine Reise, die sie nicht nur zu ihrer tragischen Familiengeschichte führt, sondern ihnen auch zeigt, wer sie wirklich sind und wo sie hingehören. Sie hinterfragen ihre Religionen und die Ideale, an die sie geglaubt haben. Beide versuchen sie, ihr Leben weiterzuleben, aber nur eine von ihnen schafft es. (80 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 18.02.2021, 19.30 Uhr ● Bogowie (Götter) Buchen Film 10909 Film von Lukasz Palkowski, 2014 Filmabend im polnischen Original mit englischen Unter- titeln Mit Tomasz Kot u. a. Der Protagonist des Films ist Zbigniew Religa, der 1985 die erste erfolgreiche Herztransplantation durchführte. Der Film folgt den Errungenschaften von Religa in den 1980er Jahren, die darauf abzielten, dieses Verfahren ge- gen die verknöcherte Gesundheitsbürokratie der Zeit der Volksrepublik Polen durchzuführen. Eine Biographie mit dezenter Dramatik, viel subtilem sowie etwas schwarzem Humor und emotionaler Tiefe mit einem brillant spielen- den Tomasz Kot. (115 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 11.03.2021, 19.30 Uhr t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 17

LÄNDER- UND HEIMATKUNDE ● Kiler (Killer) Buchen Film 10910 Komödie von Juliusz Machulski, 1997 Filmabend im polnischen Original mit englischen Untertiteln Mit Cezary Pazura, Małgorzata Kožuchowska u. a. Eine lebendige Satire auf die polnische Gesellschaft und zugleich eine witzige Parodie auf Actionfilme. Jerzy Kiler, ein durchschnittlicher Mensch und Taxifahrer in Warschau wird aufgrund seines Namens mit einem gesuchten Auftragsmörder verwechselt. Aufgrund der Tatwaffe in seinem Auto wandert er ins Gefängnis. Im Gefängnis erfährt er zum ersten Mal in seinem Leben so etwas wie Achtung aufgrund seiner vermeintlichen Tat. Und von da ab beginnt ein turbulentes Verwirrspiel, bei dem kein Auge trocken bleibt. (103 Min.) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 06.05.2021, 19.30 Uhr NACHHALTIGKEIT / UMWELT AGENDA 2030 FÜR NACHHALTIGE ENTWICKLUNGSZIELE Die „Agenda 2030 für nachhaltige Entwicklung” wurde 2015 von der Generalversammlung der Vereinten Na- tionen verabschiedet. Das Kernstück der Agenda bildet ein ehrgeiziger Katalog mit 17 Zielen für nachhaltige Ent- wicklung (Sustainable Development Goals, SDGs). Die 17 SDGs berücksichtigen erstmals alle drei Dimensionen der Nachhaltigkeit – Soziales, Umwelt, Wirtschaft – glei- chermaßen. Die 17 Ziele sind unteilbar und bedingen einander. Ihnen sind fünf Kernbotschaften als hand- lungsleitende Prinzipien vorangestellt: Mensch, Planet, Wohlstand, Frieden und Partnerschaft. Auch die Stadt Speyer hat diese Ziele unterschrieben. Mit den folgenden Veranstaltungen möchten wir Ihnen im Bereich NACHHALTIKEIT/UMWELT, NACHHAL- TIGKEIT/GENDER und NACHHALTIKEIT/FAIRTRADE Anregungen geben wie die Ziele 5, 8, 12, 13 und 15 lokal umgesetzt werden können. NACHHALTIGKEIT / UMWELT Umwelt und die UN-Nachhaltigkeitsziele Die UN-Nachhaltigkeitsziele mit der Agenda 2030 un- terstreichen die Prinzipien und Forderungen des Um- weltschutzes. Unsere Angebote im Bereich Umwelt verstehen sich vorrangig als Anknüpfung an die Entwick- lungsziele 5 + 13 + 15. Ziel 5: GESCHLECHTERGERECHTIGKEIT UND SELBSTBESTIMMUNG FÜR ALLE FRAUEN UND MÄDCHEN ERREICHEN Ziel 13: UMGEHEND MASSNAHMEN ZUR BEKÄMPFUNG DES KLIMAWAN- DELS UND SEINER AUSWIRKUNGEN ER- GREIFEN. Ziel 15: LANDÖKOSYSTEME SCHÜT- ZEN, WIEDERHERSTELLEN UND IHRE NACHHALTIGE NUTZUNG FÖRDERN; WÄLDER NACHHALTIG BEWIRTSCHAF- TEN, WÜSTENBILDUNG BEKÄMPFEN, BODENVERSCHLECHTERUNG STOPPEN UND UMKEHREN UND DEN BIODIVER- SITÄTSVERLUST STOPPEN. ● Welche Folgen hat der Klimawandel für den Wald in Rheinland-Pfalz und können wir ihn noch anpassen? Buchen Dr. Ulrich Matthes, Rheinland-Pfalz Kompetenzzentrum für Klimawandelfolgen Vortrag 10410 Eine Kooperationsveranstaltung der Volkshochschule Speyer, der Speyerer Freiwilligenagentur, der Pollichia Kreisgruppe Speyer und der Abteilung Umwelt, Forsten, Nachhaltigkeit und Klimaschutz der Stadt Speyer. Unsere Wälder sind besonders vom Klimawandel be- troffen. Hitze, Trockenheit bis hin zu Dürre und Sturm- ereignisse haben den Wäldern in den vergangenen Jahren enorm zugesetzt und zum Teil massive Schäden verursacht. Von steigenden Temperaturen und längeren Vegetationszeiten profitieren außerdem natürliche Ge- genspieler wie Borken und Prachtkäfer. Betroffen sind da- bei nicht nur anfällige Baumarten wie die Fichte, sondern auch die Kiefer, die Buche und andere Laubbaumarten zeigen – regional unterschiedlich – Vitalitätsschwächen und Schäden. Damit stehen vielfältige gesellschaftliche Ansprüche an den Wald wie Wasser- und Bodenschutz oder Biodiversität auf dem Spiel. Waldbesitzende stehen vor großen Herausforderungen und fragen sich etwa, B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 18

BILDUNG FÜR NACHHALTIGE ENTWICKLUNG NACHHALTIGKEIT / UMWELT welche Baumarten künftig noch geeignet sein werden. Und wir müssen damit rechnen, dass der Klimawandel weiter voranschreitet. Was kann auf uns zukommen, welche Folgen haben die Veränderungen für den Wald und welche Vorsorge- und Anpassungsstrategien werden verfolgt? Mit diesen Fragen befasst sich der Online- Vortrag. Diskutieren Sie mit, wie wir unsere Wälder in Rheinland-Pfalz an den Klimawandel bei der Anpassung unterstützen können. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Geben Sie bei der Anmeldung bitte unbedingt eine E-Mail-Adresse an. Sie erhalten die Zugangsdaten zu dem Online-Seminarraum ca. eine Woche vor der Ver- anstaltung. Ort Termin Online, Digitaler Konferenzraum Do. 04.03.2021, 19.00 Uhr Bildquelle: Landesforsten.RLP.de/Jonathan Fieber Absterbende Kiefern im Bienwald. ● Geschlechterverhältnisse und Klima im Wandel Erkenntnisse und Potenziale für eine wirkungsvolle Klimapolitik Ulrike Röhr, Projektkoordinator öko-soziale Beschaffung – Entwicklungspolitisches Landesnetzwerk Rheinland-Pfalz ELAN e.V. Vortrag 10412 Eine Kooperationsveranstaltung der Volkshochschule Speyer, der Speyerer Freiwilligenagentur, der Gleichstel- lungsbeauftragen, des Nachhaltigkeitsmanagements und des Klimaschutzmanagements der Stadt Speyer. Die Genderperspektive auf Klimawandel und Klima- schutz hat seit einigen Jahren deutlich an Aufmerksam- keit gewonnen. Das gilt für die internationale Ebene, aber zunehmend auch für die nationale. In dem Vortrag soll Buchen Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e der Frage nachgegangen werden, welche Erkenntnisse zu den Wirkungen des Klimawandels und der Klimapo- litik auf die Geschlechterverhältnisse vorliegen und wie dies mit gesellschaftlichen Rollenzuschreibungen und Verantwortlichkeiten zusammenhängt. Im Mittelpunkt steht dabei die Situation in Deutschland und sozioöko- nomisch und kulturell vergleichbaren Ländern. Anhand der drei wichtigen klimapolitischen Handlungsfelder Energie, Mobilität und Ernährung soll gezeigt werden, worauf die Geschlechterunterschiede bei der Höhe der CO2-Emissionen zurückgeführt werden können oder was die Hintergründe für die differierenden Einstellungen von Frauen und Männern zum Klimaschutz sind. Aufgezeigt werden soll damit, welchen Beitrag die Berücksichtigung von Genderaspekten für eine wirkungsvolle Klimapolitik leisten kann. Ulrike Röhr, Bauingenieurin und Sozialwissenschaftlerin, arbeitet seit mehr als 30 Jahren zu den Frauen- und Gen- deraspekten der Umweltpolitik und Klimapolitik. Anfang der 2000er Jahre hat sie genanet – die Leitstelle Gender, Umwelt, Nachhaltigkeit (www.genanet.de) aufgebaut, deren Ziel es ist, dazu beizutragen, dass die deutsche Umwelt- und Klimapolitik geschlechtergerecht gestaltet wird. Sie ist Mitbegründerin des internationalen Netz- werks GenderCC – Women for Climate Justice (www. gendercc.net), das sich auf internationaler Ebene und in vielen Ländern der Welt für eine geschlechtergerechte Klimapolitik einsetzt. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Geben Sie bei der Anmeldung bitte unbedingt eine E-Mail-Adresse an. Sie erhalten die Zugangsdaten zu dem Online-Seminarraum ca. eine Woche vor der Ver- anstaltung. Ort Termin Online, Digitaler Konferenzraum Di. 23.02.2021, 19.00 Uhr t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 19

Buchen NACHHALTIGKEIT / UMWELT ● Grüner Putzen – natürliche Reinigungsmittel selbst gemacht Kurs 10414 Petra Knoll, Kräuterpädagogin Eine Kooperationsveranstaltung der Volkshochschule Speyer und des Nachhaltigkeitsmanagements der Stadt Speyer mit dem Biosphärenreservat Pfälzerwald. Reinigungsmittel selbst zu machen, hat viele Vorteile: Sie sind nicht nur günstiger als chemische Reinigungsmittel, sie sind auch besser für Gesundheit und Umwelt. Auch ist „grünes Putzen“ nachhaltiger, weil zum Beispiel statt umweltschädlicher Verpackungen wiederverwendbare Gefäße verwendet werden können. Wie einfach es ist, aus nur wenigen Zutaten einige Reinigungsmittel herzu- stellen, zeigt die Kräuterpädagogin Petra Knoll in ihrem Workshop. Mit nachhause genommen werden mindes- tens vier verschiedene, selbst gemachte Reinigungsmittel sowie Rezepte und zahlreiche hilfreiche Tipps und Tricks. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, U1 Do. 18.03.2021, 18.00-20.30 Uhr € 19,00 ab 5 Teilnehmenden (incl. € 10,00 Materialkosten) / € 16,50 ab 7 Teilnehmenden (incl. € 10,00 Materialkosten) Bildquelle: Petra Knoll Am Ende der Fahnenstange, oder auf zu neuen Ufern? - Anzeige - m o c . a i l o t o F - f f r o t s g r a J g n a g f l o W © o t o F : ● ACHTUNG! Bieneninitiative Aktuell Auch 2021 verfolgt die Bieneninitiative Speyer ihr Anliegen: in unserer Stadt biologische Vielfalt fördern, besonders im Fokus dabei die Welt der Insekten. Unter dem Motto „Für Biene, Hummel und Co.“ orga- nisieren Netzwerk Umweltbildung Speyer Rheinpfalz, Rucksackschule, Imkerverein, Pollichia und BUND Speyer als Kooperationsbündnis „Bieneninitiative“ ge- meinsam mit der Volkshochschule Vorträge, Exkursio- nen und Workshops. Kurzfristig werden die Veranstaltungen in 2021 im online-Programm der VHS www.vhs-speyer.de und unter www.speyer.de/Bienen angekündigt. Aus einem Mitmachprojekt der Bieneninitiative ist der „Speyerer Hummelgarten“, ein Biotop für Wildbienen entstanden. Auch in diesem naturnahen Garten hinter dem Judomaxx sind Führungen und Workshops ge- plant und das beliebte Gärtnern für Kinder. Mitmachen ist auch im Herbst 2021 wieder angesagt bei der Pflege der großen Friedhofswiese. Über die Ak- tivitäten der Bieneninitiative informiert auch ein Rund- brief per E-Mail, der über info@bieneninspeyer.de angefordert werden kann. ● Wildbienenhotels richtig bauen!? Groß-/Eltern-Kind-Workshop Buchen Kurs 10404 Volker Westermann und Rüdiger Sinn Eine Kooperationsveranstaltung der Rucksackschule Speyer und der Volkshochschule Speyer. In dem Kurs wird ein Wildbienenhotel aus heimischen Laubhölzern gebaut. Heimische Laubhölzer werden von angehenden Insekteneltern viel lieber als Wohnung aufgesucht als frisches Nadelholz. Warum die Löcher nur in einer bestimmten Richtung ins Holz gebohrt werden, erfahrt ihr beim gemeinsamen Basteln mit den Förstern der Rucksackschule Speyer. Neben einem Hotel aus Holz werden wir noch eine „Pension“ aus Bambusrohr herstellen. Bambus zählt zu den am schnellsten nachwachsenden Rohstoffen und eignet sich hervorragend für solch eine Bastelaktion. Außer Bastelanleitungen gibt es noch jede Menge Tipps, wo und wie ihr euer Bauwerk im Garten oder auf dem Balkon anbringen könnt und was ihr sonst noch für die bedrohte Insektenwelt tun könnt. Baumaterial wird von uns gestellt. Portal Anzeigen farbig 54 x 85 mit QR ohne StWt.indd 4 19.06.2013 09:55:28 B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 20

● Gärtnern im Hummelgarten für Kinder von 5-11 Jahren Buchen Petra Zachmann, Kurs 10409 staatl. zertifizierte Waldpädagogin Eine Kooperationsveranstaltung der Rucksackschule Speyer, der Speyerer Bieneninitiative und der Volkshoch- schule Speyer. Im Frühsommer graben wir Löcher, setzen Pflanzen und Blumen, spielen, wir ernten Gemüse und Pflanzen, be- obachten die Insekten. Schauen unseren Hummeln bei der Arbeit zu, bauen Wohnungen für Tiere. Hämmern, Sägen, Wässern, Rechen: Das alles können wir tun und noch vieles mehr. Vor allem wollen wir den Vormittag draußen im Hummelgarten genießen. Bitte mitbringen: einen kleinen Snack für die Picknick- Pause, wetterangepasste Kleidung. Leider können wir erst nach den Osterferien die Termi- ne bekannt geben – also informiert Euch auf unserer Homepage. Ort Termin Gebühr Hummelgarten, hinter dem Judomaxx, Butenschönstr. 8 nach den Osterferien € 8,00 Foto@Petra Zachmann NACHHALTIGKEIT / UMWELT Wer möchte, darf seine eigene Bohrmaschine sowie Holzbohrer mit 3 mm bis 8 mm Durchmesser mitbrin- gen. Ort Termin Gebühr Walderholung, Iggelheimer-Str. Fr. 19.03.2021, 14.00-17.00 Uhr € 12,00 (pro Teilnehmendenpaar, inkl. Material) Foto@pixabay ● Bau Dir Dein eigenes Insektenhotel! für Kinder von 8-12 Jahren Buchen Anke Schmid, Erzieherin Kurs 10405 und zertifizierte Naturpädagogin Jeder weiß, dass Insekten in unseren vielen Monokul- turen, immer mehr verbauten Flächen und der Agrar- wirtschaft zunehmend gefährdet sind. Deshalb sind sie längst in aller Munde: Insektenhotels. In diesem Kurs kannst Du Dir Dein ganz individuelles und nach den Vorgaben des NABU tiergerechtes Insektenhotel selber bauen und später bei Dir zuhause an geeigneter Stelle befestigen. Wenn Du etwas handwerkliches Geschick hast, bist Du herzlich willkommen. Mitbringen solltet Ihr einen Hammer und eine kleine Säge. Ebenso eine kleine Vesper sowie ein Getränk und € 4,00 Materialkosten. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Mo. 12.04.2021, 14.00-17.00 Uhr € 21,00 ab 5 Teilnehmenden / € 16,00 ab 7 Teilnehmenden zzgl. € 4,00 für Material Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 21

BILDUNG FÜR NACHHALTIGE ENTWICKLUNG NACHALTIGKEIT / FAIRTRADE ● Speyer fairwandeln Seit 29. September 2013 ist Speyer Fairtrade-Stadt und befindet sich im Reigen von über 700 deutschen und weltweit über 2200 Fairtrade-Städten. Die 2. Rezertifizie- rung erfolgte im September 2019. Für weitere vier Jahre darf Speyer die Auszeichnung tragen. Die Gruppe „Speyer fairwandeln“, ein Zusammenschluss von Weltladen, Stadt Speyer, Volkshochschule, Speyerer Freiwilligenagentur, Schulen und anderen Bildungseinrich- tungen, Kirchen, Vereinen, Verbänden und interessierten Bürgerinnen und Bürgern, hat seitdem unterschiedliche Aktivitäten angestoßen und begleitet, um den Gedanken des Fairen Handels in alle gesellschaftlichen Gruppen und Einrichtungen zu tragen. ● SAVE THE DATE – Weltladentag Sa. 08.05.2021 / 10.00-14.00 Uhr Aktionen und Informationen rund um das Thema: „Fairer Handel – sozial-ökologischer Wandel“ im Weltla- den Speyer, Korngasse 31. Nähere Informationen hierzu unter: http://www.weltladen-speyer.de/ Online-Angebote Unter diesem Logo bietet die Volkshoch- schule Speyer Online-Angebote in Form von Webseminaren und Online-Kursen an. Für die Webseminare und Online-Kurse melden Sie sich ebenso an wie für unsere Präsenzveranstaltun- gen. Sie bekommen von uns spätestens einen Tag vor der Veranstaltung den Kurscode per E-Mail zugesandt. Über die in unserem Programmheft bereits angekün- digten Online-Angebote hinaus, wird es weitere ge- ben, die Sie jederzeit aktuell auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de einsehen und buchen können. Foto@Birgit Schröder-Stepp – Eröffnung der Fairen Woche 2019 ● fairtrade – Fairer Handel Der Faire Handel ermöglicht den benachteiligten Produ- zentenfamilien in Afrika, Asien und Lateinamerika eine Verbesserung ihrer Lebens- und Arbeitsbedingungen. Er steht für partnerschaftliche und verlässliche Handelsbe- ziehungen, stellt die Menschen in den Mittelpunkt und fördert soziale Gerechtigkeit. Demokratische Mitbestim- mung und die Rechte der Frauen werden gefördert, ausbeuterische Kinderarbeit und Zwangsarbeit werden ausgeschlossen. Der Faire Handel setzt sich für den schonenden Umgang mit der Natur und den natürlichen Lebensgrundlagen ein und nimmt Stellung zu den wirt- schaftspolitischen Rahmenbedingungen im internationa- len Handel. ● Fairer Handel und die UN-Nachhaltigkeitsziele Die UN-Nachhaltigkeitsziele mit der Agenda 2030 grei- fen viele der Prinzipien und Forderungen auf, die der Fai- re Handel schon seit mehr als 40 Jahren lebt. Der Faire Handel leistet einen wichtigen Beitrag, um die 17 Ziele für eine nachhaltige Zukunft zu erreichen – insbesondere mit den konkreten Zielen 5 Geschlechtergerechtigkeit, 8 Menschenwürdige Arbeitsbedingungen und 12 Nachhal- tiger Konsum und Produktion. Ziel 5: GESCHLECHTERGERECHTIGKEIT UND SELBSTBESTIMMUNG FÜR ALLE FRAUEN UND MÄDCHEN ERREICHEN Ziel 8: DAUERHAFTES UND NACHHA- LIGES WIRTSCHAFTSWACHSTUM; PRO- DUKTIVE VOLLBESCHÄFTIGUNG UND MENSCHENWÜRDIGE ARBEIT FÜR ALLE FÖRDERN Ziel 12: FÜR NACHHALTIGE KONSUM- UND PRODUKTIONSMUSTER SORGEN 22

Buchen NACHALTIGKEIT / FAIRTRADE ● Wie erleben Frauen im globalen Süden die Corona-Pandemie? Miriam Staufenbiel, Projektkoordinator öko-soziale Be- schaffung – Entwicklungspolitisches Landesnetzwerk Rheinland-Pfalz ELAN e.V. Vortrag 10411 Eine Kooperationsveranstaltung der Volkshochschule Speyer, der Speyerer Freiwilligenagentur, des Weltladen Speyer, der Gleichstellungsbeauftragten und des Entwick- lungspolitischen Landesnetzwerk RLP. Durch die Corona-Pandemie wird die Welt in einen Ausnahmezustand versetzt. Die Ungleichheiten in den Gesellschaften werden sichtbarer und verstärken sich. Viele Menschen im globalen Süden, darunter über- proportional viele Frauen und Mädchen, sind durch die Pandemie-Krise besonders betroffen. Der Zugang zur Gesundheitsversorgung, politischer Teilhabe und ökonomischen Möglichkeiten sind eingeschränkt; viele Existenzen sind durch die Ausgangssperren bedroht. Die Corona-Pandemie lässt strukturelle globale Probleme sichtbar werden. Gesteigerte Gewalt gegen Frauen und Mädchen, der Mangel an sozialer und ökonomischer Sicherheit, die hohe Abhängigkeit von globalen Lieferket- ten und die Beeinträchtigung der Ernährungsgrundlagen durch Umweltzerstörung gefährden die Erfüllung der 17 Global Goals. Miriam Staufenbiel, Fachpromotorin für Globales Lernen bei ELAN e.V., und Kanio Tjinyeka aus Botwana thema- tisieren in diesem interaktiven Vortrag aus unterschiedli- chen Perspektiven die Konsequenzen von Covid-19 auf Frauen und Mädchen im Bereich Bildung, Gesundheit und Arbeit. Gleichsam zeigen sie positive Beispiele für politische Mitgestaltung in Botswana in dieser Pandemie auf. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Geben Sie bei der Anmeldung bitte unbedingt eine E-Mail-Adresse an. Sie erhalten die Zugangsdaten zu dem Online-Seminarraum ca. eine Woche vor der Ver- anstaltung. Ort Termin Online, Digitaler Konferenzraum Fr. 19.02.2021, 19.00 Uhr Bildquelle: Gerd Altmann Bildquelle: SÜDWIND e.V. Heimarbeiterin mit Schuhteilen ● Miserables Homeofﬁce in der Schuhproduktion Buchen Vortrag 10413 Jiska Gojowczyk Eine Kooperationsveranstaltung der Volkshochschule Speyer, der Speyerer Freiwilligenagentur, des Weltladen Speyer, der Gleichstellungsbeauftragten und des Nach- haltigkeitsmanagements der Stadt Speyer. Homeoffice ist für viele in Deutschland in den letzten Monaten zur Normalität geworden. Viele Frauen weltweit arbeiteten aber auch schon vor der Pandemie zuhause. Dort vernähten sie beispielsweise Schuhoberteile. Da- bei genossen sie im Unterschied zu den vielen neuen „Heimarbeiter*innen“ in Deutschland nach Jahren noch keine vertraglichen Sicherheiten und keinen Zugang zu Sozialversicherungssystemen, welche für Menschen in formaler Beschäftigung zugänglich sind. Ihre Bezahlung lag über Jahre hinweg weit unter einem existenzsichern- den Lohn. Mit der Pandemie und dem Einbruch internati- onaler Schuhmärkte hat sich ihre sehr schlechte Situation noch verschlimmert. Die Referentin Jiska Gojowczyk wird die Situation von Frauen in der Wertschöpfungskette von Schuhen schildern und die Missstände in Bezug zu den Einkaufspraktiken von international agierenden Modeun- ternehmen setzen. Jiska Gojowczyk ist Soziologin und wissenschaftliche Mitarbeiterin des SÜDWIND-Instituts. SÜDWIND arbeitet seit vielen Jahren zu Arbeitsbedingungen in der Schuh- produktion, zu Unternehmensverantwortung und zu Arbeits- und Menschenrechten in internationalen Wert- schöpfungsketten. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Geben Sie bei der Anmeldung bitte unbedingt eine E-Mail-Adresse an. Sie erhalten die Zugangsdaten zu dem Online-Seminarraum ca. eine Woche vor der Ver- anstaltung. Ort Termin Online, Digitaler Konferenzraum Mo. 03.05.2021, 19.00 Uhr t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 23

VHS.WISSEN LIVE VHS.WISSEN LIVE Das ist vhs.wissen live Die Volkshochschule Speyer bietet in Kooperation mit vhs.wissen live hochkarätige Vorträge von Experten aus Wissenschaft und Gesellschaft an. Verfolgen Sie diese Vorträge digital und diskutieren Sie anschließend live – das bietet vhs.wissen live! Die ausführlichen Beschreibungen der Vorträge finden Sie unter www.vhs-speyer.de. Neben den hier aufge- führten Vorträgen können jederzeit neue Vorträge fol- gen. Diese werden Sie dann auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de finden. Die Vorträge sind kostenfrei. So funktioniert vhs.wissen live Melden Sie sich bei der Volkshochschule Speyer für die Vorträge von vhs.wissen live an. Sobald Sie regis- triert sind, erhalten Sie den Zugang zu einem Veran- staltungslink, mit dem Sie das Angebot live verfolgen können. Buchen Webseminar 10002 ● Was ist Wissenschaft In Kooperation mit der acatech. Referent: Prof. Dr. Klaus Mainzer war Professor für Wis- senschafts- und Technikphilosophie an den Universitäten Konstanz, Augsburg und München (TUM). Di. 09.02.2021, 19.30 Uhr Termin ● Syria, Libya and beyond – Militärische Interventionen und Völkerrecht In Kooperation mit der Max-Planck-Gesellschaft. Referentin: PD Dr. jur. Paulina Starski ist seit 2014 Re- ferentin am Max-Planck-Institut für ausländisches öffent- liches Recht und Völkerrecht. Termin Buchen Webseminar 10003 Do. 11.02.2021, 19.30 Uhr ● Rassismus in den USA Buchen Webseminar 10004 Referent: Prof. Michael Hochgeschwender ist Professor an der LMU München und ist einer der besten Kenner der US-amerikanischen Geschichte und Autor zahlreicher Bücher. Termin Mo. 22.02.2021, 19.30 Uhr 24 ● Geschlossene Bühnen, leere Theater: Was bleibt von der Kultur nach Corona? In Kooperation mit der der Süddeutschen Zeitung. Referenten: Alexander Gorkow und Laura Hertreiter Termin Di. 23.02.2021, 19.30 Uhr Buchen Webseminar 10005 ● Friedensprojekt Europa? Buchen Webseminar 10007 Referent: Prof. Hans Joas ist Professor an der Berliner Humboldt-Universität und lehrt regelmäßig auch an der renommierten University of Chicago. Termin Do. 04.03.2021, 19.30 Uhr ● „Green Deal“ Buchen Webseminar 10008 Referent: Prof. Hans-Werner Sinn ist emeritierter Pro- fessor der LMU München und war von 1999 bis 2016 Präsident des ifo-Institut für Wirtschaftsforschung. Termin Fr. 12.03.2021, 19.30 Uhr ● Zwischen Street-Art und Poesie: Cy Twombly live im Museum Brandhorst In Kooperation mit der acatech. Referent: Achim Hochdörfer Termin Do. 18.03.2021, 19.30 Uhr Buchen Webseminar 10009 ● Doping und Schattenwirtschaft statt olympischer Idee: Wie krank ist der Sport? In Kooperation mit der der Süddeutschen Zeitung. Referent: Claudio Catuogno ist stellvertretender Res- sortleiter Sport und Thomas Kistner berichtet seit langem von den Olympischen Spielen und den Welt- und Euro- pameisterschaften im Fußball für die SZ. Termin Buchen Webseminar 10010 Di. 23.03.2021, 19.30 Uhr

VHS.WISSEN LIVE STUDIENREISEN ● Grausamkeit, Gottesfurcht und Verzweiﬂung. König Friedrich Wilhelm I. und der preußische Mythos Buchen Webseminar 10016 Referentin: Prof. Stollberg-Rilinger ist Historikerin und Rektorin des Wissenschaftskollegs zu Berlin. Termin Mi. 21.04.2021, 19.30 Uhr ● Neonazis und Antisemitismus: Wie groß ist die Gefahr von rechts? Buchen Webseminar 10017 In Kooperation mit der der Süddeutschen Zeitung. Referentinnen: Alexandra Föderl-Schmid ist seit Juli 2020 stellvertretende Chefredakteurin der Süddeutschen Zeitung und Annette Ramelsberger ist Ressortleiterin und Gerichtsreporterin der SZ. Termin Di. 27.04.2021, 19.30 Uhr ● Von Glanz und Elend des aufrechten Ganges Buchen Webseminar 10021 Referent: Prof. Kurt Bayertz Termin Do. 17.06.2021, 19.30 Uhr ● Was bleibt von Karl Marx? Buchen Webseminar 10022 Referenten: Prof. Kurt Bayertz und Dietmar Dath Termin Fr. 18.06.2021, 19.30 Uhr ● Jetzt oder nie: Kann die Klimabewegung das Klima noch retten? Buchen Webseminar 10023 e n 2021 dienr e s W i r s e t z e n d i e S t u d i e n r e i s e n i n 2 0 2 1 a u s ! u S Volkshochschule Stadt Speyer In diesem Nicht-Reise-Jahr ist alles anders! Wir starten im Frühjahr nicht mit einer der beliebten Burgenex- kursion mit Jürgen Keddigkeit. Auch Walter Appel wird keine Städtereisen durchführen. Ebenso fällt die literarische Studienreise von Rolf Gauweiler aus. Auch Andrea Stengel wird keine exklusiven Ausstellungsbe- sichtigungen organisieren. Es fällt uns schwer, diese Entscheidung unseren vielen begeisterten Mitfahren- den mitzuteilen. Studienreisen sind Bildung vor Ort! Aber diese Bildung können wir angesichts der aktuellen Situation für 2021 nicht anbieten. Wir bitten um Verständnis, dass wir bei Omnibusunternehmen nicht für bestimmte Termine Fahrten reservieren, ohne auch nur annä- hernd zu wissen, ob 2021 überhaupt Omnibusreisen stattfinden dürfen. Selbst bei den im Jahr 2020 unter CORONA-Bedingungen durchgeführten Reisen hat sich nur eine geringe Anzahl an Interessierten ange- meldet. Aus den gleichen Gründen können wir für die mehrtätigen Reisen keine Hotels buchen. Hoffen wir gemeinsam, dass die Pandemie 2021 überwunden wird. Noch wichtiger aber: bleiben Sie gesund! Auskunft erteilt: Daniela Scarpino Mo. & Do. 8.00-12.30 Uhr Tel.: 06232/14-1362 In Kooperation mit der der Süddeutschen Zeitung. Referentinnen: Charlotte Haunhorst und Nadja Schlü- ter von „Jetzt“, dem jungen Magazin der Süddeutschen Zeitung. Termin Di. 29.06.2021, 19.30 Uhr Daniela Scarpino Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 25

Fachbereich 2 Kultur, Kunst, künstlerisches Gestalten Herzlich willkommen bei Kultur und Gestalten! „Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“ (Johann Wolfgang von Goethe). In diesem Sinne wollen auch wir bemüht sein, dem für alle harten Jahr 2020 etwas Positives abzugewinnen. Vieles, was für uns lange Jahre als selbstver- ständlich galt, hat nun den Anstrich des Besonderen erhalten. Mit Blick auf das vor uns liegende Semesterprogramm mit seinen vielfältigen Angeboten aus dem kulturellen und kreativen Bereich liegt meines Erachtens eine neue Wertschätzung für das gemeinsame Gestalten, Erkunden und Reflektieren vor. Beim Lockdown im November 2020, als alle kulturellen Angebote eingestellt werden mussten, durfte die Volkshochschule als Bildungsträger weiterhin den Betrieb aufrechterhalten. Wir haben in dieser Zeit von vielen Seiten Dankbarkeit dafür gespürt. Das Zurückgeworfensein auf sich selbst und die Kernfamilie lässt den kreativen Austausch mit anderen vermissen – unsere kleinen Angebote mit begrenzter Teilnehmendenzahl haben da für manche einen heilenden Ausgleich dargestellt. Wir hoffen inständig, dass das Jahr 2021 wieder Ihnen allen die Möglichkeit gibt, Ihre Interessen auszuleben und sich mit anderen zusammen weiterzu- bilden. – Ein wie gewöhnlich abwechslungsreiches Programm im Fachbereich Kultur / Gestalten ist mein Angebot dafür an Sie. Bleiben Sie gesund und nutzen Sie die Möglichkeiten, die sich Ihnen bieten. Wenn Sie Fragen, Wünsche und Anregungen haben, können Sie mich jederzeit unter 06232/14-1371 kontaktieren. Herzlichst Ihre Michaela Peters ➔ Meine Tipps: Vom Heben versunkener Schätze im Bücherregal Obertonflöte – Bauen, spielen und bemalen 27 Kurs 20205 Kurs 21216 Musikgeschichte .................................... 42 Musik ......................................................... 43 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 27 Michaela Peters Fachbereichsleiterin Ausstellungsbesuche ........................... 28 Archiv und Bibliothek .......................... 29 Literatur..................................................... 29 Mode ......................................................... 30 Theater / Kleinkunst ............................ 31 Tanz ............................................................ 32 Malen, Zeichnen ................................... 33 Plastisches Gestalten ........................... 36 Textiles Gestalten .................................. 37 Kunsthandwerk ...................................... 38 Handwerk ................................................ 39 Fotografie ................................................. 39 Medienpraxis .......................................... 42

AUSSTELLUNGSBESUCHE AUSSTELLUNGSBESUCHE ● Purrmann-Haus im Zoom Online-Veranstaltung live aus dem Museum Buchen Maria Leitmeyer M.A., Kustodin des Webseminar 20600 Purrmann-Hauses Speyer In Krisenzeiten können neue Formate entstehen. Die Kustodin des Purrmann-Hauses Speyer Maria Leitmeyer lädt somit ein zu einer virtuellen Reise in die Farbenwelt der kraftvollen Gemälde des bedeutenden Malerpaares der Moderne Hans Purrmann und Mathilde Vollmoeller- Purrmann. In ihrer Online-Veranstaltung via Zoom, live aus dem Museum, erläutert sie die Werke vor Ort und erzählt aus dem spannenden Leben zweier charismati- scher Künstlerpersönlichkeiten der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts. „Stürmische Zeiten“, so lautet auch der Titel der neu erschienenen Briefedition der Korrespondenz des Künst- lerpaares der Jahre 1915 bis 1943, die von Felix Billeter (Hans Purrmann Archiv München) und Maria Leitmeyer (Purrmann-Haus Speyer) bearbeitet und herausgegeben wurde. Die Kunsthistorikerin wird in der Veranstaltung somit auch Einblicke in die neueste Quellenforschung geben und von aktuellen Erkenntnissen zu den Biografi- en Hans Purrmanns und Mathilde Vollmoeller-Purrmanns berichten, die geprägt sind vom Aufschwung der Kunst und Wissenschaft zum Jahrhundertwechsel, dem Ersten Weltkrieg, der Inflation sowie den Schrecken des Zweiten Weltkrieges und der NS-Zeit, als Purrmann als entarteter Künstler galt. Der mit der Familiengründung eintreten- de Rollenkonflikt ihrer Ehe steht exemplarisch für viele vergleichbare Künstlerpaare. In dieser von historischen, künstlerischen und persönlichen Umbrüchen geprägten Zeit zwischen Berlin, Langenargen, Rom und Florenz sind Hans Purrmann und Mathilde Vollmoeller-Purrmann fest verwurzelt in der künstlerischen Avantgarde Europas. Eine schriftliche Vorabanmeldung ist erforderlich. Einen Tag vor dem digitalen Angebot erhalten Sie von uns per E-Mail den Link zu der Zoom-Veranstaltung. Ort Termin Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum Fr. 05.03.2021, 17.00-18.30 Uhr € 5,00 Abbildung: Hans Purrmann und Mathilde Vollmoeller-Purrmann in Florenz, um 1937, © Hans Purrmann Archiv München ● Medicus – Die Macht des Wissens Buchen Führung 20000 Dr. Sebastian Zanke, Kurator Bezugnehmend auf die mitreißende Erzählung von Noah Gordon, deren Verfilmung im Jahr 2013 Millionen Menschen begeisterte, zeigt das Historische Museum der Pfalz Speyer noch bis zum 13. Juni 2021 eine einzigar- tige kulturhistorische Schau zur Geschichte der Medizin, die im Sommer 2020 um elf sogenannte „Corona- Stationen“ erweitert wurde. Auf den Spuren des Medicus begibt sich die Ausstellung auf die Suche nach dem medizinischen Wissen verschie- denster Zeiten und Kulturen und führt so Zeugnisse ganz unterschiedlicher Herkunft aus mehr als 5000 Jahren erstmals in einem Ausstellungskontext zusammen. Um frühzeitige schriftliche Anmeldung wird gebeten. Ort Historisches Museum der Pfalz, Foyer Do. 22.04.2021, 16.00-17.30 Uhr Termin Gebühr € 16,00 inkl. Eintritt B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 28

ARCHIV UND BIBLIOTHEK ARCHIV UND BIBLIOTHEK LITERATUR ● Die Onleihe Rheinland-Pfalz: Digitale Medien rund um die Uhr Kurs 20101 Christoph Mayr M.A. Die Onleihe Rheinland-Pfalz bietet Ihren Kundinnen und Kunden derzeit ein Angebot von 90.000 E-Books, Hörbüchern, E-Zeitschriften und anderen E-Medien, die rund um die Uhr bequem zu Hause ausgeliehen werden können. In der Schulung werden die Inhalte der Onleihe vorge- stellt und die technischen Voraussetzungen erklärt. Au- ßerdem wird gezeigt, wie man E-Books auf den Reader überträgt. Wenn Sie bereits einen E-Book-Reader besitzen, können Sie diesen gerne zur Veranstaltung mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Eine Anmeldung unter der Telefonnummer 06232/9006-224 oder per E-Mail (info.plb@lbz-rlp.de) ist erforderlich. Ort LBZ/Pfälzische Landesbibliothek, Otto-Mayer-Str. 9, Schulungsraum Mo. 03.05.2021, 17.00-18.30 Uhr Termin ● „Wo sind denn hier die Bücher?“ – Öffentliche Führung durch das Landesbibliothekszentrum Speyer Führung 20102 Monika Kloos Die Pfälzische Landesbibliothek ist mit über einer Million Medien die größte Einrichtung im Landesbibliothekszen- trum Rheinland-Pfalz. Der überwiegende Teil dieses Me- dienangebots befindet sich allerdings in geschlossenen Magazinen. Mit dieser öffentlichen Führung bietet das Landesbibliothekszentrum die Möglichkeit, auch hinter die Kulissen zu schauen. Teilnehmer*innen können sich über das breit gefächerte Angebot von gedruckten und elektronischen Medien zu allen Fachgebieten informie- ren: von Büchern über CDs und DVDs bis zu Online- Datenbanken. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Eine Anmeldung unter der Telefonnummer 06232/9006-224 oder per E-Mail (info.plb@lbz-rlp.de) ist erforderlich. Ort LBZ/Pfälzische Landesbibliothek, Otto-Mayer-Str. 9, Schulungsraum Do. 18.03.2021, 17.00-18.00 Uhr Termin ● Literaturgespräch in Kooperation mit der Stadtbibliothek Buchen Kurs 20200 Christine Stuck In den Literaturgesprächen tauschen wir uns über per- sönliche Leseerfahrungen aus. Um Literatur inspirierend, manchmal auch kontrovers zu diskutieren, freuen wir uns auch immer über neue Teilnehmer*innen. In diesem Semester internationale Preisträger*innen des Jahres 2018. Zum ersten Kurster- min lesen Sie bitte „Milchmann“ von Anna Burns (Nord- irland), Booker Prize. Die weitere Lektüre des Semesters: - Pulitzer Prize: Mister Weniger von Andrew Sean Greer lesen wir (USA) - Gewinnerin des Nobelpreises: Der Gesang der Fleder- mäuse von Olga Tokarczuk (Polen) - Premio Strega: Das Mädchen mit der Leica von Helena Janeczek (Italien) - Prix Goncourt: Wie später ihre Kinder von Nicolas Mathieu (Frankreich) Ort Termine Gebühr Villa Ecarius, Stadtbibliothek, Leseecke Di. 26.01.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 23.02.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 23.03.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 27.04.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 29.06.2021, 20.00-21.30 Uhr € 30,00 (Kleingruppe) Buchen Kurs 20201 ● Literaturgespräch in Kooperation mit der Stadtbibliothek Christine Stuck Kursbeschreibung siehe Kurs 20200. In beiden Kursen wird die gleiche Lektüre gelesen, des- halb bitten wir um verbindliche Anmeldung für einen der Kurse. Zum ersten Kurstermin lesen Sie bitte von Anna Burns „Milchmann“. Ort Villa Ecarius, Stadtbibliothek, Leseecke Di. 02.02.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 02.03.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 13.04.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 04.05.2021, 20.00-21.30 Uhr Di. 06.07.2021, 20.00-21.30 Uhr € 30,00 (Kleingruppe) Termine Gebühr D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e 29 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 29

LITERATUR LITERATUR ● Vom Heben versunkener Schätze im Bücherregal Experten- und Liebhabertalk Buchen Christine Stuck Veranstaltung 20205 und Alexander Pfisterer Christine Stuck und Alexander Pfisterer leiten seit Jah- ren Literaturgespräche (in Speyer bzw. in Mannheim). An diesem Abend stellen sie ausgezeichnete Romane von preisgekürten Autor*Innen der deutschsprachigen Literatur nach 1945 vor, wobei der Schwerpunkt auf die letzten Jahrzehnte gelegt wird. Sie diskutieren, weshalb die vorgestellten Bücher noch immer lesenswert sind und angesichts der jährlichen Flut an Neuerscheinungen nicht in den Untiefen der Regale verschwinden oder gar in Vergessenheit geraten sollten. Ihre Perspektiven sind teilweise unterschiedlich und sie sind auch nicht immer einer Meinung. Es verspricht ein kurzweiliger Abend zu werden. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Mi. 24.02.2021, 19.30-21.00 Uhr € 5,00 Buchen ● Schreibwerkstatt Autobiographisches Schreiben: Lebensphasen Kurs 20210 Sonja Viola Senghaus, Lyrikerin „Eine unordentliche Reihe von Tagen ...“ (Hilde Domin) Autobiografisches Schreiben hat viel zu tun mit Besin- nung und Reflexion. Indem Sie sich in vergangene Situa- tionen hineinversetzen, sich also erinnern, filtern Sie nach und nach das Erzählenswerte aus Ihrem Leben heraus. Erfahren Sie Schreiben als Bewegung und Leben – einen Freiraum, auch für Ihre Zukunft. In diesem Modul erhalten Sie Anregungen, wie Sie ein- zelne Lebensphasen identifizieren, in Ihren Lebenslauf einordnen und aufbereiten können. Nutzen Sie Ihre alltäglichen Erfahrungen, und verbinden Sie diese mit dem Schreiben. Gestalten Sie den eigenen Lebensstoff; denn alles kann zu einem Thema werden. Finden Sie aus verschiedenen Möglichkeiten der Darstellung eine eigene heraus. Mitzubringen sind Schreibmaterialien (Stift, Papier, evtl. Laptop). Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Sa. 27.03.2021, 10.00-16.00 Uhr So. 28.03.2021, 10.00-16.00 Uhr € 53,00 ab 5 Teilnehmenden / € 38,00 ab 7 Teilnehmenden ● Fit für den eigenen Roman Für künftige Autorinnen und Autoren Buchen Kurs 20215 Christopher Hönig, Autor Albert Einstein soll mal gesagt haben: „There comes a point in your life when you need to stop reading other people's books and write your own.“ Mit dem Kurs „Fit für den eigenen Roman“ möchte Chris- topher Hönig die Teilnehmer*innen genau darauf vorbe- reiten. Es sollen konkrete Ideen gefunden, ausformuliert und ausgeschmückt werden. Die essenziellen Grundla- gen einer guten Geschichte werden erklärt und auf die Ideen der Teilnehmenden angewandt. So entstehen die Hauptfiguren, Konflikte und ein abgeschlossener Span- nungsbogen, der einer klaren Struktur folgt. Übungen, Gruppenarbeiten und Vorträge wechseln sich hierbei ab. Am Ende des Programms ist jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer bereit, mit dem Schreiben des ersten eigenen Romans loszulegen. Ort Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Sa. 20.03.2021, 14.30-18.30 Uhr Sa. 10.04.2021, 14.30-18.30 Uhr Sa. 24.04.2021, 14.30-18.30 Uhr Sa. 08.05.2021, 14.30-18.30 Uhr € 72,00 (Kleingruppe) Termine Gebühr MODE ● Statt übervollem Kleiderschrank: Aus 12 mach 42! Buchen Vortrag 20070 Hedi Mönig, Farb- und Stilberaterin Sind Sie gefrustet, wenn Sie in den Kleiderschrank schauen? Hängen zu viele Teile drin, die sie so gut wie nie tragen? Ziehen Sie immer wieder Ihre zwei bis drei „Sicherheitsfarben“ an und finden sich darin immer langweiliger? Kennen Sie Ihre Farben, in denen Sie un- widerstehlich wirken? Macht Ihnen Kleiderkaufen Spaß? Im Zuge der Klimakrise möchten immer mehr Menschen ihren Kleiderkonsum einschränken und mit weniger auskommen. Wie kann das gelingen, für eine gerechtere und nachhaltige Welt mit weniger immer gut angezogen zu sein? In meinem Vortrag werde ich zwei Schwerpunkte setzen: - „Danach hätt' ich nie gegriffen“ – Die vier genetischen Farbtypen nach Johannes Itten. Machen Sie sich selbst ein Bild, wie Farben wirken. Selbstbild und Fremdbild. Aufschlussreiche Demonstration einer Farbanalyse. B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 30

MODE MODE - „Aus 12 mach 42! Weniger ist mehr.“ – Klug gewählte Teile und die vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten der Kleidung. Schluss mit Fehlkäufen und teuren Schnäppchen. Bereichern Sie an diesem Abend Ihren persönlichen Stil mit erfrischenden Impulsen. Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Mi. 17.03.2021, 19.30 Uhr € 7,00 Buchen Kurs 20071 ● Schminkworkshop – Wie Schminken gelingt. Kleine Mühe, große Wirkung! Hedi Mönig, Farb- und Stilberaterin „Make-up ist Kleidung fürs Gesicht“ Machen Sie sich als schminkinteressierte Verbraucherin schlau, wie Sie zukünftig nur das an Schminkprodukten kaufen, was Sie schön und natürlich aussehen lässt und was Sie bis zum letzten Rest verwenden können. Keine überfüllte Kosmetiktasche oder -schublade, sondern res- sourcenschonend ein Minimum an ein paar Produkten, die Sie gerne benutzen, weil sie das gewünschte Ergeb- nis, wie ein frischer Teint und strahlende Augen, liefern. Fehlkäufe werden nicht nur in Kleidung getätigt. Auch das Überangebot an Dekorativ-Kosmetik verführt zum (Fehl-) Kauf von Schminkprodukten. Sie lernen in diesem Workshop: - nach welchen Kriterien Sie Basics wie Grundierung, Puder oder Rouge passend zur Teintfarbe auswählen, - wie welches Produkt entsprechend der Teintfarbe/ Gesichtsform aufgetragen wird, - den Umgang mit Concealer, Abdeckcremes, Primer für Teint und Lippen kennen, - die passenden Lidschattenfarben kennen, die die Au- genfarbe zum Leuchten bringen und - Lippenstiftfarben kennen, die Zähne strahlend weiß aussehen lassen. Hedi Mönig zeigt an den Teilnehmerinnen, wie einfach ein Make-up aufzutragen geht. Das Ergebnis ist sofort sichtbar. So macht Schminken-Lernen Spaß, verführt zum Nachmachen und gibt sofort Selbstbewusstsein. Für: Neugierige Nicht-Schminkerinnen, Schminkanfänge- rinnen und Fortgeschrittene. Was Sie mitbringen: Tisch-Schminkspiegel, wenn vor- handen, Selbstverpflegung für die Pause. € 15,00 für Material und Unterlagen sind direkt bei der Dozentin zu Beginn zu entrichten. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 Sa. 17.04.2021, 10.00-13.00 Uhr € 16,00 (zzgl. Materialkosten) Bildquelle: pixabay THEATER / KLEINKUNST ● Willkommen bei der Improvisation! Kathrin Heinzmann, Sozialpädagogin/Schauspielerin Buchen und Helena Hadrossek, Kurs 20400 Projektmanagerin/Schauspielerin Improvisation ist die Kunst, entspannt mit unvorhergese- henen Veränderungen umzugehen und zu retten, was scheinbar gerade schiefläuft. Die gute Nachricht: Das lässt sich nicht nur für die Bühne erlernen, sondern auch für das Leben und den Job. Improvisieren auf der Bühne ist zugleich Freiheit und Kre- ativität unter Einhaltung von Regeln, damit die Szene, ein roter Faden und ein Spannungsbogen entstehen können. Nach einigen Warm-up-Spielen folgen Improvisations- spiele mit kurzen theoretischen Inputs. Der Kurs entwickelt Kreativität, Selbstvertrauen, Spontani- tät und der Spaß wird nicht zu kurz kommen. Bitte mitbringen: Notizblock, Schreibzeug, Getränke und Verpflegung für die Pausen. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 12.06.2021, 9.00-15.00 Uhr € 52,00 ab 7 Teilnehmenden / € 35,00 ab 10 Teilnehmenden Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e 31 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 31

TANZ TANZ ● Flamenco Tanz-Schnupperabend für Frauen Buchen Kurs 20500 Karina Sengersdorf, Flamencotänzerin Das Wunderbare am Flamenco ist, dass frau ihre Weib- lichkeit hier auf besondere Weise ausleben und genie- ßen kann. Wir dürfen stark sein, wenn nötig, und sanft, ohne dabei gleich schwach zu wirken – wir können unsere natürliche Weiblichkeit mit allen Ecken, Kanten, Kurven und Jahren zum Ausdruck bringen. Flamenco ist eine kulturelle und zugleich persönliche Erfahrung, jede Frau sollte das einmal erlebt haben und in vollen Zügen genießen! Dieser Schnupperabend richtet sich an interessierte Frau- en zwischen 16 und 66 und vermittelt die Grundlagen des Flamencotanzes für den ganzen Körper. Man braucht keine Vorkenntnisse und keinen Partner. Bitte mitbringen: saubere Schuhe mit kurzem Blockab- satz (bitte vorher nicht auf der Straße tragen), und wenn vorhanden, einen langen Rock. Eine Mund-Nasen-Bede- ckung bitte mitführen, getanzt wird ohne (mit Abstand). Durch den Kurs führt Karina Sengersdorf, Leiterin der Flamencoschule-Speyer.de. Ort Termin Gebühr Flamenco-Schule Speyer, Hinterhaus, Wormser Straße 36 Mo. 12.04.2021, 18.00-19.30 Uhr € 8,00 (Kleingruppe) Bildquelle: Karina Sengersdorf Buchen Kurs 20501 ● Flamenco Tanz-Schnupperabend für Frauen Karina Sengersdorf, Flamencotänzerin Kursbeschreibung siehe Kurs 20500! Bitte mitbringen: saubere Schuhe mit kurzem Blockab- satz (bitte vorher nicht auf der Straße tragen), und wenn vorhanden, einen langen Rock. Eine Mund-Nasen-Bede- ckung bitte mitführen, getanzt wird ohne (mit Abstand). Durch den Kurs führt Karina Sengersdorf, Leiterin der Flamencoschule-Speyer.de. Ort Termin Gebühr Flamenco-Schule Speyer, Hinterhaus, Wormser Straße 36 Mo. 05.07.2021, 18.00-19.30 Uhr € 8,00 (Kleingruppe) ● Tanze Dich! Rainer Körber (Musikdozent und Tanztherapeut) Buchen und Britta Pongratz Kurs 20520 (Musiktherapeutin M.A., Yogalehrerin) Tanz ist hier eine Form des kreativen Selbstausdrucks (teilweise unter Anleitung). Es soll ein meditativer musi- kalischer Raum entstehen, in dem Sie von innen heraus, intuitiv in Bewegung kommen und sich selbst spüren. Damit in Begegnung zu gehen und zu erleben, was zwi- schenmenschlich auf allen Ebenen (Geist, Körper, Seele) geschieht, ist ein weiteres Moment: Wie begegne ich meinem Gegenüber? Was spüre, fühle und denke ich, wenn ich tänzerisch in Kontakt mit anderen Menschen trete? Die gewonnene Achtsamkeit und Erfahrungen kön- nen anschließend in den Alltag integriert werden. Das Schöne: Es braucht keinerlei „tänzerische” Vorer- fahrung. Neben bewegungs interessierten Männern und Frauen freuen wir uns auch über Paare, die eine gemein- sames „Berührt sein!” erleben wollen. Ort Termine Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Fr. 16.04.2021, 19.30-21.30 Uhr Fr. 30.04.2021, 19.30-21.30 Uhr Fr. 21.05.2021, 19.30-21.30 Uhr Fr. 11.06.2021, 19.30-21.30 Uhr € 29,50 Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 32

MALEN UND ZEICHNEN MALEN UND ZEICHNEN ● Zeichnen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Buchen Kurs 20700 Christian Schura, Dipl.-Grafik-Designer Die Teilnehmer*innen lernen in diesem Grundkurs die dreidimensionale Darstellung und Konstruktion einfacher Objekte wie Zylinder, Kugel und Kegel, die Darstellung von Licht und Schatten sowie Raum und Perspektive. Fortgeschrittene zeichnen dreidimensionale Objekte oder nach fotografischen Vorlagen, die der Dozent mitbringt. Dieser Kurs wird angehenden Studierenden der Fachrich- tung Grafik-Design, Modedesign, Architektur u. Ä. emp- fohlen sowie allen, die sich für Zeichnen interessieren. Bitte mitbringen: Zeichenblock A4 oder A3, Bleistifte HB / B, Buntstifte, Radiergummi, Spitzer. Ort Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Sa. 26.06.2021, 9.30-16.00 Uhr Termin Gebühr € 23,50 ● Japanische Kalligraphie Buchen Kurs 20702 Sanae Müller Die japanische Kalligraphie ist die Kunst des schönen Schreibens. Die Kalligraphiearbeiten werden in Japan als feine Kunstwerke geschätzt. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der japanischen Kalligraphie kennen. Sie können bspw. Ihren Namen auf Japanisch (Hiragana, Katakana, Kanji-Zeichen) schreiben. Anfänger*innen sollten schwarze Sachen oder ein altes T-Shirt tragen. Bitte mitbringen: 20 Blätter Zeitungen und eine Sam- melmappe A3. Die Materialkosten in Höhe von € 5,00 sind bei der Do- zentin zu entrichten. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, U1 Sa. 06.03.2021, 14.00-16.15 Uhr € 11,00 (zuzüglich € 5,00 Materialkosten) ● Aquarell und Mischtechnik für Fortgeschrittene Nachmittagskurs Kurs 20713 Wolfgang Beck, freischaffender Künstler Dieser Kurs ist ein Aufbaukurs und wendet sich aus- schließlich an sehr fortgeschrittene Teilnehmende. Zeich- nerische Grundlagen sowie malerische Grundkenntnisse in der Aquarelltechnik sind unbedingt als Voraussetzung erforderlich. Pro Semester wird ein spezielles Thema vertieft, wobei die klassischen Themen Figur, Kopf, Landschaft und Ar- chitektur sowie Stillleben miteinander verknüpft werden. Ausgehend von einer stimmigen Zeichnung öffnet sich für jeden Kursteilnehmenden ein weites malerisches Feld. Sehr hilfreich dabei sind Offenheit und Experimen- tierfreude. Vom Gegenstand oder vom Foto (Kopie) ausgehend, erfolgen Abstraktionsprozesse und Verfrem- dungen. „Das Weniger ist mehr“ wird thematisiert. Technisch führt der Weg vom reinen Aquarell hin zur möglichen Kombination der Aquarellfarben mit Tusche, Kreide, Collage oder Druckfarbe. Der Kursleiter gibt von Anfang an individuelle Hilfestellungen und fördert den ganz persönlichen Malprozess der Kursteilnehmenden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, die Platzverteilung erfolgt unter Berücksichtigung der Vorkenntnisse durch den Dozenten, der Ihnen gerne bei Fragen Auskunft gibt. Neue Interessenten setzen sich bitte mit Herrn Beck in Verbindung. E-Mail: wolfg.beck@yahoo.de; Internet: www.wbeck-kunst.de Anmeldeschluss: Fr. 26.02.2021 Die Platzzusage erfolgt in der 9. Kalenderwoche. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr N.N. 15.30-18.15 Uhr Mi. 10.03.2021 5 Nachmittage € 72,00 Kurs 20714 ● Aquarell und Mischtechnik für Fortgeschrittene Abendkurs Wolfgang Beck, freischaffender Künstler Kursbeschreibung siehe Kurs 20713. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, die Platzverteilung erfolgt unter Berücksichtigung der Vorkenntnisse durch den Dozenten, der Ihnen gerne bei Fragen Auskunft gibt. Neue Interessenten setzen sich bitte mit Herrn Beck in Verbindung. E-Mail: wolfg.beck@yahoo.de; Internet: www.wbeck-kunst.de Anmeldeschluss: Fr. 26.02.2021 Die Platzzusage erfolgt in der 9. Kalenderwoche. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr N.N. 19.00-21.45 Uhr Mi. 10.03.2021 5 Abende € 72,00 D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e 33 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 33

MALEN UND ZEICHNEN ● Malen mit Pastellkreide Blumen in Leichtigkeit Buchen Dagmar Rosen, freischaffende Künstlerin Kurs 20715 Es darf mit Farben und Formen gespielt werden, um einem Blumenarrangement Leichtigkeit zu geben. Ein Workshop für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Das Material für diesen Workshop ist für € 6,00 bei der Dozentin erhältlich. Sollten Sie an einem intensiven Malwochenende inte- ressiert sein, nutzen Sie die Gelegenheit, den Sonntag mitzubuchen. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Sa. 06.03.2021, 9.30-12.30 Uhr Sa. 06.03.2021, 13.30-17.15 Uhr € 24,50 (ggf. zuzüglich Materialkosten) ● Malen mit Pastellkreide Blumen in Leichtigkeit Buchen Dagmar Rosen, freischaffende Künstlerin Kurs 20716 Kursbeschreibung siehe Kurs 20715. Sollten Sie an einem intensiven Malwochenende inte- ressiert sein, nutzen Sie die Gelegenheit, den Samstag mitzubuchen. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 So. 07.03.2021, 9.30-12.30 Uhr So. 07.03.2021, 13.30-17.15 Uhr € 24,50 (ggf. zuzüglich Materialkosten) Bildquelle: Dagmar Rosen ● Malen mit Pastellkreide für Fortgeschrittene Lila geht immer Buchen Dagmar Rosen, freischaffende Künstlerin Kurs 20717 Lila bringt Tiefe und lässt die Natur leuchten – das beste Beispiel sind Monets Seerosenbilder. Ein Workshop nur für Fortgeschrittene. Sollten Sie an einem intensiven Malwochenende inte- ressiert sein, nutzen Sie die Gelegenheit, den Sonntag mitzubuchen. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Sa. 12.06.2021, 9.30-12.30 Uhr Sa. 12.06.2021, 13.30-17.15 Uhr € 24,50 ● Malen mit Pastellkreide für Fortgeschrittene Lila geht immer Buchen Dagmar Rosen, freischaffende Künstlerin Kurs 20718 Kursbeschreibung siehe Kurs 20717. Ein Workshop nur für Fortgeschrittene. Sollten Sie an einem intensiven Malwochenende inte- ressiert sein, nutzen Sie die Gelegenheit, den Samstag mitzubuchen. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 So. 13.06.2021, 9.30-12.30 Uhr So. 13.06.2021, 13.30-17.15 Uhr € 24,50 ● Ölmalkurs in der Nass-in-Nass-Technik nach Bob Ross® Landschaftsmalkurs „Fluss im Wald“ Buchen Kurs 20721 Sonja Blügel Bob Ross® steht für eine ganz bestimmte, leicht zu erlernende Ölmaltechnik, die sich in diesem Kurs aus- probieren lässt. Schritt für Schritt werden der Umgang mit den speziellen Malmaterialien sowie die Grundlagen der Nass-in-Nass-Technik vermittelt. Unter Anleitung ma- len alle zusammen ein typisches Landschaftsmotiv (ca. 40x50 cm). Nach wenigen Stunden kann jeder Teilneh- mende sein fertiges Ölbild mit nach Hause nehmen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Eine Rolle Küchenkrepp. Alle sons- tigen notwendigen Materialien werden zur Verfügung gestellt: Farben, Pinsel, Spachtel, Leinwand, Schürze, Reiniger. B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 34

MALEN UND ZEICHNEN Materialkosten: € 30,00 (sind bei der Dozentin zu entrichten). Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 So. 14.03.2021, 10.30-17.00 Uhr € 24,50 (zzgl. € 30,00 Materialkosten) Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 So. 04.07.2021, 10.30-17.00 Uhr € 24,50 (zzgl. € 30,00 Materialkosten) ● Comics und Mangas zeichnen Buchen Kurs 20730 Christian Schura, Dipl.-Grafik-Designer Comiczeichnen und die japanische Variante Manga- zeichnen haben gemeinsame Grundlagen. Mit Bleistift, Tusche und Pinsel entstehen Helden, Bösewichte, Feen und Zauberer. Dennoch entscheiden sich beide Arten voneinander. Kursinhalte werden sein: die Aufteilung des Körpers und die vereinfachte Darstellung von Men- schen, Skizzieren und Bewegung, Licht und Schatten. Wir zeichnen nach Vorlagen und entwerfen eigene Figuren (Titelbild, Rohentwurf, Reinzeichnung). Der Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, also an alle, die Spaß am Zeichnen haben. Bitte mitbringen: Zeichenblock A4 oder A3, Bleistifte HB / 2B, Radiergummi, Spitzer, Buntstifte. Weiterbildungszentrum, Ort Obere Langgasse 33, Raum 11 Termin Sa. 08.05.2021, 9.30-16.00 Uhr € 23,50 Gebühr Bildquelle: Sonja Blügel ● Ölmalkurs in der Nass-in-Nass-Technik nach Bob Ross® Tiermalkurs „Portrait Tiger“ Buchen Kurs 20722 Sonja Blügel Bob Ross® steht für eine ganz bestimmte, leicht zu erlernende Ölmaltechnik, die sich in diesem Kurs aus- probieren lässt. Schritt für Schritt werden der Umgang mit den speziellen Malmaterialien sowie die Grundlagen der Nass-in-Nass-Technik vermittelt. Unter Anleitung malen alle zusammen ein typisches Tiermotiv (ca. 40x50 cm). Nach wenigen Stunden kann jeder Teilnehmende sein fertiges Ölbild mit nach Hause nehmen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Eine Rolle Küchenkrepp. Alle sons- tigen notwendigen Materialien werden zur Verfügung gestellt: Farben, Pinsel, Spachtel, Leinwand, Schürze, Reiniger. Materialkosten: € 30,00 (sind bei der Dozentin zu entrichten). D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e 35 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 35

PLASTISCHES GESTALTEN PLASTISCHES GESTALTEN ● Keramik Buchen Kurs 20800 Hubert Neumann Töpfern ist eine der ältesten Kulturfertigkeiten der Menschheit. Dieser Kurs wendet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Von der Daumen- technik bis zur großen Skulptur kann – im Rahmen unserer und Ihrer Möglichkeiten – alles ausprobiert werden. Ob Gartenskulptur, Salatschüssel, Namensschild, Leuchtkugel, oder, oder, oder ... Bei allen eingebrachten Ideen werden wir versuchen, gemeinsam einen Weg für die Umsetzung zu finden. Die Teilnehmenden lernen, ihre Arbeiten selbständig zu glasieren. Teilnehmer*innen mit Töpfererfahrung können ihre eigenen Ideen nach Herzenslust in die Tat umsetzen. Alle Objekte werden bei über 1.200 °C gebrannt und sind somit winterhart. Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen und er- halten von der Fachbereichsleiterin gerne nähere Aus- kunft. Die anfallenden Materialkosten (€ 7,50 pro Kilo glasiertes Objekt) sind bei dem Dozenten zu entrichten. In den Materialkosten ist auch der Ton enthalten, der beim Kursleiter erworben werden muss. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Schule im Erlich, Fachraum 18.15-21.15 Uhr Mo. 11.01.2021 10 Abende € 98,00 (Kleingruppe) Buchen Kurs 20801 ● Keramik Hubert Neumann Kursbeschreibung siehe Kurs 20800. Die anfallenden Materialkosten (€ 7,50 pro Kilo glasiertes Objekt) sind bei dem Dozenten zu entrichten. In den Materialkosten ist auch der Ton enthalten, der beim Kurs- leiter erworben werden muss. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Schule im Erlich, Fachraum 18.15-21.15 Uhr Di. 12.01.2021 10 Abende € 98,00 (Kleingruppe) Buchen Kurs 20802 ● Keramik Hubert Neumann Kursbeschreibung siehe Kurs 20800. Die anfallenden Materialkosten (€ 7,50 pro Kilo glasiertes Objekt) sind bei dem Dozenten zu entrichten. In den Materialkosten ist auch der Ton enthalten, der beim Kurs- leiter erworben werden muss. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Schule im Erlich, Fachraum 18.15-21.15 Uhr Mo. 19.04.2021 10 Abende € 98,00 (Kleingruppe) Buchen Kurs 20803 ● Keramik Hubert Neumann Kursbeschreibung siehe Kurs 20800. Die anfallenden Materialkosten (€ 7,50 pro Kilo glasiertes Objekt) sind bei dem Dozenten zu entrichten. In den Materialkosten ist auch der Ton enthalten, der beim Kurs- leiter erworben werden muss. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Schule im Erlich, Fachraum 18.15-21.15 Uhr Di. 20.04.2021 10 Abende € 98,00 (Kleingruppe) Bildquelle: H. Neumann Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de 36

TEXTILES GESTALTEN TEXTILES GESTALTEN ● Patchwork und Quilten Wochenendworkshop Buchen Kurs 20901 Gabriele Luksch Patchwork – eine alte Volkskunst – erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit. Dieser Kurs stellt Techniken vor, um verschiedene Blockmuster aus Rechtecken zu ferti- gen. Durch Quilten, d. h. Zusammensteppen von Ober- seite, Vlies und Rückseite, bekommt das gefertigte Teil eine besondere Optik. Das Spiel mit Muster und Farben wird auch Anfänger*innen begeistern. Die Teilnahme am Vorbesprechungsabend, Do., 15.04.2021, 19.30-21.00 Uhr ist unbedingt erforderlich. Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Do. 15.04.2021, 19.30-21.00 Uhr Sa. 24.04.2021, 9.00-14.15 Uhr So. 25.04.2021, 9.00-14.15 Uhr € 38,00 (zzgl. Materialkosten) ● Kanzashi Japanischer Stoff-Schmuck Buchen Kurs 20902 Tomoko Moser Kanzashi ist ein Haarschmuck, der in der traditionellen japanischen Frisur der Frauen getrag wird. Dieser Kurs zeigt Kanzashi mit der sog. Tsumamizaiku-Technik, einer traditionellen japanischen Falt- und Klebetechnik aus kleinen Stoffquadraten. Dabei werden die Techniken und Kniffe zum Falten der Stoffquadrate Schritt für Schritt erklärt. Die Schmuckstücke können auch als Anstecker oder Anhänger getragen werden. Bitte mitbringen: Schere, UHU Bastelkleber (trocknet transparent), Pinzette (gerade Form), Plastiktüte. Materialkosten in Höhe von € 3,00-12,00 (je nach Ver- brauch) sind bei der Dozentin zu entrichten. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 18.00-19.30 Uhr Di. 02.02.2021 2 Abende € 11,00 (zzgl. Materialkosten) Bildquelle: Tomoko Moser 37 ● Filzen im Frühling: Wollige Ostern Buchen Kurs 20910 Corinna Kastl-Breitner, Dipl.-Designerin Filzen ist eine der ältesten Techniken, mit Wasser, Seife und Geschick Wolle zu verarbeiten. Unter fachlicher Anleitung filzen wir in diesem Kurs aus unversponnener bunter und naturfarbener feiner Schafwolle dekorative Blüten und Blütenranken, bunte Eier, lustige Hasen, Kü- ken im Ei, Eier zum Befüllen, Eierwärmer. Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher. Die Teilnehmerzahl ist sehr begrenzt. Die Materialkosten von ca. € 4,00-8,00 sind bei der Dozentin zu entrichten. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Do. 18.03.2021, 18.00-21.00 Uhr € 12,00 (zzgl. Materialkosten) ● Filzen von Schmuck und Blütenkreationen Buchen Kurs 20911 Corinna Kastl-Breitner, Dipl.-Designerin Sie lernen in diesem Kurs Filzschmuck und Blüten aus Wolle und Perlen und teilweise mit Vorfilzen aus Meri- nowolle und Seide zu gestalten. In verschiedenen Tech- niken lassen sich wunderschöne Schmuckstücke und Blütendekorationen kreieren. Vielleicht haben Sie selbst noch Perlen, die Sie schon längst verarbeiten wollten, bringen Sie sie einfach mit. Für die Blüten sind oft Bilder von Blumen als Vorlage hilfreich. Verschlüsse, Silberdraht, Glasperlen und anders Material für die Schmuckherstellung bringt die Kursleiterin mit, es kann auch gerne eigenes mitgebracht werden. Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher und ein glattes Geschirrhandtuch. Die Teilnehmerzahl ist sehr begrenzt. Die Materialkosten von ca. € 4,00-15,00 sind bei der Dozentin zu entrichten. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 18.00-20.30 Uhr Do. 15.04.2021 2 Abende € 21,50 (zzgl. Materialkosten) t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 37

TEXTILES GESTALTEN KUNSTHANDWERK ● Filzen nach Lust und Laune Buchen Kurs 20912 Corinna Kastl-Breitner, Dipl.-Designerin Aus zarter Merino-Schafwolle filzen wir in Nassfilztechnik mit Wasser und Seife schöne Dinge – Taschen, Schals, Sitzkissen, Schmuck … – evtl. kombiniert mit feinen Stoffen (Nuno-Filzen). Bitte melden Sie sich frühzeitig an und sprechen Ihren Filzwunsch 2-3 Wochen vorher zwecks Materialbeschaf- fung mit der Dozentin unter Tel.: 06327/969289 ab. Als Mittagspause sind nur 30 Minuten vorgesehen, bitte bringen Sie sich hierfür genügend Verpflegung mit: Filzen macht hungrig und durstig. Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher. Die Teilnehmerzahl ist sehr begrenzt. Die Materialkosten von ca. € 4,00-15,00 je nach Verbrauch sind bei der Dozentin zu entrichten. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Sa. 08.05.2021, 9.15-15.45 Uhr € 25,50 (zzgl. Materialkosten) KUNSTHANDWERK ● Goldschmieden Wochenendkurs Buchen Ludmilla Herrmann, Goldschmiedin/ Schmuckdesignerin und Jonas Herrmann Kurs 21001 Hier erlernen Sie unter fachlicher Anleitung die Grund- fertigkeiten des Goldschmiedens wie Sägen, Feilen, Bie- gen, Schmieden, Löten, Polieren und fertigen ein edles Schmuckstück Ihrer Wahl (Ring, Anhänger, Brosche, Ohr- ring) nach eigenem Design an, in das Sie wunschgemäß auch Edelsteine einarbeiten können. Das Dozententeam bringt zur kreativen Anregung eine gute Auswahl an An- schauungsbeispielen mit. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt bei optimaler Betreuung durch zwei Dozenten. Folgende Zusatzkosten sind beim Dozententeam zu entrichten: Werkzeug- und Maschinen- nutzung € 18,00 plus Materialkosten je nach Verbrauch. Der Preis für einen Silberring liegt zwischen ca. € 40,00- 60,00. Achtung: kein Fremdmaterial und keine Umarbeitungen! Es ist keine Mittagspause vorgesehen. Bitte bringen Sie sich für den Tag Verpflegung mit. Villa Ecarius, U1 Ort Termin Sa. 06.02.2021, 9.00-18.00 Uhr € 40,00 Gebühr (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch) ● Schmuckgestaltung Ringe / Eheringe Goldschmieden Wachstechnik Buchen Ludmilla Herrmann, Goldschmiedin/ Schmuckdesignerin und Jonas Herrmann Kurs 21002 Immer mehr Paare gestalten ihre Eheringe füreinander, aber natürlich ist es auch möglich, für sich selbst einen Ring zu kreieren. Am ersten Abend modellieren Sie das Schmuckstück aus Wachs. Dieser Rohling wird dann gegossen und am zweiten Abend von Ihnen nachbear- beitet. Dabei lernen Sie die Fertigkeiten Sägen, Feilen, Schmieden, Löten, Polieren zur Gestaltung der Oberflä- che, Einfügen von Mustern, Aufsetzen von edlen Steinen. Es können auch 2-farbige Ringe hergestellt werden. Das Dozententeam bringt eine gute Auswahl an Anschau- ungsbeispielen mit. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt bei optimaler Betreuung durch zwei Dozenten. Folgende Zusatzkosten sind beim Dozententeam zu entrichten: pro Gussteil einschl. Werkzeugnutzung € 35,00 zuzüglich Kosten für Silber / Gold je nach Gewicht und Absprache. Bei Fragen vorab können Sie sich mit dem Dozenten unter Tel.: 07231/1559086 in Verbindung setzen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, U1 17.30-21.45 Uhr Mi. 17.03.2021 2 Abende € 38,00 (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch) Bildquelle: Michaela Peters 38

KUNSTHANDWERK KUNSTHANDWERK HANDWERK ● Silver Morning – Silberschmuck leicht gemacht Buchen Jonas Herrmann, Goldschmied/ Schmuckdesigner und Ludmilla Herrmann Kurs 21003 In diesem Kurs können Sie sich kreativ entfalten und Schmuckstücke aus Silverclay-Modeliermasse – wie in Ton – formen. Die Stücke werden im Kurs gebrannt. So können Sie einfach und schnell Unikate fertigen, ohne feilen, löten oder sägen zu müssen. Das fertige Schmuckstück besteht aus 99,9 Prozent Feinsilber. Stei- ne können nach Belieben eingearbeitet werden. Ein idealer Kurs für Seniorinnen und Senioren. Das Material und die Steine werden nach Verbrauch abgerechnet – ein einfaches Schmuckstück liegt bei ca. € 5,00-60,00. Die Nutzung der Geräte und der Werkzeu- ge wird mit € 8,00 im Kurs abgerechnet. Achtung: kein Fremdmaterial und keine Umarbeitungen! Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, U1 Mi. 16.06.2021, 10.00-14.30 Uhr € 21,50 (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch) ● Bookogami-Workshop Dekoratives Gestalten aus alten Büchern Buchen Kurs 21010 Sanae Müller Was tun mit ausrangierten Büchern? – „Bookogami“, ein Kunstwort aus dem englischen Wort für Buch „BOOK“ und dem japanischen Wort für Papier „GAMI“ – bezeich- net eine Art Kunsthandwerk, bei dem alten Buchseiten neues Leben eingehaucht wird. Die Erfinderin Anka Brüggemann aus Quedlinburg hat sich diese Wortmarke 2012 beim Patentamt schützen lassen. Auch wir wollen durch Falten, Schneiden, Kleben, Rollen und Stecken filigrane Objekte und kunstvolle Dekorationsgegenstände entstehen lassen. Bitte mitbringen: Lineal (30 cm), Bleistift, 2 alte Bü- cher (1 Taschenbuch ca. 200 Seiten, 1 gebundenes Buch ca. 450 Seiten). Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 Sa. 20.03.2021, 14.00-16.15 Uhr € 10,50 (incl. Materialkosten) 39 ● Fahrrad-Reparaturkurs Buchen Kurs 21050 David Ayazi, Techniker-Meister Läuft Ihr Rad noch wie geschmiert? Machen Sie Ihren Drahtesel jetzt SELBST flott. Sie erlernen theoretische Kenntnisse zur Fahrradtechnik sowie praktische Anwen- dungen am eigenen Rad. Neben dem Umgang mit kleinen und größeren Reparaturen des eigenen Fahr- rades wird dabei auch die Handhabung von (Spezial-) Werkzeugen geübt. Wir werden zusammen Reifen wech- seln, Schläuche flicken, Beleuchtungsprobleme beheben, Schaltungen und Bremsen einstellen, Achter beseitigen und uns weiteren Reparaturarbeiten widmen, je nach Interesse und Bedarf der Teilnehmenden. Bitte Arbeitskleidung und möglichst das eigene Fahrrad sowie bei Bedarf Ersatzteile mitbringen. Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Sa. 13.03.2021, 11.00-17.00 Uhr € 21,60 (Kleingruppe) Bildquelle: pixabay FOTOGRAFIE ● Knipst Du noch oder fotograﬁerst Du schon? Nicht die Kamera macht die Fotos, sondern der Fotograf Buchen Kurs 21100 Harald Baumeister, Fotograf Gute Fotos berühren uns, sie wecken Erinnerungen und Gefühle, machen neugierig, erzählen eine Geschichte, fesseln den Blick, haben einen „Wow!“-Effekt. Aber gute Fotos entstehen nicht durch Zufall und Photoshop! Foto- grafen schaffen sie durch die Kenntnis der technischen Möglichkeiten und Grenzen – und der Lust an Kreativität. Dieser Workshop erklärt die Zusammenhänge zwischen Technik und Gestaltung praxisnah und leicht verständlich mit vielen Bildbeispielen. Hier finden Neueinsteiger*innen grundlegendes Wissen und Fortgeschrittene neue Pers- pektiven. t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 39

FOTOGRAFIE FOTOGRAFIE Kursthemen sind u. a.: - fototechnische Grundkenntnisse - die wichtigsten Kameraeinstellungen - bildgestalterische Mittel - Möglichkeiten der Bildbearbeitung - Praxistipps Im praktischen Teil am Samstag können die Teilnehmen- den das Erlernte frei üben. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Kamera mit Bedie- nungsanleitung und geladenen (!) Akkus. Weiterbildungszentrum, Ort Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) Fr. 11.06.2021, 18.00-21.00 Uhr Sa. 12.06.2021, 10.00-17.00 Uhr So. 13.06.2021, 10.00-13.00 Uhr € 88,00 ab 5 Teilnehmenden / € 66,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive € 9,50 für Begleitunterlagen) Termine Gebühr Teilnehmenden üben, eine Person anzuleiten, statt ein- fach nur abzufotografieren. Aufgrund der gezielt niedrig gehaltenen Teilnehmendenzahl ist eine individuelle Her- anführung an das Thema gewährleistet. Abgerundet wird der Kurs durch einen Ausblick in das Thema Bildbearbeitung und die Präsentation und das Besprechen der Bilder am Sonntag. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Kamera, Bedie- nungsanleitung, geladene (!) Akkus, ggf. Laptop (für Samstag und Sonntag). Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Fr. 25.06.2021, 18.00-21.00 Uhr Sa. 26.06.2021, 10.00-17.00 Uhr So. 27.06.2021, 10.00-13.00 Uhr € 94,00 ab 5 Teilnehmenden / € 67,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Kosten für Modell) Bildquelle: 123rf.com ● Menschensbilder! Portrait- und Personenfotograﬁe Buchen Kurs 21101 Harald Baumeister, Fotograf Menschen zu fotografieren – als inszeniertes Portrait im Studio oder als spontaner Schnappschuss auf einer Familienfeier – und dabei mehr als nur ihre äußere Er- scheinung abzubilden, ist eines der wichtigsten Themen in der Fotografie. Für den Fotografen eine anspruchsvolle Aufgabe: Er muss konzentriert beobachten, Kameratech- nik und Bildgestaltung im Griff haben und muss gegebe- nenfalls mit seinem Modell die Bildidee kommunizieren und Regie führen. In diesem Workshop wird den Teilnehmenden gezeigt, wie man bereits mit einfachen technischen Mitteln den Einstieg in die Portrait- und Personenfotografie findet und schöne, interessante und ansprechende Bilder erstellt. Zum Einstieg in das Thema dient am Freitag ein theore- tischer Teil (Inhalt: Bildbeispiele, Einsatz von technischen Mitteln, Bildgestaltung, Fotografieren bei schwierigen Lichtverhältnissen, die Arbeit mit Modellen, der Modell- vertrag), in dem die Teilnehmenden auch ein erstes Kon- zept für ihre Fotos des folgenden Tages erstellen können. Im Vordergrund steht dabei am Samstag – ganz nach persönlichem Interesse des Einzelnen – das gezielte Um- setzen individueller Ideen, das Ausprobieren verschiede- ner gestalterischer Mittel oder auch das unbefangene Experimentieren und Ausprobieren der Kamera. Durch das Arbeiten mit einem (Amateur-)Modell können die ● Landschaftsfotograﬁe Radeln, entdecken, fokussieren – festhalten! Kurs 21105 Jürgen Baum, Fotografenmeister Dieser Fotoworkshop der besonderen Art führt entlang des Altrheins und durch das Binsfeld und lässt uns ver- schiedene Landschafts- und Vegetationsformen in den Blick nehmen. Wir starten am Haupteingang des Ade- nauerparks. Um mobil zu sein, nutzen wir das Fahrrad. Buchen B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 40

FOTOGRAFIE Der Workshop steht allen Fotointeressierten unabhängig von der vorhandenen Ausrüstung offen. Um bestmöglich von dem Tag profitieren zu können, empfiehlt sich eine Digitalkamera, an der man die wesentlichen fotografi- schen Einstellungen wie Blende, Belichtungszeit, ISO etc. manuell vornehmen kann. Bitte auch an genügend Speicherkarten und Akkus denken. Wer ein Stativ für Panoramaaufnahmen besitzt, kann dieses ebenso mitbringen wie vorhandene Objektive und Filter. In einem Fotorucksack findet das alles ebenso Platz wie Getränke und Verpflegung für unterwegs. Am So., 13.06.2021 um 10.00 Uhr treffen wir uns zur Sichtung und Besprechung der Aufnahmen im Weiter- bildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13. Zu diesem Termin bitte ein Überspielkabel / Kartenlesegerät mitbringen. Ort Termine Adenauerpark, Haupteingang Sa. 12.06.2021, 10.00-17.00 Uhr So. 13.06.2021, 10.00-13.00 Uhr € 62,00 ab 5 Teilnehmenden / € 44,00 ab 7 Teilnehmenden Gebühr zwischen Köln und Straßburg. Bis zum Helm misst er 57 m, dieser wiederum nochmals 43 m. Sie vertritt die doktrinäre Neugotik und wendet verhältnismäßig reine historische Formen an, angelehnt an das Formenvoka- bular der gotischer Kathedralen. Vorbilder der Gedächt- niskirche waren aber vor allem die Kirchen der Wiener Neugotik, insbesondere die 1856 bis 1879 errichtete Wiener Votivkirche. Die Teilnehmenden sollten für das Besteigen der Türme schwindelfrei sein und auch sonst in guter körperlicher Verfassung. Eine Digitalkamera mit Wechselobjektiven ist hilfreich, ein Stativ erforderlich. Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) Fr. 23.04.2021, 19.00-20.00 Uhr Sa. 24.04.2021, 14.00-19.00 Uhr So. 25.04.2021, 10.00-14.00 Uhr € 62,00 ab 5 Teilnehmenden / € 44,00 ab 7 Teilnehmenden ● Fotoexkursion Gedächtniskirche Buchen Kurs 21106 Jürgen Baum, Fotografenmeister Besuchen Sie mit unserem Fotografen Jürgen Baum die Gedächtniskirche der Protestation und nutzen Sie dort die einmalige Gelegenheit, auch sonst nicht zugängliche Ecken und Winkel der Gedächtniskirche fotografisch zu erkunden. Hierbei können Sie mit Muße und Andacht besondere Stimmungen und Perspektiven im Kirchen- schiff und um die Kirche fotografisch einfangen. Als Höhepunkt bietet sich im Rahmen dieser Exkursion das Besteigen der Kirchtürme an, von wo sich unge- wohnte Aussichten über die Stadt und ins Umland bieten. Ebenfalls finden sich sehr interessante Motive auf den Dächern in Form verschiedenfarbig glasierter Ziegeln, die ein kleinteiliges und abwechslungsreiches Rautenmuster bilden. Die Gedächtniskirche wurde in den Jahren 1893 bis 1904 zur Erinnerung an die im Jahre 1529 auf dem Reichstag zu Speyer erfolgte Protestation zu Speyer errichtet. Ihr Turm ist mit 100 m der höchste Kirchturm der Pfalz und der höchste deutsche Kirchturm westlich des Rheins Bildquelle: Jürgen Baum Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e 41 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 41

MEDIENPRAXIS MUSIKGESCHICHTE MEDIENPRAXIS ● App geht´s! Musik-Anwendungen für Tablet und Smartphone Ellen Bredehöft Veranstaltung 21120 und Dr. Daniel Fromme Apps auf dem Smartphone oder Tablet sind aus unserem Alltag kaum mehr wegzudenken und existieren mittler- weile für alle nur denkbaren Anwendungsbereiche. Die Musik bildet da keine Ausnahme: Es gibt Apps zum Mu- sikhören, zum Musikmachen, zum Musiklernen ... In der Veranstaltung stellen wir Ihnen eine nützliche Aus- wahl aus der Bandbreite der Musik-Apps vor. Sie lernen, für welche musikalischen Einsatzbereiche welche Apps geeignet sind, und können die Grundfunktionalitäten selbst ausprobieren. Im Mittelpunkt steht dabei das Mu- sikhören mit Spotify & Co. Die Veranstaltung ist auch für Einsteiger*innen geeignet. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt. Telefonnummer Eine Anmeldung unter der 06232/9006-224 oder per E-Mail (info.plb@lbz-rlp.de) ist unbedingt erforderlich. Ort Termin LBZ/Pfälzische Landesbibliothek Otto-Mayer-Str. 9, Schulungsraum Di. 13.04.2021, 17.00-18.30 Uhr ● Google-Suche Tipps und Tricks Veranstaltung 21121 Dr. Daniel Fromme Google ist die bekannteste und am häufigsten genutzte Suchmaschine im Internet. Trotzdem werden von den wenigsten Internetsurfern die vielfältigen Möglichkeiten der Suchmaschine ausgenutzt. In der Veranstaltung lernen Sie, wie Sie die Google-Suche effizienter und zielführender gestalten können. Darüber hinaus wird auf die Angebote Google Maps und Goog- le Books sowie auf weniger bekannte Funktionalitäten eingegangen. Außerdem soll ein Blick auf alternative Suchmaschinen geworfen werden. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Eine Anmeldung unter der Telefonnummer 06232/9006-224 oder per E-Mail (info.plb@lbz-rlp.de) ist unbedingt erforderlich. Ort Termin LBZ/Pfälzische Landesbibliothek, Otto-Mayer-Str. 9, Schulungsraum Di. 02.03.2021, 17.00-18.30 Uhr ● Virtuose Musikerinnen, starke Frauen: Clara Schumann und Pauline Viardot Buchen Dr. Anja Pohsner, Musikwissenschaftlerin Vortrag 21200 und Germanistin Sie waren lebenslange Freundinnen und konnten unter- schiedlicher gar nicht sein: Die Pianistin und Komponistin Clara Schumann, gebore- ne Wieck (125. Todestag), war trotz großer Kinderschar und traditioneller häuslicher Einbindung als Haupter- nährerin der Familie auf zahlreichen Tourneen bis nach Russland unterwegs, nachdem ihr Mann Robert frühzeitig erkrankte. Die zwei Jahre jüngere Pauline Viardot (200. Geburtstag) stammte aus einer illustren spanischen Künstlerfamilie – ihre Schwester war die legendäre Maria Malibran – und war als international gefeierte Ko- loratursopranistin einem eher freizügigen Lebenswandel verbunden. Die 40-jährige Dreiecksverbindung mit ihrem Ehemann Louis Viardot und dem russischen Dichter Iwan Turgenjew neben anderen Beziehungen sowie ihre Salons in Baden-Baden fütterten regelmäßig die Spalten der Regenbogenpresse. Zudem war auch sie eine pro- duktive Komponistin und wusste als talentierte Zeichne- rin ihr Umfeld in scharfsichtigen Karikaturen einzufangen. Den Verknüpfungen der beiden interessanten Lebens- läufe nachzugehen liefert spannende Einblicke in die schillernde Kulturszene des 19. Jahrhunderts und fördert durch die Rolle der beiden charakterstarken Künstlerin- nen darin ein überraschend modernes Frauenbild zu Tage. Der Vortrag wird eingerahmt von vielfältigem Mate- rial in Wort, Bild und Ton (mit Live-Musik). Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Di. 20.04.2021, 18.30 Uhr € 7,00 Gebühren für Vorträge und Einzelveranstaltungen Für Vorträge und Einzelveranstaltungen, die nicht in Kooperation mit Vereinen, Organisationen und Ins- titutionen durchgeführt werden, sind Gebühren zu entrichten. Nach der Satzung der VHS Speyer ist für die Teilnah- me an einem gebührenpflichtigen Vortrag eine vorhe- rige schriftliche Anmeldung mit Einzugsermächtigung oder Barzahlung erforderlich. Da wir bei nicht ausreichender Anzahl von vorherigen schriftlichen Anmeldungen einen Vortrag absagen müssen, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung mit der beiliegenden Anmeldekarte, per Fax oder online unter www.vhs-speyer.de. Die Gebühr wird nur abgebucht, wenn die Veranstal- tung (Vortrag) auch stattgefunden hat. B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 42

MUSIKGESCHICHTE MUSIKGESCHICHTE MUSIK ● Mozarts Don Giovanni – viel mehr als ein Verführer Abwechslungsreicher Opernvortrag mit Live-Musik Buchen Vortrag 21205 Sarah Sprenger, Opernsängerin Treffen Sie eine von Mozarts berühmtesten Opernfiguren und lernen Sie auf unterhaltsame Weise mehr über: die Handlung dieser Oper, das damalige Zeitgeschehen, Komponist & Librettist sowie die wichtigsten Figuren und ihr Zusammenspiel. Der Bildvortrag wird unterstützt von Live-Musik. Sarah Sprenger singt klavierbegleitet Stücke aus Don Giovanni. Anhand zahlreicher Musikbeispiele zeigt sie auf, was diese Oper mit ihrer Hauptfigur so be- sonders macht und warum E.T.A. Hofmann sie als „Oper aller Opern“ bezeichnete. Der Vortrag richtet sich an alle, die sich für klassische Musik und Oper im Besonderen interessieren. Er hat dabei den Anspruch, einen fundierten Überblick zu ge- ben und besondere musikalische Aspekte verständlich aufzuzeigen. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 20.03.2021, 17.00 Uhr € 7,00 MUSIK ● ViVa Afrika! Die Vielfalt afrikanischer Rhythmen erleben Buchen Kurs 21312 Rainer Körber Die lebensfrohen Rhythmen Afrikas begeistern uns durch ihre spielerische Leichtigkeit und das lebhafte Miteinan- der von Trommlern, Tänzern und deren farbenprächtigen Gewänder. Daher steht auch die Freude an impulsiver afrikanischer Musik im Vordergrund, die ganz im Sinne der afrikanischen Lebensart durch das intuitive Erfassen von Rhythmus im Miteinander von Stimme, Händen, Fü- ßen und Bewegung nicht nur verstanden, sondern auch erlebt werden kann. Miteinander trommeln, zusammen ein kleines Arrange- ment einüben und einen gewissen Zauber verspüren, der in dem gemeinsamen Groove entsteht, sind die Facetten, mit denen sich unser Workshop gestaltet. Das Schöne: Es braucht keine trommlerische Vorerfah- rung. Wenn sie bei dem einen oder anderen da ist, dann ist sie natürlich herzlich willkommen! Mitzubringen ist nur: bequeme Kleidung und Schuhe, wenn vorhanden: Percussion-Instrumente (Trommeln) und Lust auf ein kreatives Miteinander. Ort Termine Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 13.03.2021, 11.00-16.00 Uhr So. 14.03.2021, 11.00-16.00 Uhr € 36,00 Gebühr ● Cajón spielen Auf die Kiste, fertig, los! Buchen Kurs 21310 Karina Sengersdorf Das Cajón (sprich „Kachonn“) ist ein Holzinstrument mit vielfältigen Möglichkeiten. Es zu lernen, ist nicht schwer, und bereits mit einfachen Rhythmen kann man zu sei- ner Lieblingsmusik spielen. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse – hier können sie die Grundlagen kennen lernen und ausprobieren und sie erhalten Anleitung zum Weiterüben für zuhause. Für alle ab 16 Jahren. Bitte mitbringen: Cajón und Mund-Nasen-Bedeckung. Wir treffen uns im Tanzsaal der Flamencoschule Speyer, zum Schutz des Tanzbodens wird daher um sauberes Schuhwerk gebeten. Ort Flamenco-Schule Speyer, Hinterhaus, Wormser Straße 36 Di. 13.07.2021, 17.30-19.00 Uhr € 8,00 (Kleingruppe) Termin Gebühr D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e Portal Anzeigen farbig 54 x 85 mit QR ohne StWt.indd 7 43 Bildquelle: Rainer Körber - Anzeige - Talent hat jeder... m o c . a i l o t o F - y r r e b w r a t S y t a N / r e p m u j r a t S © o t o F : 19.06.2013 09:55:32 43 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A

MUSIK MUSIK ● Didgeridoo Selbst bauen und spielen Buchen Werner Umlauf, Kurs 21315 Tanz- und Rhythmuspädagoge Bau eines Didgeridoos aus hochwertigem Bambus (Bau- zeit ca. 1,5 Stunden) mit Feuerimprägnierung. Nach der Fertigstellung des Didgeridoos erfolgen Übun- gen zu Grund- und Oberton, Basstöne und D-Anschlag, sowie die methodische Hinführung zur Permanent- und Bauchatmung. Da die Permanentatmung auf dem Didge- ridoo relativ leicht erlernbar ist, können Spieler von allen Blasinstrumenten davon profitieren. Zum Schluss lernen wir unterschiedliche Sounds durch Sprachübungen und Stimmeinsatz (Tierlaute etc.). Didgeridoo spielen verbessert die Atemtechnik und hilft, Schnarchen und Atemaussetzer zu reduzieren. Des Weiteren bietet der Kurs eine gute Möglichkeit, jenseits musikalischer Normen aktiv zu werden. Bitte mitbringen: Arbeitshandschuhe aus Stoff, Luftbal- lon, Trinkglas und Strohhalm. Materialkosten in Höhe von € 25,00 sind beim Dozenten zu entrichten. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Sa. 12.06.2021, 10.00-17.00 Uhr € 32,50 ab 5 Teilnehmenden / € 24,50 ab 7 Teilnehmenden (zzgl. € 25,00 Materialkosten) ● Obertonﬂöte Bauen, spielen und bemalen Buchen Werner Umlauf, Kurs 21316 Tanz- und Rhythmuspädagoge Obertonflöten sind bekannt u. a. aus der Slowakei. Dort nennt man sie Fujara (slowakische Hirtenflöte). Die un- terschiedlichen Töne werden durch die Überblastechnik erzeugt sowie durch Grifflöcher am Ende des Instru- ments. Durch das Anwenden der Permanentatmung lässt sich die Obertonflöte sehr rhythmisch spielen und ist insofern eine Bereicherung in Kombination mit dem Didgeridoo und anderen Instrumenten. Die Bambusrohlinge werden durch eine Röstimpräg- nierung haltbar gemacht. Die Mundstückseite wird vom Kursleiter vorgefertigt, so dass Kunststoffmundstücke (hygienische Gründe) jederzeit ausgetauscht werden können. Danach wird ausprobiert, Stimmung festgelegt und richti- ges Atmen geübt. Im zweiten Teil des Workshops erfolgt die Bemalung des Instruments mit Dot Painting oder anderen Techniken. Bitte mitbringen: Malerkittel, dünne Rundpinsel (2 mm), Flachpinsel (1,5 - 2 cm), Trinkhalm und Trink- glas, feines Schleifpapier. Materialkosten in Höhe von € 35,00 sind beim Dozenten zu entrichten. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 So. 13.06.2021, 10.00-16.00 Uhr € 29,00 ab 5 Teilnehmenden / € 22,00 ab 7 Teilnehmenden (zzgl. € 35,00 Materialkosten) Bildquelle: Werner Umlauf ● Mundharmonika macht Spaß! Buchen Kurs 21320 Michael Heid Für Alle von 9 bis 99 die den Spaß am Musizieren er- leben möchten und Interesse am Mundharmonikaspiel haben. Wir lernen einfache Melodien und Begleitung auf der Mundharmonika zu spielen. Wichtige Grundlagen des Harmonikaspiels wie das Einzeltonspiel, Tremolo und die richtige Hand- und Körperhaltung werden professionell erklärt und geübt. Wir spielen nach einer einfachen Zeichenschrift für Mundharmonika (Tabulatur) und lernen dabei spielend die Mundharmonika kennen. Es sind keine musikali- schen Vorkenntnisse oder Notenlesen notwendig. Wir benötigen eine diatonische 10-Loch-Mundharmonika in Richter-Stimmung („Bluesharp“) in C-Dur. Der Kursleiter bietet auch preiswert geeignete Instrumen- te zum Kauf an. Die Kursunterlagen werden gestellt. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Sa. 13.03.2021, 10.00-16.00 Uhr € 28,50 (Kleingruppe) Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de 44

Unsere Alternativen für Sie! Wir setzen für Sie und die Umwelt auf ökologische Alternativen. Nutzen Sie unsere Angebote ... m o c a . i l o t o F - k u i s a m a S m i s k a M © … zu Naturstrom Sie haben die Wahl zwischen Ökostrom, zu 100 % regenerativ erzeugt, und unserem Premiumprodukt „Naturstrom Speyer Solar“ – der sauberen Energie aus SWS-Photovoltaikanlagen. … zu alternativen Treibstoffen Bei uns tanken Sie umweltbewusst – ob Erdgas und Autogas in der Industriestraße oder Strom an vielen Ladestationen im Stadtgebiet. Wir sind Ihr Partner für bewegende Innovationen. … für effizientes Heizen Unser Heizung-Komplettservice ist Ihre Alternative zur Eigeninvestition in eine moderne Heizungsanlage. Außerdem helfen wir Ihnen mit unseren Services und anderen Angeboten nachhaltig beim Energiesparen. Weitere Informationen: Tel. 06232/625-0 www.sws.speyer.de www.stadtwerke-speyer.de StadtwerkeSpeyer 46

Fachbereich 3 Gesundheit Herzlich willkommen im Fachbereich Gesundheitsbildung. In meinem letzten Vorwort sprach ich von einem „in dieser Form wohl einzigar- tigen Semester“, das hinter uns liegt. Dem war leider nicht so, denn auch das Herbstsemester war sehr stark von Corona geprägt. Spätestens ab November gab es massive Einschränkungen, die erneut Kursabbrüche und -absagen zur Folge hatten. Wir bleiben aber optimistisch und haben für das Frühjahrsse- mester wieder ein attraktives, breitgefächertes Gesundheitsangebot für Sie zusammengestellt, um Sie bei einer in jeder Hinsicht gesunden Lebensführung zu unterstützen. Neben den vielfältigen Bewegungs- und Entspannungskursen werden viele interessante Themen in Form von Workshops, Seminaren und Vorträgen beleuchtet und erarbeitet. Insgesamt ein abwechslungsreiches Ange- bot und eine schöne Mischung aus bewährten „Klassikern“ und Neuem. Viel Spaß beim Durchsehen unseres Frühjahrsprogramms und beste Gesund- heit für Sie und Ihre Familie! Für Fragen und Anregungen kontaktieren Sie mich gerne. Ihr Dirk Ohl ➔ Meine Tipps: Atempause für Pflegende Barfuß-Spaziergang Pilates kompakt: 4 Stunden – 4 Effekte Nordic Walking Kurs 30160 Kurse 30304 / 30304a Kurse 30206 / 30206a Kurse 30232 / 30233 /30234 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 47 Dirk Ohl Fachbereichsleiter Entspannung / Yoga ....................................................................48 Tai Chi ................................................................51 Die fünf Tibeter® ..........................................52 Qi Gong .............................................................52 Meditation ........................................................54 Klangmeditation .............................................55 Märchen ............................................................55 Entspannungstechniken ..............................56 Stressbewältigung ..........................................57 Bewegung / Fitness und Kraft ............................................60 Fitness und Ausdauer ..................................64 Fitness und Tanz ............................................65 Rund um Körper und Gesundheit / Selbstbehauptungstraining .........................66 Hilfe zur Selbsthilfe .......................................67 Essen und Trinken / Ernährung .........................................................69 Vegane Küche .................................................70 Vegetarische Küche .......................................70 Regionale Küche ............................................71 Alltagsküche .....................................................72 Kochkulturen ...................................................73 Kochen für Männer .......................................75 Kräuterführungen ...........................................76 Trinkgenuss.......................................................76

ENTSPANNUNG YOGA ● Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Kurs für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen Buchen Kurs 30100 Ralf Lindemuth, Yoga-Therapeut (BYVG) Yoga kann jede/r machen. Sie fangen einfach mit dem an, was für Sie möglich ist. Es geht darum, den Körper so zu erfahren wie er ist und in Einklang mit Ihrem Geist und Ihrer Seele zu bringen. Ziel ist eine präzise und vor allem sich selbst schonende, achtsame Ausführung aller Übungen, die Körpergefühl und -bewusstsein entwickeln. Das ist grundlegend im Yoga, fehlt aber oft in Kursen, sodass auch Kurserfahrene hier profitieren können. Zur Achtsamkeit im Umgang mit dem Körper werden Sie zunächst über Yogabasisübungen hingeführt, die in eine bewegte Übungsfolge münden (Sonnengruß). Beides ermöglicht Ihnen schonend und doch effektiv Yoga zu praktizieren, z. B. in einem der beiden folgenden Praxis- kurse. Der Kursverlauf ist aufbauend. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastik- matte, Sitzkissen, ggf. Decke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 18.00-19.30 Uhr Mi. 27.01.2021 10 Abende € 59,50 (Kleingruppe) Buchen Kurs 30101 ● Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Kurs für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen Ralf Lindemuth, Yoga-Therapeut (BYVG) Kursbeschreibung siehe Kurs 30100. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastik- matte, Sitzkissen, ggf. Decke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 18.00-19.30 Uhr Mi. 14.04.2021 12 Abende € 71,00 (Kleingruppe) ● Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Kurs für Fortgeschrittene Buchen Kurs 30102 Ralf Lindemuth, Yoga-Therapeut (BYVG) Dieser Kurs ist für diejenigen, die bereits Yogakurse des Dozenten besucht haben. Die Inhalte früherer Kurse werden fortgeführt und unter Berücksichtigung der Bedürfnisse des Einzelnen weiterentwickelt. Ziel ist es, die körperlichen und geistigen Voraussetzungen für eine effektive Yogaübungspraxis zu schaffen, um sowohl dauerhaft zu innerer Ruhe und Wohlgefühl zu kommen als auch zu mehr Energie, um es mit den Belastungen des Alltags aufnehmen zu können bzw. Erschöpfung und Burnout nachhaltig vorzubeugen. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastik- matte, Sitzkissen und ggf. Decke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 19.45-21.15 Uhr Mi. 27.01.2021 24 Abende € 124,00 (Kleingruppe) ● Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Kurs für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene Buchen Kurs 30103 Ralf Lindemuth, Yoga-Therapeut (BYVG) Dieser Kurs ist für alle, die schon einmal irgendeinen Yogakurs besucht und dabei den Sonnengruß erlernt haben. Darüber hinaus ist der Kurs für alle, die sich mehr Yogapraxis wünschen, diese perfektionieren oder auch erweitern möchten. Eine kontinuierliche Yogapraxis ermöglicht dauerhaft in einen energetisch hohen und gleichzeitig entspannten Zustand von Lebendigkeit und Leichtigkeit als auch zu innerer Ruhe zu kommen. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastik- matte, Kissen, ggf. Decke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 17.30-19.00 Uhr Fr. 29.01.2021 9 Abende € 53,50 (Kleingruppe) 48

YOGA Buchen Kurs 30104 ● Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Kurs für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene Ralf Lindemuth, Yoga-Therapeut (BYVG) Kursbeschreibung siehe Kurs 30103. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastik- matte, Kissen, ggf. Decke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 17.30-19.00 Uhr Fr. 09.04.2021 12 Abende € 71,00 (Kleingruppe) ● Hatha-Yoga Yoga für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger*innen Buchen Kurs 30105 Rosemarie Forster, Yogalehrerin, BDV Hatha-Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga und bedeutet, die Grenzen des Körpers zu erfahren und anzunehmen. Der Körper ist im Hatha-Yoga der Tempel der Seele und der Mensch wird als Ganzes gesehen. Unter fachlicher Anleitung erlernen Sie u. a. Ihre Atem- technik zu verbessern und somit Ihr Lungenvolumen zu optimieren, sowie die richtige Atemtechnik in Verbindung mit den Asanas, die ebenfalls geübt werden. Auch Me- ditation und Entspannungsübungen sind Bestandteile des Kurses. Hatha-Yoga kann dazu beitragen Stress zu bewältigen, belastende Dinge loszulassen und bewusster zu handeln. Bitte verzichten Sie ein bis zwei Stunden vor dem Yoga- kurs auf schwere Mahlzeiten. Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogakissen, Decke und Handtuch. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 19.30-21.00 Uhr Fr. 05.02.2021 19 Abende € 98,00 (Kleingruppe) Mit Biss zum Boss... - Anzeige - m o c . a i l o t o F - e é l e s s I c i r E © : o t o F ● Yoga für den Rücken Vormittagskurs Buchen Kurs 30106 Rosemarie Forster, Yogalehrerin, BDV Die Ursache von Rückenschmerzen sind häufig Mus- kelverspannungen, verursacht durch langes Sitzen oder Stehen oder einseitige körperliche Beanspruchung. Auch psychische Belastungen können sich entsprechend aus- wirken. In dem Kurs lernen Sie Ihre Körperhaltung zu verbessern, Ihr Stoffwechsel wird angeregt, bestimmte Muskelpartien werden gestärkt, andere mobilisiert und gedehnt. Ihr Körpergefühl kann sich verbessern, Ener- gieblockaden können gelöst werden. Bitte verzichten Sie ein bis zwei Stunden vor dem Yoga- kurs auf schwere Mahlzeiten. Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogakissen, Decke und ein Handtuch. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 10.00-11.30 Uhr Do. 04.02.2021 18 Vormittage € 93,00 (Kleingruppe) Buchen Kurs 30107 ● Yoga für den Rücken Abendkurs Rosemarie Forster, Yogalehrerin, BDV Kursbeschreibung siehe Kurs 30106. Bitte verzichten Sie ein bis zwei Stunden vor dem Yoga- kurs auf schwere Mahlzeiten. Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogakissen, Decke und ein Handtuch. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal 18.00-19.30 Uhr Mi. 03.02.2021 18 Abende € 93,00 (Kleingruppe) ● Klassischer Hatha-Yoga und Nada-Yoga (Yoga des Klangs) Buchen Britta Pongratz, Yogalehrerin IYP/BDY/EYU, Kurs 30108 Musiktherapeutin M.A. Hatha-Yoga ist eine ganzheitliche, empirische, ursprüng- lich indische Philosophie, um Körper, Seele und Geist bewusster wahrnehmen zu können. Über die Konzentra- tion auf den Körper in bestimmten Haltungen (Asanas) oder Abfolgen und Atemübungen (Pranayama) können t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 49

YOGA Gedanken des Alltags zur Ruhe kommen. Sie gewinnen mit der Zeit an Kraft, Ausdauer, Geschmeidigkeit und Ausgeglichenheit. Die Kombination von Hatha-Yoga und Nada-Yoga schafft einen Raum für die Möglichkeit einer tiefen Bewusst- seinserfahrung. Im ersten Teil der Stunde wird durch die Körperarbeit der Geist zur Ruhe gebracht, im zweiten Teil versucht, durch eine Klangmeditation mit jeweils verschiedenen Musikinstrumenten (z. B. Gong, Klang- schalen, Tambura, Flöten, Gitarre, Monochord) das Be- wusstsein zu erweitern, bevor es in die stille Meditation übergeht. Der Yoga-Stil ist eher sanft. Bei körperlichen Einschrän- kungen werden die Haltungen entsprechend angepasst. Es ist keine Vorerfahrung im Yoga erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitz- kissen, Decke, ggfs. dicke Socken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 18.30-20.00 Uhr Di. 13.04.2021 10 Abende € 56,00 (Kleingruppe) ● Yoga und Meditation Vormittagskurs Buchen Kurs 30109 Heidrun Lehr, Yogalehrerin BDY/EYU Der Kurs beinhaltet Körper-, Konzentrations- und Ent- spannungsübungen aus dem Hatha-Yoga sowie eine Einführung in die Meditation. Ziel des Kurses ist es, Körperbewusstsein zu entwi- ckeln, beweglicher zu werden, den Rücken zu kräftigen, Stress abzubauen, zur Mitte zu kommen und innere Ruhe und Freude zu erfahren. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Sitzkissen oder Decke und bequeme Kleidung. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 9.30-11.00 Uhr Mo. 25.01.2021 18 Vormittage € 90,00 Buchen Kurs 30110 ● Yoga und Meditation Vormittagskurs Heidrun Lehr, Yogalehrerin BDY/EYU Kursbeschreibung siehe Kurs 30109. Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Sitzkissen oder Decke und bequeme Kleidung. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 11.00-12.30 Uhr Mo. 25.01.2021 18 Vormittage € 90,00 ● Mobil und ﬁt im Alter mit Yoga – auch bei Bewegungseinschränkungen Buchen Kurs 30111 Dorothea Manusch, Yogalehrerin Yoga ist das älteste uns bekannte Übungsprogramm für den Menschen. Yoga ist vor ca. 5.000 Jahren in Zusam- menhang mit der Entwicklung der Kultur im indischen Industal entstanden. Unzählbar die Menschen, die sich mit Hilfe von Yoga zu ganzheitlicher Bewusstheit und intensiver Lebensführung inspiriert haben. Dies ist ein neuer Kurs speziell für ältere Menschen! Auch die Leiterin gehört zur Altersgruppe und geht daher mit möglichen Einschränkungen verständnisvoll um. Machen Sie mit und erfahren Sie die vielfältigen Möglich- keiten, die Yoga bietet, sich fit zu halten und sich wohl zu fühlen. In diesem Kurs stehen Ihnen alle Yoga-Vorzüge zur Verfügung. Wir üben auf der Matte, im Stehen und auch auf dem Stuhl. Die wirksamen und mannigfaltigen Yogaübungen werden so aufbereitet, dass alle mitma- chen können und nicht nur durch die Bewegung selbst profitieren, sondern auch aus den regelmäßigen Treffen zur Yoga-Stunde. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder weiche Schuhe, Matte, Decke und Kissen nach Bedarf, Wasser zum Trinken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 9.00-10.30 Uhr Fr. 09.04.2021 6 Vormittage € 36,00 (Kleingruppe) Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de 50

YOGA TAI CHI Buchen Kurs 30111a ● Mobil und ﬁt im Alter mit Yoga – auch bei Bewegungseinschränkungen Dorothea Manusch, Yogalehrerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30111. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder weiche Schuhe, Matte, Decke und Kissen nach Bedarf, Wasser zum Trinken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 9.00-10.30 Uhr Fr. 11.06.2021 6 Vormittage € 36,00 (Kleingruppe) ● Yoga für Schulter und Nacken Buchen Kurs 30113 Cornelia Scholich, Yogalehrerin (BYV) Heutzutage leiden viele unter Schulter-Nacken-Prob- lemen. Bspw. durch häufig schlechte und einseitige Haltung am Arbeitsplatz oder auf Grund vorhandener Muskeleinschränkungen können Schmerzen entstehen. In diesem Kurs lernen Sie die Ursachen und Wirkungen der verschiedenen Muskeln im Schulter-Nacken-Bereich kennen. Durch Mobilisation, Dehnung und stärkende Yogaübungen werden die Durchblutung angeregt und die Gelenke stabilisiert. Das Körpergefühl verbessert sich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, 2 kleine feste Kissen. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 15.05.2021, 10.00-14.00 Uhr € 22,00 (Kleingruppe) ● Yoga für pfundige Frauen Buchen Kurs 30114 Cornelia Scholich, Yogalehrerin (BYV) Jede kann Yoga üben, auch wenn Sie keine Elfe sind. In diesem Schnupperkurs werden mit Spaß und ohne Leis- tungsdruck, unter fachlicher Anleitung, die Basisübungen des Yoga geübt. Atmung, Bewegung, Entspannung. Sie erfahren eine neue Körperwahrnehmung, verbessern die Beweglichkeit, stärken die Muskeln und beugen Stress vor. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, 2 kleine Kissen. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 22.05.2021, 10.00-14.00 Uhr € 22,00 (Kleingruppe) Was ist Tai Chi? „Das Weiche besiegt das Harte, das Schwache trium- phiert über das Starke.“ Dieser Ausspruch des chine- sischen Philosophen Laotse beschreibt treffend die Idee der inneren Kampfkunst Tai Chi. Der chinesische Pragmatismus nach der Kulturrevo- lution führte, durch die mangelnde Versorgung des riesigen Landes an Ärzten, zu einer Rückbesinnung auf traditionelle Methoden der Gesundheitspräventi- on und -rehabilitation. Tai Chi erlebte dadurch eine Renaissance in China und wurde auch international bekannt und gefördert. Die in unserem Kurs zusammengestellten Übungen entsprechen den überlieferten Grundprinzipien des Tai Chi Chuan nach Professor Cheng Man Ching und integrieren drei Trainingsaspekte: Gesundheit, Medita- tion und Kampfkunst. Der Yang-Stil zeichnet sich durch besonders weiche und gleichmäßig fließende Bewegungen aus. Tai Chi kann in jedem Alter ausgeführt werden. Die Orientierung an den Bewegungsprinzipien des Tai Chi ermöglicht eine Übertragung des Erlernten in den Alltag. ● Tai Chi Kurs für Einsteiger*innen (Yang-Stil) Buchen Boris Weißmann, Tai Chi Chuan-Lehrer, Kurs 30116 Dipl.-Pädagoge In diesem Kurs werden die Grundprinzipien des Tai Chi (Yang-Stil) vermittelt. Die zusammengestellten Übungen zielen auf den Aufbau einer natürlichen Körperhaltung in Ruhe, in Bewegung und beim Einwirken einer äußeren Kraft. Sie fördern die Achtsamkeit der Teilnehmenden in Bezug auf die Wahrnehmung des eigenen Körpers, insbesondere den Bewegungsapparat und die Atmung. Die Kurseinheit gliedert sich in zwei Teile. Der erste Teil umfasst ein Übungsset aus Achtsamkeits- und Lockerungsübungen im Stand. Der zweite Teil beinhal- tet ausgewählte Bewegungssequenzen (Figuren) einer Tai-Chi-Form aus dem Yang-Stil. Die gleichmäßigen, elastischen und sanften Bewegungen wirken sich nicht nur körperlich positiv aus, sondern dienen auch der men- talen Entspannung. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet, auf die individuellen Voraussetzungen geht der Kursleiter selbstverständlich ein. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe mit flachen Sohlen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 18.45-19.45 Uhr Mo. 12.04.2021 11 Abende € 38,00 (Kleingruppe) t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 51

ENTSPANNUNG DIE FÜNF TIBETER® TAI CHI ● Tai Chi Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen (Yang-Stil) Buchen Boris Weißmann, Tai Chi Chuan-Lehrer, Kurs 30117 Dipl.-Pädagoge Der chinesische Meister Cheng Man-Ch‘ing unterstreicht in seinen Schriften zum Tai Chi Ch‘uan die Bedeutung der Beharrlichkeit. In diesem Sinne werden die im Grundkurs erworbenen Kenntnisse wiederholt und fort- geführt. Im Mittelpunkt steht das Erlernen des ersten Teils der Cheng-Man-Ch‘ing-Form (Yang-Stil). Inhalte: Jede Unterrichtseinheit gliedert sich in 2 Teile. Der erste Teil enthält ein, im Vergleich zum Grundkurs, neues Set aus Lockerungs- und Koordinationsübungen, welche die Grundprinzipien des Tai Chi vertiefen. Sie zielen besonders auf die Durchlässigkeit der Gelenke und des Verstehens der Kraft beim Weiterleiten von Be- wegungsimpulsen. Im zweiten Unterrichtsabschnitt wird die Bewegungs- sequenz des ersten Teils der Cheng-Man-Ch‘ing-Form (Yang-Stil) bis zur Figur „Hände kreuzen“ vermittelt. Zum besseren Verständnis der Bewegungssequenzen dienen kooperative Partnerübungen. Kursvoraussetzungen: Vorerfahrungen im Tai Chi Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe mit flachen Sohlen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr€ 38,00 (Kleingruppe) Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 19.45-20.45 Uhr Mo. 12.04.2021 11 Abende Bildquelle: 123rf.com ● Die Fünf Tibeter® Buchen Karin Behnke-Dinduala, Kurs 30119 lizenzierte Trainerin Durch die Kombination von Bewegung, Atmung und geistiger Aufmerksamkeit aktivieren und harmonisieren Sie den Fluss der Lebensenergie, der Grundlage von Gesundheit, Vitalität und Kreativität. Sie werden bewegli- cher, leistungsfähiger, ruhiger und gelassener. Die Fünf Tibeter® sind für Menschen jeden Alters mü- helos in kurzer Zeit erlernbar und in den Alltag integrier- bar. Sie erlernen die fünf Übungen inkl. Schonversion und Entspannungshaltung sowie die Atmung bei jeder Übung. Außerdem erwarten Sie Atem- und Energieübun- gen, Meditation, Bewegung und Musik. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, rutschfeste Socken, Schreibsachen, Imbiss für die Pause. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal So. 07.03.2021, 10.00-17.00 Uhr € 28,00 (Kleingruppe) QI GONG ● Qi Gong – Asiatische Gesundheitsübungen Vormittagskurs Buchen Kurs 30121 Silvia Hipler, Qi-Gong-Lehrerin Diese alte chinesische Gymnastik dient der Erhaltung der Gesundheit und der Entspannung von Körper, Geist und Seele. Die sanften, achtsamen Übungen sind für Jung und Alt geeignet. Qi Gong lockert und kräftigt mit seinen Übungen den gesamten Körper (Muskeln, Faszien und Gelenke). Es bringt den Geist zur Ruhe. Harmonie und innere Gelassenheit können sich einstellen. Inhalte: - Diverse asiatische Gesundheitsübungen - Elemente aus bewegtem und stillem Qi Gong - Qi-Akupressur - Heilende Laute - Meditation Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken, Trinken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Judomaxx, Gymnastikraum, Butenschönstr. 8 8.30-9.45 Uhr Mi. 03.02.2021 8 Vormittage € 35,00 B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 52

ENTSPANNUNG QI GONG Buchen Kurs 30121a ● Qi Gong – Asiatische Gesundheitsübungen Vormittagskurs Silvia Hipler, Qi-Gong-Lehrerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30121. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken, Trinken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Judomaxx, Gymnastikraum, Butenschönstr. 8 8.30-9.45 Uhr Mi. 21.04.2021 10 Vormittage € 44,00 Buchen Kurs 30122 ● Qi Gong – Asiatische Gesundheitsübungen Vormittagskurs Silvia Hipler, Qi-Gong-Lehrerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30121. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken, Trinken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Judomaxx, Gymnastikraum, Butenschönstr. 8 10.10-11.25 Uhr Mi. 03.02.2021 8 Vormittage € 35,00 Buchen Kurs 30122a ● Qi Gong – Asiatische Gesundheitsübungen Vormittagskurs Silvia Hipler, Qi-Gong-Lehrerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30121. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken, Trinken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Judomaxx, Gymnastikraum, Butenschönstr. 8 10.10-11.25 Uhr Mi. 21.04.2021 10 Vormittage € 44,00 ● Qi Gong Nachmittagskurs Buchen Kurs 30123 Marianne Kuhl, Qi-Gong-Lehrerin Qi Gong ist eine chinesische bewegungsorientierte Methode, die der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele dient. Qi Gong besteht aus weich fließenden Bewegungen, die mit Atmung und Vorstellungskraft verbunden sind. Durch Qi Gong werden unsere Mus- kelketten gelockert und beweglich gehalten. So kommt Weichheit und Geschmeidigkeit in den Körper. Durch Energieübungen wird das Qi im Körper aktiviert und zum Fließen gebracht. Die Bewegungen, die mit Atmung, Achtsamkeit und Leichtigkeit gemacht werden, vermitteln innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit. Qi Gong wirkt sich positiv und kräftigend auf alle körperlichen und geistigen Funktionen aus. Der Kurs ist geeignet für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, dicke Socken oder Gymnastikschuhe. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 16.15-17.15 Uhr Mo. 12.04.2021 6 Nachmittage € 22,00 (Kleingruppe) Buchen Kurs 30123a ● Qi Gong Nachmittagskurs Marianne Kuhl, Qi-Gong-Lehrerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30123. Der Kurs ist geeignet für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, dicke Socken oder Gymnastikschuhe. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 16.15-17.15 Uhr Mo. 07.06.2021 6 Nachmittage € 22,00 (Kleingruppe) Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 53

ENTSPANNUNG MEDITATION ● Chakra-Meditation und Kundalini-Meditation Buchen Siegfried Lorenz, Psychotherapeut Kurs 30130 und Meditationslehrer Möchten Sie Ihren Stress abbauen, Ihre Energieblo- ckaden lösen, Ihr Selbstvertrauen stärken, achtsamer sein, Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und sich kraftvoll und lebendig fühlen? In diesem Kurs lernen Sie drei wirksame Meditationsmethoden kennen, die Ihnen dabei helfen: die hinduistische Chakra-Meditation, die auch mit tibetischen Klangschalen durchgeführt wird, die indianische Chakra-Meditation und die Osho-Kundalini- Meditation. Die Übungen sind leicht zu erlernen und lassen sich gut in den Alltag integrieren. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Matte, ein Kissen, eine Decke und warme Socken. Ort Termine Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 24.04.2021, 10.00-18.00 Uhr So. 25.04.2021, 10.00-15.00 Uhr € 45,00 (Kleingruppe) ● Mudras – heilsame Handgesten Buchen Dorothea Manusch, Gestalttherapeutin (HP) und Yogalehrerin Kurs 30131 Mudras sind Gesten der Hände und Finger. Sie machen aus unseren Händen „Kraftwerke“. Sie erwecken Lebens- energie, Selbstheilungskräfte und schenken körperliche und seelische Stärkung. Es besteht eine enge Beziehung zwischen Händen und Gehirn. Dem Gehirn ist es möglich, die Botschaft eines Mudras umzusetzen in positive Impulse an Körper, Psy- che und Verstand. So gut wie unauffällig können Mudras an jedem Ort geübt werden. Selbst im bettlägerigen Zu- stand helfen sie und geben kluge Unterstützung in Me- ditation und bei innerer Zwiesprache über Lebensfragen. Die Praxis der Mudras wird erweitert durch leichte ange- nehme Bewegung, Atemübungen und Entspannung. Die ansprechenden Mudra-Karten, die im Kurs eingesetzt werden, können von den Teilnehmenden mitgenom- men werden, damit die Inspiration zu Hause noch lange nachwirkt. Bitte beachten: Dies ist kein Yoga-Kurs. Die angeleite- ten Körperübungen können ohne besondere Vorkennt- nisse mitgemacht werden. Teilnehmer*innen, die nicht auf dem Boden oder dem Kissen sitzen können, sitzen auf einem Stuhl. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga- oder Iso- matte, Decke, Notizbuch und Schreibzeug. Ort Villa Ecarius, Vortragssaal Fr. 26.02.2021, 15.30-18.30 Uhr Termin Gebühr € 14,00 (Kleingruppe) ● Herz-Takt Die Anahata-Chakra-Meditation Buchen Dorothea Manusch, Gestalttherapeutin (HP) und Yogalehrerin Kurs 30133 Das Herz wird allgemein als der Ort der Liebe verstan- den. Es steht auch für Vertrauen, Hingabe, Schmerz, Trauer und Vergebung. Diese auf das Herz fokussierte Meditation ist ein wahrer Herzöffner. Sie bringt im wahrsten Sinne des Wortes Bewegung in Herzensange- legenheiten. So wird sie zu einer Quelle des Glücks für uns und andere, denen wir mit neuer Herzensenergie begegnen. Sie hilft uns, zur inneren Ruhe zu kommen und unterstützt unser Wohlbefinden, ganz gleich, welche belastenden Erfahrungen wir erleben. Wir befassen uns im Workshop auch gedanklich und kre- ativ mit dem Thema. Dazu gibt es Anleitung zu Atmung und Entspannung. Diese Meditation ist: Bewegung und Ruhe, rhythmi- sche Musik, eingängige Schritte, „Flow“. Sie ist gut für Kreislauf, Gelenke und Muskulatur, Ausdauer, Konzentra- tionsfähigkeit und „Sich-Loslassen“. Warm-up, Atemübungen und das Einüben der einfachen Schritte bereiten die Meditation vor. Wir tanzen alle die gleichen vorgegebenen Schritte im Zusammenhalt der Gruppe. Wir tanzen in leichten Schuhen, auf Socken oder barfuß. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, Getränk und Snack. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal So. 18.04.2021, 10.00-14.00 Uhr € 16,00 (Kleingruppe) ● Wohlfühl-Zeit für mich Ein Oasentag für Frauen Buchen Maya Woelm, Erlebnispädagogin, Kurs 30134 Märchenerzählerin Endlich einmal Zeit zum Entschleunigen, Kraftschöpfen; Zeit zu Tanzen, zu Träumen und sich inspirieren zu lassen von Klängen, Musik, Farben und dem Zauber alter Mär- chen! Sie sind eingeladen, fern vom Alltäglichen mit allen Sinnen zu genießen, in eine neue Haut zu schlüpfen und sich ganz neu zu entdecken. Mit Tanzen, Träumen, Trommeln, alte Grenzen sprengen und eine neue Leben- digkeit erfahren. Sie dürfen sich einmal wie eine Königin oder Prinzessin fühlen und mit leckerem Essen und Getränken aus der Naturküche verwöhnen lassen. So gestärkt wollen wir erkunden was wir brauchen, um uns wohl zu fühlen? Was stärkt mich? Was unterstützt mich darin, meine Kraft ruhig und gelassen zu leben, ohne mich zu erschöpfen? Gibt es einen Lieblingsplatz für Ruhe und innere Kraft? Wir wollen ihn entdecken und als Geschenk an uns selbst mit in unseren Alltag nehmen. 54

MEDITATION KLANGMEDITATION Der Kurs ist auch für Teilnehmerinnen früherer Seminare geeignet. Bitte mitbringen: Isomatte, warme Decke, bequeme Kleidung, 1-2 Kissen, Antirutsch-Socken / Gymnastik- schläppchen, Lieblingstasse oder Becher für Kaffee / Tee. Wer möchte und sich inspiriert fühlt: Eine Lieb- lingsmusik, einen Text oder ein Gedicht, der / das euch bewegt, berührt. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 15.05.2021, 10.00-17.30 Uhr € 47,00 (inkl. Verpflegung) Märchen, so alt wie die Menschheit selbst und so vielfäl- tig und bunt wie das Leben, öffnen Tore in die Welt nach außen und nach innen. Klang- und Entspannungseinhei- ten wechseln harmonisch mit frei erzählten Märchen ab, führen in die Weite und ins eigene Herz. Bitte mitbringen: Decke, Isomatte, evtl. Kissen (Sie können alternativ auch auf einem Stuhl sitzen), beque- me Kleidung und warme Socken. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Fr. 19.02.2021, 19.30-21.45 Uhr € 16,00 KLANGMEDITATION ● Klangoase für Körper und Seele Lass Dich von den Klängen der Klangschale berühren und in Einklang bringen Buchen Kurs 30135 Beate Neufeld, Entspannungspädagogin Um in seelischer und körperlicher Balance zu bleiben, helfen uns Oasen im Alltag an denen wir Ruhe und Kraft tanken können. Die Teilnehmer*innen haben die Gele- genheit, sich aus einer Vielzahl von Klangschalen ihre in- dividuell stimmige Schale auszusuchen, welche im Raum oder auf verschiedene Stellen des bekleideten Körpers aufgestellt und sanft angeschlagen wird. Elemente des Abends sind Körperentspannungsübungen und Phan- tasiereisen, die den Einstieg in ein längeres Klangbad bieten. Da unser Körper zu ca. 80% aus Wasser besteht, gehen die obertonreichen Klänge in Resonanz mit dem Körper und können alle Zellen in eine harmonische Schwingung bringen und zu einer Tiefenentspannung verhelfen. Stress kann abgebaut werden, Blockaden kön- nen sich lösen und Selbstheilungskräfte können angeregt werden. Bitte mitbringen: Warme Unterlage, z. B. Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, evtl. kleines Kissen für die Unterstützung von Kopf und/oder Knie, Getränke wie Wasser oder Tee. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal 20.00-21.30 Uhr Mi. 21.04.2021 8 Abende € 48,00 (Kleingruppe) ● Klang und Wort – Zeit für Dich Märchenhafte Klänge – klangvolle Märchen Buchen Beate Neufeld, Entspannungspädagogin Kurs 30136 und Silvia Klippel, Märchenerzählerin Wohltuende Klänge tibetischer Klangschalen führen Kör- per und Seele ins Gleichgewicht und schwingen in die Melodie und den Rhythmus des Lebens ein. Buchen Kurs 30136a ● Klang und Wort – Zeit für Dich Märchenhafte Klänge – klangvolle Märchen Beate Neufeld, Entspannungspädagogin und Silvia Klippel, Märchenerzählerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30136. Bitte mitbringen: Decke, Isomatte, evtl. Kissen (Sie können alternativ auch auf einem Stuhl sitzen), beque- me Kleidung und warme Socken. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Fr. 23.04.2021, 19.30-21.45 Uhr € 16,00 MÄRCHEN Buchen Vortrag 30137 ● Es war einmal. Es war keinmal. Wenn´s aber nicht gewesen wär´, käm´ ich heut nicht zu Euch her Mit Märchen ins Neue Jahr Silvia Klippel, Märchenerzählerin Von Königstochter und Königssohn, blauen Kornblumen und rotem Mohn, vom Hindernisse überwinden, Rätsel und Geheimnisse ergründen, von Freude und Leid, sich erfüllender Zeit, vom Nehmen und Geben, bereit sein zum Leben, von Verwünschungen und Zauberkraft und dem Mut, der das Gute schafft. Sie sind herzlich eingeladen zu 90 Minuten frei erzählten Märchen. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Fr. 05.02.2021, 19.30 Uhr € 7,00 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 55

ENTSPANNUNG ENTSPANNUNGSTECHNIKEN ● Entspannungstag Buchen Marianne Kuhl, Kurs 30145 Qi-Gong- und Yoga-Lehrerin Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Energie. An diesem Nachmittag werden wir mit Yogaübungen innere Kraft und Stärke aufladen. Atemübungen und Meditation werden uns nach innen zu uns selbst führen. Mit Klangschalen genießen wir die Entspannungsphase. Danach werden wir Übungen aus dem Qi Gong praktizieren, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen. Abschließend werden wir nochmals die wohltuenden Klänge von Klangschalen genießen. Bitte mitbringen: Warme Unterlage, z. B. Yoga- oder Iso-Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen für die Meditation sowie ein Getränk. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 20.03.2021, 14.00-17.00 Uhr € 11,00 (Kleingruppe) Buchen Kurs 30145a ● Entspannungstag Marianne Kuhl, Qi-Gong- und Yoga-Lehrerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30145. Bitte mitbringen: Warme Unterlage, z. B. Yoga- oder Iso-Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen für die Meditation sowie ein Getränk. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 12.06.2021, 14.00-17.00 Uhr € 11,00 (Kleingruppe) Online-Angebote Unter diesem Logo bietet die Volkshoch- schule Speyer Online-Angebote in Form von Webseminaren und Online-Kursen an. Für die Webseminare und Online-Kurse melden Sie sich ebenso an wie für unsere Präsenzveranstaltun- gen. Sie bekommen von uns spätestens einen Tag vor der Veranstaltung den Kurscode per E-Mail zugesandt. Über die in unserem Programmheft bereits ange- kündigten Online-Angebote hinaus wird es weitere geben, die Sie jederzeit aktuell auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de einsehen und buchen können. ● Achtsame Körperarbeit – Übungen nach Körperzonen Buchen Kurs 30146 Silvia Hipler, Entspannungscoach (PH) Die achtsame Körperarbeit wirkt direkt nach innen: Der Atem fließt ruhiger und tiefer, Muskelanspannungen lö- sen sich, die Nerven werden beruhigt, der Kopf wird frei. Ein Frische-Kick, der den Tag konzentrierter, dann auch achtsamer gestalten lässt. Oder sie hilft, am Abend zu ruhiger Entspannung zu kommen. Die Übungen werden nach Körperzonen vermittelt und werden sitzend oder stehend ausgeführt. Am Ende des Kurses können Sie sich aus den erlernten Übungen selbst entsprechende Programme zusammenstellen, die zu Ihren persönlichen Belastungen oder zu Ihrem individuellen Alltag passen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Teilnahme auch bei körperlichen Einschränkungen mög- lich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Trinken und Schreibsachen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 18.30-20.00 Uhr Di. 26.01.2021 6 Abende € 41,50 (Kleingruppe) ● Parasympathisch entspannt mit Vagus-Training Buchen Kurs 30147 Silvia Hipler, Entspannungscoach (PH) Stressreduktion mit Vagus-Training: Die herkömmliche Sichtweise auf das autonome Nervensystem unterteilt hauptsächlich in Sympathikus und Parasympathikus. Der Sympathikus wirkt leistungssteigernd, energieverbrau- chend und versetzt den Organismus bei Gefahren in Kampf- und Fluchtbereitschaft, während der Parasympa- thikus aufbauend und energiespeichernd wirkt und für Entspannung, Erholung und Ruhe sorgt. Der zehnte Hirn- nerv, der Vagus, spielt eine Sonderrolle in seiner Funktion als der alles beherrschende Große Ruhe-Nerv (er wird auch der Selbstheilungsnerv genannt). Hirnnerven sind besondere Reizüberträger und ihre Kunst besteht darin, motorische Funktionen eng mit Entspannungsreaktionen zu verbinden. Aktiviert man in diesem Zusammenhang Augen, Zunge oder Kehlkopf in besonderer Weise, wird dadurch gleichzeitig eine Tiefenentspannung des Her- zens, der Lunge, des gesamten Bauchraumes sowie der Muskel-Sehnenkette ausgelöst. Fünf einfache Übungen, eine klassische Selbstmassage von Schönheitspunkten im Gesicht und eine Selbstmas- sage gegen Spannungskopfschmerzen verbunden mit B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 56

ENTSPANNUNGSTECHNIKEN einer der Grundübungen bringen Psyche und Körper ins Gleichgewicht. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Verpflegung/Trinken und Schreibsachen. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 13.02.2021, 9.30-18.00 Uhr € 39,00 (Kleingruppe) ● Freies Singen Buchen Judith Pahle, Coach / Kurs 30152 Hildegard Weber, Pädagogin „Singen macht Spaß, Singen tut gut, ja, Singen macht munter und Singen macht Mut“ Ein kunterbunter Strauß an Liedern wartet auch dieses Mal wieder auf uns: Mit Gitarrenbegleitung singen wir Oldies aus Rock und Pop, Volkslieder aus aller Welt, aber auch Kinderlieder und Spirituelles. Lasst Erwartungshal- tungen und Perfektionsansprüche zu Hause und bringt stattdessen Offenheit und Begeisterung mit, dann ent- faltet sich die wohltuende Wirkung des Singens wie von selbst. Vorausgesetzt wird die Teilnahme an mindestens einem Kurs „Freies Singen“. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 19.45-21.15 Uhr Do. 04.03.2021 14 Abende € 59,00 Buchen Kurs 30154 ● Was mich bewegt ... Körpererfahrung für Frauen Elisabeth Schuster, Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin, Klangkünstlerin „Was bewegt mich gerade?“ Wir nehmen uns Zeit zu spüren was gerade ist, gehen gemeinsam in Bewegung mit Musik experimentieren, nehmen wahr, was sich verändert, tauschen uns aus, lassen uns überraschen … Zwischendurch schreiben oder malen wir und vertiefen und verarbeiten auf diese Weise unser Erleben in der Bewegung, im Spüren, im Kontakt mit uns selbst und untereinander. Sie lernen und üben in diesem Seminar, Ihren Körper besser wahr- und anzunehmen, durch angeleitete und freie Bewegung Ihr Befinden positiv zu beeinflussen und in einen tieferen Kontakt mit sich selbst und anderen zu kommen – auch und gerade unter den Bedingungen von Corona! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eingeschränk- te Beweglichkeit ist kein Hindernis! Bitte mitbringen: Trinkflasche, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder weiches Schuhwerk, Decke oder Matte. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Auferstehungskirche, Am Renngraben 2g, Großer Saal 19.00-20.30 Uhr Do. 18.02.2021 10 Abende € 69,00 (Kleingruppe) STRESSBEWÄLTIGUNG ● Atempause für Pﬂegende Buchen Dorothea Manusch, Gestalttherapeutin (HP) und Yogalehrerin Kurs 30160 Einen Menschen zu pflegen, sei es im familiären Kontext oder in beruflicher Tätigkeit, kann körperlich und vor allem seelisch sehr anstrengend sein. Man muss sich täglichen Heraus- und oftmals Überforderungen stellen und sich mit belastenden Gefühlen auseinandersetzen. Sorgen Sie mit der Teilnahme an diesem Tageskurs für eine Atempause! - Gönnen Sie sich eine kurze Erholung, um Kraft zu schöpfen und neue Motivation aufzubauen. - Genehmigen Sie sich den Austausch mit anderen Pflegenden, die, wie Sie, wissen, was Sie täglich zu schultern haben. Sie werden für Ihren Alltag leicht anwendbare Ent- spannungsmethoden mitnehmen. Diese werden es Ihnen erleichtern, Anspannung und Stress abzubauen und Gelassenheit und inneren Frieden zu finden. Die Übungseinheiten bestehen aus Bewegung, Atemübun- gen, Entspannung und kreativen Phasen und werden Ihnen guttun. Die Einheiten werden immer so konzipiert sein, dass alle gut mitmachen können. Bitte mitbringen: Decke / Matte, Kissen, bequeme Kleidung und Verpflegung. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 05.06.2021, 10.00-15.00 Uhr € 20,00 (Kleingruppe) D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 57

ENTSPANNUNG STRESSBEWÄLTIGUNG Die Theorie hinter dem Waldbaden Shinrin Yoku kommt aus Japan und hat da eine lange Tradition (1980er). Frei übersetzt bedeutet dies: Waldbaden. Gemeint ist ein intensiver, bewusster Aufenthalt in ursprünglicher Natur, um Körper, Geist und Seele zu stärken. Die positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit wurden in mehreren Studien (seit 2004) nachgewie- sen. So aktivieren z. B. die Botenstoffe der Bäume (u. a. Terpene) unser Immunsystem, senken Blutdruck und den Blutzuckerspiegel. Schon ein Tag Waldbaden kann die sog. Killerzellen in unserem Blut, die Viren und Krebszellen, bekämpfen und um durchschnittlich 40% steigern. Waldluft erhöht die Anzahl der natürlichen Killerzellen. „Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass die Anti-Krebs-Terpene aus der Waldluft alte Bekannte für unser Immunsystem sind. Sie ent- stammen zwar der Kommunikation der Bäume, Pilze und Kräuter untereinander, aber auch unser Immun- system kann sie entschlüsseln“. (1) Die wohltuende Atmosphäre des Waldes baut Stress- hormone (Cortisol) ab, steigert unsere Abwehrkräfte und beruhigt darüber hinaus unser vegetatives Ner- vensystem (Parasympathikus). Dieser ist für Entspannung und Wiederherstellung kör- perlicher und geistiger Reserven zuständig. Schon ein regelmäßiges zweistündiges Waldbaden wirkt gesundheitsfördernd auf unser gesamtes System, ideal also, um zu entspannen und Kraft zu tanken. 2007 wurde die „Japanische Gesellschaft für Waldme- dizin“ gegründet und seit 2012 gibt es an japanischen Hochschulen den medizinischen Forschungszweig „Forest Medicine“. „Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese ist grün“. (Hildegard von Bingen 1098-1179) Quelle: (1) Der Biophilia-Effekt; C. G. Arvay, Seite 30 ff. und Ausbildungsskript, Seite 6 ff. ● Magischer Zauber der Natur Baumriesen in den Rheinauen – Inspiration für Körper, Geist und Seele Buchen Maya Woelm, Erlebnispädagogin, Kurs 30161 Märchenerzählerin Da stehen sie – uralte Bäume, tief verwurzelt in der Erde – so viel größer und mächtiger als wir selbst, bereit uns zu begegnen! Vielleicht erinnern Sie sich, wie Sie sich als Kind voller Staunen in die mächtige Krone eines Baumes hinaufträumten und Ihre Fantasie grenzenlos war? Las- sen Sie sich wieder einmal berühren von der geheimnis- vollen Kraft alter Bäume! Sie sind eingeladen unter ihrem Schutz, lang ausgestreckt oder an den Stamm gelehnt, innezuhalten, zu staunen und zu lauschen und sich vom magischen Zauber und der Weisheit alter Märchen inspi- rieren zu lassen! Bitte mitbringen: Sitzunterlage, Isomatte, warme De- cke, Kissen, bequeme - warme Kleidung. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Ort Termin Gebühr Rheinauen, Speyer Di. 22.06.2021, 17.00-20.45 Uhr € 17,00 ● Magischer Zauber der Natur Vom Wasser des Lebens – Inspiration für Körper, Geist und Seele Buchen Maya Woelm, Erlebnispädagogin, Kurs 30162 Märchenerzählerin Quellen, Bäche, Flüsse und Meere, Tümpel, Teiche und Seen! In all ihren Ausdrucksformen sprechen die Wasser des Lebens zu uns. Sie sind eingeladen, in stiller Betrach- tung und freudigem Erleben, dem magischen Zauber des Wassers zu begegnen. Wer sich dafür öffnen mag, dem wird es seine Geheimnisse und Tore ins eigene Innere offenbaren. Im Märchen finden diese Kräfte ihren sym- bolhaften Ausdruck. Lassen Sie sich verzaubern von der Natur, vom Märchen und dem Wasser, mit dem die Stadt Speyer so sehr verbunden ist, und kommen Sie mit auf eine märchenhafte Entdeckungsreise. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk, Isomatte oder Sitzunterlage, Decke, Kleidung je nach Wetterlage. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Termin Gebühr Di. 13.07.2021, 17.00-20.45 Uhr € 17,00 B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 58 Bildquelle: Johannes Plenio (Pixabay)

STRESSBEWÄLTIGUNG ● Waldbaden Wald mal ganz anders erleben Buchen Andreas Schulz, Kursleiter für Waldbaden, Kurs 30163 Wander- und Naturreiseleiter An diesem Mittag schlendern Sie durch den Wald und tun etwas für Ihr Wohlbefinden. Sie werden mit ange- leiteten Übungen den Wald in seinen unterschiedlichen Facetten erleben. Mit einfachen Wahrnehmungsübungen machen Sie sich den Wald erfahrbar. Ob alleine, zu zweit oder in der Gruppe sammeln Sie die kleinen, staunen- den Momente, die ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Mit Hilfe des Waldes können Sie ein wenig Ruhe tanken und neue Kraft schöpfen, Sie erleben den Wald „mal ganz an- ders“, können ein wenig entschleunigen, Stille erfahren und sich inspirieren lassen. Es werden beim Waldbaden keine großen Strecken zurückgelegt und es geht meist entlang der offiziellen Wege, sodass keine besonderen konditionellen Voraus- setzungen nötig sind. Festes Schuhwerk und der Witterung angepasste Klei- dung sind unbedingt zu empfehlen, ebenso eine Sitzun- terlage und etwas zu trinken. Hunde haben ihre eigene Vorstellung von Wald und soll- ten nicht mitgebracht werden. Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. Ort Termin Gebühr Stadtwald, Speyer Sa. 17.04.2021, 11.30-14.30 Uhr € 15,50 (Kleingruppe) ● Das Wesen der Träume Buchen Claudia Sinn, zertifizierte Traumarbeit nach TAOG, Vortrag 30164 Heilpraktikerin für Psychotherapie Träume zeigen uns auf unerschöpflich kreative Weise, wie wir aktuelle Lebenssituationen verarbeiten. Sie machen uns aufmerksam auf Gefühle, Gedanken und Handlungen, die uns unbewusst steuern und uns oft nicht entsprechen. Alle Bilder und Geschehnisse der Träume werben für unsere einmalige Authentizität. Dabei geht es um die Entwicklung und das Wachstum individueller, verloren geglaubter Potentiale. Die inneren und äußeren Widerstände, die es dabei zu überwinden gilt, sind in den Träumen in berührende und auch angst- machende Szenen eingebettet. Träume wollen uns mit den eigenen tiefen Gefühlen und Gedanken verbinden. Um Leichtigkeit, Lebensfreude und Bewusstsein zur Selbstgestaltung zu entwickeln, sind Träume zuverlässige Helfer und Begleiter. Auch in schwierigen Zeiten werden wir durch die Träume zu Vertrauen und zuversichtlichem Handeln gestärkt und ermutigt. Der Vortrag hilft, die Struktur der Träume, die hilfreichen Aussagen der Gleichnissprache der Träume und die Kraft und Energie, die in ihnen liegt, kennenzulernen. Träume, die überraschen, irritieren oder auch ängstigen werden u. a. Thema des Abends sein. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 27.02.2021, 10.00 Uhr € 7,00 Buchen Kurs 30163a ● Waldbaden Wald mal ganz anders erleben Andreas Schulz, Kursleiter für Waldbaden, Wander- und Naturreiseleiter Kursbeschreibung siehe Kurs 30162. Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. Ort Termin Gebühr Stadtwald, Speyer Sa. 15.05.2021, 11.30-14.30 Uhr € 15,50 (Kleingruppe) Bitte beachten Sie auch unsere Kursangebote zu den Themen Resilienz, Selbstmanagement und Stressbewältigung auf Seite 121 ff: Meine Ziele formulieren und in Handlung umsetzen Selbstmanagement nach der Methode des Zürcher Ressourcen Modells® (ZRM®) Bernd Siemann, Dipl.-Betriebswirt (FH), zertifizierter ZRM®-Trainer Resilienz – immun gegen Stress, Probleme und Krisen Ein Praxistag zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft Luitgard Schwabenland, zertifizierter Coach und Trainerin für Resilienz Multimodale Stressbewältigung für resiliente Erwachsene Silvia Hipler, Resilienz-Trainerin, Entspannungscoach Buchen Kurs 50606 Buchen Kurs 50604 Buchen Kurs 50605 D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 59

STRESSBEWÄLTIGUNG FITNESS UND KRAFT ● Stressbewältigung durch Achtsamkeit – Zertiﬁziertes MBSR-8-Wochen Programm Buchen Bettina Keuter, zertifizierte MBSR-Lehrerin, Kurs 30167 Physiotherapeutin Wie viel Zeit gönnst Du Dir, um einfach nur da zu sein, niemand sein zu müssen, nirgendwo hingehen zu müs- sen, Dich auszuruhen? Achtest Du auf Dich? Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksa- me Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Verbindung zu bringen (Jon Kabat-Zinn). MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction ist ein wissenschaftlich fundiertes Stressbewältigungstrai- ning, das vor über 30 Jahren von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Es beinhaltet Übungen in Ruhe und Bewegung und ist hilfreich bei allgemeinem Stresser- leben, psychosomatischen Beschwerden, chronischen Schmerzen, Erschöpfungssymptomen. Für Menschen, die sich mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit wünschen. Der Kurs besteht aus einem individuellen Vorgespräch mit der Kursleiterin, 8 Gruppenterminen und einem Achtsamkeitstag / Schweigeretreat. Bitte mitbringen: Iso-Matte oder Decke, bequeme Kleidung. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Physiotherapie Praxis Bettina Keuter, Wormser Landstr. 1 18.00-20.00 Uhr Mi. 10.02.2021 9 Termine (inkl. ein Tag Schweigeretreat) € 234,00 (inkl. € 45,00 Materialkosten / Kleingruppe) Buchen ● Rückenﬁt Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Kurs 30200 Marita Seemann, Sportpädagogin Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenk- schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Ver- spannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen. Ort Auferstehungskirche, Am Renngraben 2g, Großer Saal 19.00-20.00 Uhr Di. 26.01.2021 8 Abende € 27,00 Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr ● Rückenﬁt Kraft und Entspannung für die Wirbelsäu Marita Seemann, Sportpädagogin Kursbeschreibung siehe Kurs 30200. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen. Ort Kurs 30201 le Buchen Auferstehungskirche, Am Renngraben 2g, Großer Saal 19.00-20.00 Uhr Di. 13.04.2021 11 Abende € 37,00 Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Buchen Kurs 30167a ● Stressbewältigung durch Achtsamkeit – Zertiﬁziertes MBSR-8-Wochen Programm Bettina Keuter, zertifizierte MBSR-Lehrerin, Physiotherapeutin Dieser Kurs ﬁndet online statt. Kursbeschreibung siehe Kurs 30167. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum 10.00-12.15 Uhr Sa. 06.02.2021 9 Termine (inkl. ein Tag Schweigeretreat) € 234,00 (inkl. € 45,00 Materialkosten / Kleingruppe) 60

BEWEGUNG FITNESS UND KRAFT Buchen ● Pilates Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge Kurs 30202 Marita Seemann, Sportpädagogin Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pi- lates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, kleines Kissen. Ort Auferstehungskirche, Am Renngraben 2g, Großer Saal 17.30-18.30 Uhr Mo. 25.01.2021 8 Abende € 27,00 Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr ● Pilates Das sanfte Training bringt schnelle Erfolg Marita Seemann, Sportpädagogin Kursbeschreibung siehe Kurs 30202. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, kleines Kissen. Ort Kurs 30203 e Buchen Auferstehungskirche, Am Renngraben 2g, Großer Saal 17.30-18.30 Uhr Mo. 12.04.2021 11 Abende € 37,00 Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr ● Pilates Das sanfte Training bringt schnelle Erfolg Marita Seemann, Sportpädagogin Kursbeschreibung siehe Kurs 30202. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, kleines Kissen. Ort Kurs 30204 e Buchen Auferstehungskirche, Am Renngraben 2g, Großer Saal 18.00-19.00 Uhr Di. 26.01.2021 8 Abende € 27,00 Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr ● Pilates Das sanfte Training bringt schnelle Erfolg Marita Seemann, Sportpädagogin Kursbeschreibung siehe Kurs 30202. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, kleines Kissen. Ort Kurs 30205 e Buchen Auferstehungskirche, Am Renngraben 2g, Großer Saal 18.00-19.00 Uhr Di. 13.04.2021 11 Abende € 37,00 Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr ● Pilates kompakt 4 Stunden – 4 Effekte Buchen Yasemin Böhnke, Pilates Matwork Trainerin Kurs 30206 Lernen Sie klassisches Pilates nach der original Joseph- Pilates-Methode kennen. Spüren Sie am eigenen Körper, wie das effektive Training Ihre Körpermitte in kürzester Zeit stärkt und die tiefliegenden Muskeln um Bauch, Be- ckenboden, Gesäß und unteren Rücken kräftigt. Der 4-wöchige Kompaktkurs dient zur Orientierung für Menschen, die noch keine Erfahrung mit Pilatestraining gemacht haben oder Pilates bisher noch nicht nach der klassischen Methode praktiziert haben. Der Kompaktkurs soll helfen herauszufinden, ob Pilatestraining in seiner ursprünglichen Version für Sie das passende Training ist. Es vermittelt Ihnen die Technik zur Aktivierung Ihres Powerhauses sowie eine Auswahl an zentralen Pilates- Übungen. Nach den vier Wochen werden Sie folgende Effekte spüren: 1. Sie werden Ihren Beckenboden aktiv ansteuern und kräftigen können 2. Sie werden eine aufgerichtete Körperhaltung haben 3. Sie werden beweglicher sein 4. Sie werden sich insgesamt gekräftigt fühlen Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastik-, Yoga- oder Isomatte, rutschfeste Socken, Handtuch. Ort Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 11.00-12.00 Uhr Fr. 09.04.2021 4 Vormittage € 22,00 (Kleingruppe) Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 61

FITNESS UND KRAFT ● Pilates kompakt 4 Stunden – 4 Effekte Buchen Yasemin Böhnke, Pilates Matwork Trainerin Kurs 30206a Kursbeschreibung siehe Kurs 30206. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastik-, Yoga- oder Isomatte, rutschfeste Socken, Handtuch. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 11.00-12.00 Uhr Fr. 11.06.2021 4 Vormittage € 22,00 (Kleingruppe) ● Gymnastik für übergewichtige Frauen Vormittagskurs Buchen Claudia Kiefer-Haußmann, Kurs 30208 lizenzierte Übungsleiterin Der Kurs bietet Frauen mit mehr Gewicht ein Bewe- gungsangebot, um ihr Wohlbefinden zu steigern und sich fit zu fühlen, je nach körperlicher Verfassung. Trainiert werden verschiedene Dehn-, Kräftigungs- und Mobilitäts- übungen sowie Übungen für eine bessere Koordination und mehr Haltungsbewusstsein. Zum Schluss der Stunde sorgt eine Entspannungseinheit für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Besonders das Herz-Kreislauf-System und die Gelenke werden schonend beansprucht. Schritt für Schritt erleben Sie, in der Kleingruppe motiviert zu werden und damit Entscheidendes für Ihre Gesund- heit zu tun. Alle Altersstufen sind willkommen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sport- oder Gymnastikschuhe, Matte oder Decke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 11.00-12.00 Uhr Mi. 27.01.2021 20 Vormittage € 67,00 ● Fitness-Mix für Frauen 50 plus Vormittagskurs Buchen Claudia Kiefer-Haußmann, Kurs 30209 lizenzierte Übungsleiterin Bewegung steigert nicht nur die körperliche Fitness, son- dern kann sogar Krankheiten vorbeugen. In den Übungs- stunden finden Sie eine Mischung aus Körpertraining, Rückengymnastik und Kräftigung des Beckenbodens. Wir schulen die Koordination, die für die Gehirnzellen sehr wichtig ist. Die Übungsformen tragen zur Kräftigung und Mobilisierung der einzelnen Muskelpartien bei und oft auch zum Gehirnjogging. Eine Kurzentspannung rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte oder Decke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 9.45-10.45 Uhr Mi. 27.01.2021 20 Vormittage € 67,00 Buchen Kurs 30210 ● Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen Claudia Kiefer-Haußmann, lizenzierte Übungsleiterin Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen! Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kon- dition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger*innen. Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, bequeme Klei- dung. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 8.30-9.30 Uhr Mi. 27.01.2021 20 Vormittage € 67,00 Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de 62

FITNESS UND KRAFT Bildquelle: 123rf.com ● Fitness-Gymnastik Buchen Kurs 30211 N.N. Ein abwechslungsreiches und intensives Ganzkörper- training, für Frauen und Männer jeden Alters und Trai- ningszustandes geeignet. Im Fokus stehen Übungen zum Muskelaufbau, zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit. Unter fachlicher Anleitung wird auf Funktionalität und eine adäquate physiologische Bewe- gungsausführung geachtet. Machen Sie mit und werden Sie gesund fit! Sowohl Anfänger*innen wie Fortgeschrittene sind im Kurs willkommen. Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Sportkleidung. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Burgfeldschule, Turnhalle 18.00-19.00 Uhr Do. 04.03.2021 12 Abende € 40,00 Buchen Kurs 30211a ● Fitness-Gymnastik N.N. Kursbeschreibung siehe Kurs 30211. Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Sportkleidung. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Burgfeldschule, Turnhalle 19.00-20.00 Uhr Do. 04.03.2021 12 Abende € 40,00 ● Aktiv sein mit 65 plus ohne Bodenübungen Buchen Bettina Keuter, Physiotherapeutin, Kurs 30214 zertifizierte MBSR-Lehrerin Bewegung wirkt sich in jedem Alter positiv aus, auch wenn Sie lange nicht mehr oder noch nie sportlich ak- tiv waren. Sind die Anforderungen der herkömmlichen Gymnastik zu hoch, ist das spezielle Bewegungspro- gramm mit Musik, das überwiegend auf einem Stuhl durchgeführt wird, eine sinnvolle Alternative für Sie. Der gesamte Körper wird durch Übungen mit verschie- denen Handgeräten (Bälle, Theraband etc.) aktiviert und gekräftigt. Die Körperwahrnehmung und die Atmung werden intensiviert. Koordinations- und Gleichgewichtsübungen aus dem Programm der Sturzprophylaxe runden die Hockergym- nastik ab. Jede Stunde endet mit einer Entspannungsein- heit aus dem autogenen Training, der Atemtherapie oder mit einer Traumreise. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 10.00-11.00 Uhr Di. 16.02.2021 12 Vormittage € 54,00 (Kleingruppe) Alter schützt vor Bildung nicht... - Anzeige - m o c . a i l o t o F - e é l e s s I c i r E © : o t o F Portal Anzeigen farbig 54 x 85 mit QR ohne StWt.indd 6 19.06.2013 09:55:30 63 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A

BEWEGUNG FITNESS UND AUSDAUER ● Laufkurs für Einsteiger*innen Buchen Thomas Zürker, Kurs 30230 Vorstand des RC Vorwärts Speyer Sie möchten Ihre Ausdauer verbessern und Ihr Herz- Kreislauf-System stärken? Aber nicht alleine loslaufen? Unter professioneller Anleitung trainieren Sie mit Spaß in der Gruppe, mit dem Ziel, mindestens 30 Minuten am Stück zu joggen. Neben Aufbau und Verbesserung der Ausdauer lernen Sie in diesem Kurs die richtige Lauftech- nik und erhalten wertvolle Tipps zum eigenen Training und rund um das Thema Laufen. Eine vorherige ärztliche Abklärung wird empfohlen. Bitte bereits umgezogen, in Laufkleidung und -schuhen, zum Kurs kommen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Treffpunkt Rheinstadion 16.30-17.30 Uhr Mi. 17.02.2021 10 Abende € 37,50 ● Laufkurs für Fortgeschrittene Buchen Thomas Zürker, Kurs 30231 Vorstand des RC Vorwärts Speyer Sie haben schon erste Lauferfahrungen gesammelt und schaffen es, mindestens 30 Minuten am Stück zu joggen? Sie möchten vielleicht an einem Volkslauf oder Laufwettbewerb teilnehmen? Dann können Sie in diesem Laufkurs Ihre Ausdauer dahingehend weiter verbessern und Ihr Herz-Kreislauf-System zunehmend ökonomisieren. Unter professioneller Anleitung trainieren Sie mit Spaß in der Gruppe. Neben der Verbesserung Ihrer Ausdauer lernen Sie in diesem Kurs die Lauftechnik zu optimieren und erhalten wertvolle Tipps zum eigenen Training und rund um das Thema Laufen. Eine vorherige ärztliche Abklärung wird empfohlen. Bitte bereits umgezogen, in Laufkleidung und -schuhen, zum Kurs kommen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Treffpunkt Rheinstadion 17.30-18.30 Uhr Mi. 17.02.2021 10 Abende € 37,50 ● Nordic Walking für Einsteiger*innen Vormittagskurs Buchen Christa Spickermann, Kurs 30232 Nordic Walking Instructor (DNV) Nordic Walking fördert auf gelenkschonende Weise Ihre Ausdauer und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Und das alles an der frischen Luft. Um den größtmöglichen ge- sundheitlichen Effekt zu erzielen, erlernen Sie in diesem Kurs die richtige Technik. Eine Kurseinheit besteht aus Mobilisation, Ausdauertraining und Abschlussstretching. Bitte bereits umgezogen, in entsprechend bequemer und dem Wetter angepasster Kleidung und Schuhen zum Kurs kommen. Bitte mitbringen: Nordic-Walking-Stöcke. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr 9.30-11.00 Uhr Di. 02.03.2021 8 Vormittage (jeweils Dienstag und Donnerstag) € 45,00 Bildquelle: 123rf.com ● Nordic Walking für Fortgeschrittene Vormittagskurs Buchen Christa Spickermann, Kurs 30233 Nordic Walking Instructor (DNV) Nordic Walking fördert auf gelenkschonende Weise Ihre Ausdauer und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Und das alles an der frischen Luft. Wenn Sie an unserem Einsteiger*innenkurs teilgenommen haben oder bereits erfahren sind und die Grundtechnik beherrschen, sind Sie in diesem Kurs richtig. Hier liegt der Schwerpunkt im Vergleich zum Einsteiger*innenkurs auf dem Ausdauer- training. Bitte bereits umgezogen, in entsprechend bequemer und dem Wetter angepasster Kleidung und Schuhe zum Kurs kommen. B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 64

FITNESS UND AUSDAUER FITNESS UND TANZ zu haben. Stress und lästige Pfunde werden nebenbei einfach weggetanzt. ZUMBA®-Fitness ist anders als die üblichen Trainingspro- gramme – es ist Lebensfreude pur! Bitte mitbringen: Geeignete Fitness- oder Dance- Schuhe oder Turnschuhe, gutsitzende bequeme und atmungsaktive Kleidung, Sweatjacke/Hoody, Handtuch und ausreichend Wasser oder isotonische Getränke. Siedlungsschule, Mehrzweckhalle Ort 19.00-20.00 Uhr Uhrzeit Beginn Di. 23.02.2021 15 Abende Dauer Gebühr € 46,00 Bitte mitbringen: Nordic-Walking-Stöcke. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr 9.30-11.00 Uhr Do. 08.04.2021 8 Vormittage (jeweils Dienstag und Donnerstag) € 45,00 Buchen Kurs 30234 ● Nordic Walking für Einsteiger*innen Abendkurs Christa Spickermann, Nordic Walking Instructor (DNV) Kursbeschreibung siehe Kurs 30232. Bitte bereits umgezogen, in entsprechend bequemer und dem Wetter angepasster Kleidung und Schuhen zum Kurs kommen. Bitte mitbringen: Nordic-Walking-Stöcke. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr 18.00-19.30 Uhr Fr. 14.05.2021 8 Abende € 45,00 FITNESS UND TANZ ● ZUMBA®-Fitness Buchen Kurs 30240 Nicole Albers, lizenzierte Trainerin ZUMBA®-Fitness ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspi- riertes Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikani- scher und internationaler Musik. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effek- tives Fitnesstraining. Es verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, In- tervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergeb- nisse in Bezug auf Kalorienverbrauch, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Es ist ein Programm für jede und jeden, seien es Tänzer- oder Nichttänzer*innen sowie erfahrene Sportler*innen. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei ZUMBA®- Fitness keinen pausenlos durchgehenden Beat. Die Be- wegungen folgen dem Fluss der Musik, d. h., jedes Lied erhält seine eigene Choreographie. Der Hintergrund von ZUMBA®-Fitness ist einfach: „Bewegung und Spaß“. Es kommt nicht auf Perfektion an. Man muss nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zu bewegen und Spaß ● STRONG Nation™ Buchen Kurs 30241 Nicole Albers, lizenzierte Trainerin STRONG Nation™ ist ein hochintensives Intervall-Tempo- Training und kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Cardio- und Plyometrietraining und stellt keinen Tanzkurs dar. Der Unterricht ist in vier sogenannte Quadranten aufgeteilt, wobei Tempo und Intensitäten sich in jedem Abschnitt kontinuierlich steigern. Hier könnt ihr euch so richtig auspowern, eure Kondition verbessern und viele Kalorien verbrennen. Die Musik ist perfekt für das STRONG Nation™-Programm entwickelt und auf die Übungen abgestimmt und pusht euch nochmal so rich- tig. Langweiliges Zählen von Wiederholung war gestern, STRONG Nation™ ist heute. Bitte mitbringen: Rutschfeste Fitness-/Turnschuhe, gutsitzende bequeme und atmungsaktive Kleidung, Fitnesshandschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Sweat- jacke/Hoody, und ausreichend Wasser oder isotonische Getränke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Siedlungsschule, Mehrzweckhalle 20.00-21.00 Uhr Di. 23.02.2021 15 Abende € 46,00 D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 65

BEWEGUNG FITNESS UND TANZ SELBSTBEHAUPTUNGSTRAINING Buchen Kurs 30242 ● ZUMBA®-Fitness Nicole Albers, lizenzierte Trainerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30240. Bitte mitbringen: Geeignete Fitness- oder Dance- Schuhe oder Turnschuhe, gutsitzende bequeme und atmungsaktive Kleidung, Sweatjacke/Hoody, Handtuch und ausreichend Wasser oder isotonische Getränke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Zeppelinschule, Turnhalle 19.00-20.00 Uhr Mi. 24.02.2021 15 Abende € 46,00 Buchen Kurs 30243 ● STRONG Nation™ Nicole Albers, lizenzierte Trainerin Kursbeschreibung siehe Kurs 30241. Bitte mitbringen: Rutschfeste Fitness-/Turnschuhe, gutsitzende bequeme und atmungsaktive Kleidung, Fitnesshandschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Sweat- jacke/Hoody, und ausreichend Wasser oder isotonische Getränke. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Zeppelinschule, Turnhalle 20.00-21.00 Uhr Mi. 24.02.2021 15 Abende € 46,00 AMBULANTER PFLEGEDIENST A M B U L A N T E R P F L E G E D I E N S T I N S P E Y E R • Grundpflege • Behandlungspflege • Wundversorgung • Parenterale Ernährung • Hauswirtschaft • Betreuung • Physiotherapie/Hausbesuche • 24h Rufbereitschaft • kostenlose Beratung • Freizeitangebote in Kooperation mit dem B+O Seniorenzentrum Am Roßsprung 1 67346 Speyer Telefon: 06232-98096-03 www.bo-ambulanterpflegedienst.de 66 ● Jede kann sich wehren! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen Buchen Ilga Schmitz, Selbstbehauptungstrainerin Kurs 30001 Es ist Ihr gutes Recht, sich auf der Straße, am Arbeits- platz und zuhause sicher und wohl zu fühlen. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Ängsten und die Vermittlung von Wissen, wie Sie sich abgrenzen und wehren können, wird das Leben entspannter. Frauen spüren genau, wann ihre Grenzen überschritten werden. In diesem Seminar können Sie sich Ihre Hand- lungsspielräume bewusstmachen, können sie erweitern und Ihre individuellen Möglichkeiten der Gegenwehr für unangenehme und bedrohliche Situationen entwickeln. Es geht um die individuellen Ressourcen jeder Teilneh- merin und ihre Möglichkeiten, Respektlosigkeit zurück- zuweisen. In dem Training geht es vor allem darum, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und innere Stärke zu entwi- ckeln: Denn wirkungsvolle Selbstbehauptung und Selbst- verteidigung bestehen zu 90% aus der Entschlossenheit, meine Würde, meine Gesundheit und mein Leben zu schützen. Die körperlichen und sonstigen Voraussetzungen jeder Teilnehmerin werden berücksichtigt und ernst genom- men. Sportlichkeit und Fitness sind nicht erforderlich. Kursinhalte: - Verhaltensweisen gegen alltägliche Anmache und (sexuelle) Belästigung - Sexualisierte Belästigung am Arbeitsplatz - Einfache und wirksame körperliche Abwehrtechniken - Schulung der Wahrnehmung - Trainieren von Blickkontakt und sicherem Auftreten - Stärkung der Selbstachtung und der Entschlossenheit, sich gegen verbale und körperliche Belästigungen und Grenzverletzungen zur Wehr zu setzen - Unangenehme und bedrohliche Situationen schneller erkennen und besser einschätzen - Übungen zur Überwindung von Angst und Passivität - Beratungsstellen in Speyer Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Hallenschu- he oder Turnschläppchen, Proviant. Ort Termin Gebühr Kinderhort, Wormser Landstr. 7c, Mehrzweckraum Sa. 12.06.2021, 11.00-17.00 Uhr € 20,00

RUND UM KÖRPER UND GESUNDHEIT SELBSTBEHAUPTUNGSTRAINING HILFE ZUR SELBSTHILFE ● Selbstbewusst durch Körpersprache Seminar für Frauen Kathrin Heinzmann, Sozialpädagogin/Schauspielerin Buchen und Helena Hadrossek, Kurs 30002 Projektmanagerin/Schauspielerin Wann immer zwei Menschen aufeinandertreffen, be- gegnen sie sich entweder auf Augenhöhe oder in un- terschiedlichen Positionen (Status). Manchmal haben wir das Gefühl, uns durchgesetzt oder aber verloren zu haben. Was aber können wir tun, um selbstbewusst in ganz alltäglichen Situationen aufzutreten? Wie können wir ver- meiden, dass Andere glauben, alles mit uns machen zu können oder zu dürfen? In diesem Seminar lernen wir die Grundlagen der Kör- persprache. Welches Auftreten verrät meine Unsicherheit oder was steht für ein sicheres Auftreten? Da unsere Kör- persprache sich über Blicke, Stimme, Mimik und Gestik sowie Körperhaltung äußert, wird es zu den einzelnen Bereichen gezielte Übungen und Rollenspiele geben. Dieses Seminar fördert das Selbstbewusstsein für den Alltagsgebrauch und zeigt den Weg zu selbstbewusster und authentischer Körpersprache! Jede Lebenssituation bietet die Möglichkeit, unsere Position neu auszuhan- deln. Selbstbewusstsein kann man lernen! Lerninhalte: - Was ist Körpersprache? - Was ist Status? - Vorstellung Statusmodell - Das Motiv hinter dem eigenen Status - Analyse der Körpersprache über Blicke, Stimme, Kör- perhaltung - Der Weg zu selbstbewusster und / oder authentischer Körpersprache - Notfallrezepte Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Notizblock, Schreibzeug, Getränke und Verpflegung für die Pausen. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 26.06.2021, 9.00-15.00 Uhr € 52,00 ● Arthrose in Knie und Hüfte – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Dr. Jürgen Korber, Leitender Oberarzt der Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie, und Dr. Dietrich Schulte-Bockholt, Buchen Leiter der Sektion Endoprothetik, Sankt Vincentius Krankenhaus Speyer Vortrag 30301 Arthrose stellt in unserer immer älter werdenden Gesell- schaft ein großes Problem dar. Die konservativen Mög- lichkeiten sind begrenzt, Betroffene leiden oft viele Jahre darunter. An diesem Informationsabend zum Thema „Arthrose in Knie und Hüfte“ informieren Herr Dr. Jürgen Korber und Herr Dr. Dietrich Schulte-Bockholt über die Entstehungsursachen für Arthrose und unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten. Ein weiteres zentrales Thema ist die Auseinandersetzung mit der Frage: „Wann ist der richtige Zeitpunkt für einen Gelenkersatz?“. Da es hierfür kein Patentrezept gibt, setzen die Ärzte auf gut informierte Patient*innen, damit diese selbstbestimmt eine Entscheidung treffen können. Im Anschluss an den Vortrag gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich! Ort Termin Villa Ecarius, Vortragssaal Di. 09.02.2021, 17.00 Uhr Gebühren für Vorträge und Einzelveranstaltungen Für Vorträge und Einzelveranstaltungen, die nicht in Kooperation mit Vereinen, Organisationen und Ins- titutionen durchgeführt werden, sind Gebühren zu entrichten. Nach der Satzung der VHS Speyer ist für die Teilnah- me an einem gebührenpflichtigen Vortrag eine vorhe- rige schriftliche Anmeldung mit Einzugsermächtigung oder Barzahlung erforderlich. Da wir bei nicht ausreichender Anzahl von vorherigen schriftlichen Anmeldungen einen Vortrag absagen müssen, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung mit der beiliegenden Anmeldekarte, per Fax oder online unter www.vhs-speyer.de. Die Gebühr wird nur abgebucht, wenn die Veranstal- tung (Vortrag) auch stattgefunden hat. Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 67

RUND UM KÖRPER UND GESUNDHEIT HILFE ZUR SELBSTHILFE ● Wer barfuß läuft, kann nicht aus den Latschen kippen Buchen Lorina Brugger, Barfußcoach, Vortrag 30303 Gesundheitscoach AHAB Akademie Die meisten Menschen wissen nicht, dass 98% aller Fußfehlstellungen selbstgemacht sind. Das Gute, wenn man selbst dran schuld ist: Man kann es auch eigen- verantwortlich wieder abtrainieren. Egal ob jemand an einem Hallux valgus oder einem Knick-Senk-Spreiz-Fuß leidet, ob man Knie- oder Rückenschmerzen hat, eine starke Basis löst viele dieser Probleme wieder. Wie man das trainieren kann, was man über den Fuß wissen sollte und welche praktischen Übungen man täglich machen kann, das und vieles mehr klären wir in diesem Vortrag. Die Dozentin weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Unter- schied es macht, seine Füße „artgerecht“ zu behandeln. Und so hat sie es sich zur Mission gemacht, dieses Wis- sen wieder unter die Menschen zu bringen, um unserer Basis die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdient. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 15.04.2021, 18.30 Uhr € 7,00 ● Barfuß-Spaziergang Buchen Lorina Brugger, Barfußcoach, Kurs 30304 Gesundheitscoach AHAB Akademie Wer barfuß läuft, dem kann man nichts in die Schuhe schieben! Aber es hat noch unzählige weitere Vorteile, die Schuhe mal zuhause zu lassen. Welche, das erfahren Sie bei einer kleinen „Wanderung“ durch den Stadtwald Speyer. Wir gehen nicht nur „unten ohne“ über verschie- dene Untergründe, sondern machen außerdem viele kleine Übungen zwischendurch, die unsere Füße stärken. Wir klären Fragen wie „Kann man einen Hallux valgus wieder weg-trainieren?“, „Welche Schuhe sind für Kinder geeignet?“ oder „Wie kann ich Knieprobleme loswerden?“ Unsere Füße tragen uns durch unser gesamtes Leben und bekommen dabei viel zu wenig Aufmerksamkeit – wir ändern das! Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Ort Termin Gebühr Stadtwald, Speyer Do. 22.04.2021, 17.30-19.00 Uhr € 8,00 68 Bildquelle: 123rf.com Buchen Kurs 30304a ● Barfuß-Spaziergang Lorina Brugger, Barfußcoach, Gesundheitscoach AHAB Akademie Kursbeschreibung siehe Kurs 30304. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Ort Termin Gebühr Stadtwald, Speyer Sa. 19.06.2021, 10.00-11.30 Uhr € 8,00 ● Trageberatung Buchen Natalie Schober, zertifizierte Trageberaterin, Kurs 30305 Physiotherapeutin Dieser Workshop richtet sich an Mamas, Papas, Schwan- gere und interessierte Großeltern und besteht aus drei Terminen mit folgenden Inhalten: 1. Termin: - Basics zum Tragen und was beachtet werden sollte. Geschichte des Tragens mit anschaulicher Literatur. Medizinische Aspekte, Studien und Untersuchungen zum Thema. - Bindeweisen für vorne mit dem Tragetuch (gewebt und elastisch). 2. Termin: - Testung von 16 verschiedenen Tragemodellen (Hulf- buckle, Fullbuckle). - Vor- und Nachteile unterschiedlicher Tragesysteme. 3. Termin: - Tragen auf der Seite und auf dem Rücken mit Hulf- buckle, Fullbuckle und Tragetuch. Bitte mitbringen: Ihre Trage und Ihr Kind. Villa Ecarius, Vortragssaal Ort 9.30-11.00 Uhr Uhrzeit Beginn Fr. 11.06.2021 3 Vormittage Dauer Gebühr € 23,00 (Kleingruppe)

HILFE ZUR SELBSTHILFE ERNÄHRUNG ● Craniosacraltherapie – Sanfte Therapie für Körper & Psyche Buchen Helga Urbanek, Heilpraktikerin, Kurs 30306 Craniosacraltherapeutin (Master CSVD) Erfahren Sie mehr über diese sanfte Behandlungsme- thode und erlernen Sie kleine Übungen zur besseren Körperwahrnehmung, um sich selbst helfen zu können. Die Referentin ist Heilpraktikerin und Craniosacralthera- peutin und informiert Sie im Rahmen des Vortrags über die Historie der Therapie, ihre Entdecker und aktuelle Entwicklungen. Mit kleinen Übungen erhalten Sie auch einen ersten Eindruck, was Craniosacraltherapie bedeu- tet, wie eine Behandlung abläuft und wie wichtig es ist, seinen eigenen Körper wieder bewusst wahrnehmen zu können, um Beschwerden vorbeugen zu können oder leichte Beschwerden zu lindern. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Sa. 27.03.2021, 9.30-12.30 Uhr € 16,00 ● Besser sehen mit ganzheitlichem Augentraining Buchen Martina Buchheit, Vortrag 30309 Augenfitness- und Visualtrainerin Das Auge ist genauso trainierbar wie jeder andere Muskel im Körper. Durch einseitiges Sehverhalten wie z. B. Bildschirmtätigkeit lässt die Kraft der Augenmuskeln allmählich nach. Die Augen werden schlechter durchblu- tet, Augenmuskeln werden abgebaut und Sehprobleme machen sich schnell bemerkbar. Die ganzheitliche Augenschule ist ein mit der Rücken- schule vergleichbares Selbsthilfeprogramm, das Seh- problemen nicht nur vorbeugt, sondern hilft, bereits bestehende Sehschwächen zu mindern. Der Vortrag verschafft Ihnen einen Überblick über die Trainingsme- thode der ganzheitlichen Augenschule. Außerdem lernen Sie Erste-Hilfe-Übungen zum Abbau von Seh-Stress- Symptomen kennen. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Mo. 08.02.2021, 18.00 Uhr € 7,00 ● Gesunder Darm! Buchen Claudia Formella, Gesundheitsberaterin (IHK), Vortrag 30311 Darmberaterin Leiden Sie unter Verstopfung oder Durchfall? Vertragen Sie immer weniger Lebensmittel? Plagen Sie sich mit Allergien und Unverträglichkeiten? Dann könnte das an Ihrem Darm liegen. Welche Ernährung Ihre guten Darm- bakterien wachsen lassen und was Sie noch Gutes für Ihren Darm tun können, erfahren Sie in diesem Vortrag. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Di. 04.05.2021, 18.00 Uhr € 10,00 (inkl. € 3,00 für Unterlagen) ● Immunstärkung Buchen Claudia Formella, Vortrag 30312 Gesundheitsberaterin (IHK) Husten, Schnupfen, Heiserkeit. Kaum beginnt die kalte Jahreszeit müssen wir aufpassen, dass wir uns keine Erkältung einfangen. Dabei ist es wichtig sein Immunsys- tem zu stärken, damit die eigenen Abwehrkräfte wirken können. Mit welchen Lebensmitteln und natürlichen Methoden Sie das ganz einfach hinbekommen erfahren Sie in diesem Vortrag. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 04.02.2021, 18.00 Uhr € 10,00 (inkl. € 3,00 für Unterlagen) Gebühren für Vorträge und Einzelveranstaltungen Für Vorträge und Einzelveranstaltungen, die nicht in Kooperation mit Vereinen, Organisationen und Ins- titutionen durchgeführt werden, sind Gebühren zu entrichten. Nach der Satzung der VHS Speyer ist für die Teilnah- me an einem gebührenpflichtigen Vortrag eine vorhe- rige schriftliche Anmeldung mit Einzugsermächtigung oder Barzahlung erforderlich. Da wir bei nicht ausreichender Anzahl von vorherigen schriftlichen Anmeldungen einen Vortrag absagen müssen, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung mit der beiliegenden Anmeldekarte, per Fax oder online unter www.vhs-speyer.de. Die Gebühr wird nur abgebucht, wenn die Veranstal- tung (Vortrag) auch stattgefunden hat. t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 69

ESSEN UND TRINKEN ERNÄHRUNG ● Leben ohne Zucker! Buchen Claudia Formella, Vortrag 30313 Gesundheitsberaterin (IHK) Gummibärchen, Schokolade, Kuchen und Kekse. Wir alle lieben die süße Versuchung, auch wenn wir wissen, dass dies eigentlich nicht gut für unseren Körper ist. Was passiert mit unserem Körper, wenn wir zu viel Zucker konsumieren? Worin ist überall Zucker enthalten? Warum lieben wir Zucker in allen Varianten? In diesem Vortrag erfahren Sie, wo man Zucker einsparen kann und welche Alternativen es gibt. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Do. 11.03.2021, 18.00 Uhr € 10,00 (inkl. € 3,00 für Unterlagen) ● Schönheit kann man essen! Buchen Claudia Formella, Vortrag 30314 Gesundheitsberaterin (IHK) Schönes, fittes und gutes Aussehen – ein Wunsch, den wir doch alle haben. Doch unser Körper will nicht nur von außen gepflegt werden, sondern auch von innen. Dafür muss er gesund und vitalstoffreich ernährt werden. Was unsere Haare und Nägel wieder wachsen und unsere Haut strahlen lässt, erfahren Sie in diesem Vortrag. Sie werden überrascht sein, welche alltäglichen Lebensmittel Ihre Schönheit hervorheben. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Di. 15.06.2021, 18.00 Uhr € 10,00 (inkl. € 3,00 für Unterlagen) ● Ayurveda 2021 Traditionelles Wissen in unseren Alltag übersetzen Buchen Yasemin Böhnke, Vortrag 30315 Ayurveda-Gesundheitscoach Ayurverda erlebt in den letzten Jahren einen enormen Boom in Europa. Doch die jahrtausendealte indische Lehre über das Leben ist weit mehr als Ölmassagen und eine goldene Milch. Der Vortrag erklärt laienverständlich die Grundlagen des Ayurveda und erläutert anhand der vier Konstitutionstypen, weshalb eine individuelle Ernäh- rung und Lebensführung für jeden von uns so gewinn- bringend sein kann. Der Vortrag wird anhand einfacher, praxistauglicher Tipps zeigen, wie man die Lehre des Ayurveda auch in unseren westlichen Alltag zwischen Job, Kinderbetreuung, Verpflichtungen und Zeitdruck leicht integrieren kann. Inhalte werden in einem Handout Die für die Teilnehmer*innen zur Verfügung gestellt. Es wird ein klei- ner, ayurvedischer Snack auf die Hand gereicht. Im Anschluss an den Vortrag steht die Dozentin für Fra- gen zur Verfügung. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 10.05.2021, 19.00 Uhr € 10,00 (inkl. € 3,00 für Unterlagen und Snack) VEGANE KÜCHE ● Vegane Köstlichkeiten – neue Rezepte Kochkurs Buchen Claudia Formella, Kurs 30515 Gesundheitsberaterin (IHK) Probier doch einfach mal etwas Anderes. Wer bei ve- ganem Kochen noch immer nur an Tofuschnitzel und Sojabohnen denkt, kann sich hier überraschen lassen, welch leckere und gesunde Dinge man aus Gemüse kochen kann. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 13,00 sind direkt bei der Dozentin zu bezahlen. Bitte mitbringen: Ein Geschirrhandtuch, ein scharfes Messer, ein Schneidebrett und einen Behälter für Kost- proben. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Di. 20.04.2021, 18.00-21.30 Uhr € 15,50 (inkl. € 3,00 für Unterlagen, zzgl. € 13,00 Lebensmittelumlage) VEGETARISCHE KÜCHE ● Hallo Frühling! Vegetarischer Kochkurs – neue Rezepte Buchen Claudia Formella, Kurs 30517 Gesundheitsberaterin (IHK) Schnitzel, Rollbraten und Saumagen – typische Wochen- endgerichte. Tatsächlich geht es auch mal ohne und das auch noch richtig lecker. Einfache, zum Frühling passen- de Kreationen, ohne großen Schnickschnack oder unbe- kannte Lebensmittel, erwarten Dich. Damit kannst Du nicht nur Dich, sondern auch Deine Gäste überraschen. B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 70

ESSEN UND TRINKEN VEGETARISCHE KÜCHE Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 13,00 sind direkt bei der Dozentin zu bezahlen. Bitte mitbringen: Ein Geschirrhandtuch, ein scharfes Messer, ein Schneidebrett und einen Behälter für Kost- proben. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 18.03.2020, 18.00-21.30 Uhr € 15,50 (inkl. € 3,00 für Unterlagen, zzgl. € 13,00 Lebensmittelumlage) Das Menü ist auch für Koch-Einsteiger*innen geeignet. In der Gebühr sind die Lebensmittelkosten von € 15,00 enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Behälter für Kostproben und einen Müllbeutel mitbringen. IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Ort Termin Di. 23.03.2021, 18.00-21.30 Uhr Gebühr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) Wir sind zu Gast in der Schulküche der Integrierten Gesamtschule (IGS) im Kolb-Zentrum. Deshalb bitten wir unsere Teilnehmer/innen sich aktiv an der Zubereitung der Speisen, dem Spülen des Geschirrs und der Gerätschaften, dem Reinigen der Küche sowie dem Einräumen der Küchengeräte und Kochwerkzeuge zu beteiligen. Vielen Dank! ● Partysnacks Vegetarischer Kochkurs Buchen Claudia Formella, Kurs 30518 Gesundheitsberaterin (IHK) Schnitzel, Rollbraten und Saumagen – typische Wochen- endgerichte. Tatsächlich geht es auch mal ohne und das auch noch richtig lecker. Einfache, zum Frühling passen- de Kreationen, ohne großen Schnickschnack oder unbe- kannte Lebensmittel, erwarten Dich. Damit kannst Du nicht nur Dich, sondern auch Deine Gäste überraschen. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 13,00 sind direkt bei der Dozentin zu bezahlen. Bitte mitbringen: Ein Geschirrhandtuch, ein scharfes Messer, ein Schneidebrett und einen Behälter für Kost- proben. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Di. 29.06.2021, 18.00-21.30 Uhr € 15,50 (inkl. € 3,00 für Unterlagen, zzgl. € 13,00 Lebensmittelumlage) ● Ostermenü – vegetarisch Buchen Kurs 30523 Petra Kunz, Hauswirtschafterin Als Amuse-Gueule eröffnen wir unser Menü mit Blät- terteig-Sesam-Herzen und Papayabutter. Als Vorspeise gibt es Frühlingskräutersalat an Apfel-Vinaigrette und Zucchini-Käsewaffeln. Danach folgt eine Kartoffel-Spinat- Torte mit scharfen Zitronenmöhrchen und gebratenem Bärlauch-Spargel. Als Dessert bereiten wir ein Erdbeer- Tiramisu zu. REGIONALE KÜCHE ● Scharfe Pfälzer Früchtchen und Pfälzer Wein Buchen Monika Claus, Kurs 30520 Kultur- und Weinbotschafterin Pfalz In diesem Kurs kochen und genießen wir leckere Gerich- te mit den gesunden, scharfen Früchtchen des Monats Mai: Radieschen, Rettich und Lauch. Die knackigen, scharfen, würzigen Früchte schmecken nicht nur gut, sie bringen auch die Verdauung in Schwung und unterstüt- zen die Gesundheit. Dazu genießen wir Pfälzer Wein. In der Kursgebühr sind die Lebensmittelkosten in Höhe von € 18,00 enthalten. Bitte mitbringen: Geschirrhandtücher und Behälter für Kostproben und Ihr Lieblingsweinglas. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Di. 18.05.2021, 18.00-21.30 Uhr € 30,50 (inkl. € 18,00 Lebensmittelumlage) ● Es grünt so grün – Grüne Küche und Pfälzer Wein Buchen Monika Claus, Kurs 30521 Kultur- und Weinbotschafterin Pfalz Kochen und genießen Sie in diesem Kurs auf „grüne“ Art. Marktfrische grüne Gemüse und Kräuter der Saison spielen die Hauptrolle an diesem Abend. Dazu genießen wir leichte, frische Pfälzer Weine. In der Kursgebühr sind die Lebensmittelkosten in Höhe von € 18,00 enthalten. Bitte mitbringen: Geschirrhandtücher, Behälter für Kostproben, Schürze und Ihr Lieblingsweinglas. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Di. 08.06.2021, 18.00-21.30 Uhr € 30,50 (inkl. € 18,00 Lebensmittelumlage) D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 71

ESSEN UND TRINKEN REGIONALE KÜCHE ALLTAGSKÜCHE ● Spargel – die Gemüsekönigin Buchen Kurs 30522 Petra Kunz, Hauswirtschafterin Das royale Gemüse als leichte Vorspeise, feines Haupt- gericht oder pfiffige Beilage. Vorspeise: Spargelsalat mit Melone und Avocado. Spargel-Basilikum-Crostini. Hauptspeise: Kartoffel-Spargel-Puffer mit Lachs. Über- backenes Steak mit Spargel. Nudeln mit Spargel-Pesto und als raffinierte Beilage Parmesan-Spargel. Natürlich fehlt auch „der Klassiker“ Sauce hollandaise nicht. Abgerundet wird das Menü durch eine Waldmeister- creme mit Erdbeeren. In der Gebühr sind die Lebensmittelkosten von € 15,00 enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Behälter für Kostproben und einen Müllbeutel mitbringen. IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Ort Termin Do. 15.04.2021, 18.00-21.30 Uhr Gebühr € 27,50 (incl. € 15,00 Lebensmittelumlage) Bildquelle: 123rf.com Wir sind zu Gast in der Schulküche der Integrierten Gesamtschule (IGS) im Kolb-Zentrum. Deshalb bitten wir unsere Teilnehmer/innen sich aktiv an der Zubereitung der Speisen, dem Spülen des Geschirrs und der Gerätschaften, dem Reinigen der Küche sowie dem Einräumen der Küchengeräte und Kochwerkzeuge zu beteiligen. Vielen Dank! ● Fernweh-Rezepte – für alle zuhause Gebliebenen Buchen Kurs 30524 Petra Kunz, Hauswirtschafterin Mit Urlaubssehnsucht im Herzen kochen wir mit mediter- ranen Zutaten Gute-Laune-Rezepte. Bei Zucchini-Halloumi-Salat an Bärlauch-Zitronen-Pesto, Ricottaküchlein mit Oliven-Dip, überbackenen Taleggio- Kartoffeln oder Involtini gefüllt mit Serranoschinken und Meerrettich zaubern wir ein Stück Urlaub auf den Teller. Als süßen Abschluss gibt es gebackene Ricottacreme mit Amaretto-Erdbeeren. In der Gebühr sind die Lebensmittelkosten von € 20,00 enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Behälter für Kostproben und einen Müllbeutel mitbringen. IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Ort 18.00-21.30 Uhr Uhrzeit Beginn Do. 17.06.2021 2 Abende Dauer Gebühr € 45,00 (inkl. € 20,00 Lebensmittelumlage) ● Suppen für die Seele Buchen Kurs 30525 Petra Kunz, Hauswirtschafterin Ob Energiekick (Kohlrabi-Kokos mit Zitronenmelisse, Karotten-Mango mit Hühnchen), Bauchwärmer für triste Tage (Pastinaken-Pekannuss, Rosenkohl-Curry), Seelen- tröster (Süßkartoffel-Karotte-Chili, Kartoffel-Ananas) oder einfach mal raus aus dem Suppenalltag (Rote-Bete- Himbeer, Avocado-Meerrettich). Aus frischen Zutaten, vielfältigen Gewürzen und durch einfache Zubereitung zaubern wir Suppen für jede Lebenslage. In der Gebühr sind die Lebensmittelkosten von € 18,00 enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Behälter für Kostproben und einen Müllbeutel mitbringen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Küche 18.30-21.30 Uhr Do. 28.01.2021 2 Abende € 43,00 (inkl. € 18,00 Lebensmittelumlage) Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 72

ESSEN UND TRINKEN KOCHKULTUREN ● Cucina Emiliana Küche der Emiglia Romagna Buchen Kurs 30530 Alessandro Casciano, Koch Die Küche der Emilia Romagna ist reich und lecker mit ihren Rezepten, die das Symbol Italiens auf dem Tisch sind. Beginnend mit frischen Eiernudeln, wie der traditio- nellen Bologna Tagliatelle, den Tortellini von Castelfranco und den Kürbis-Cappellacci von Ferrara. Zu den bekann- testen Vorspeisen zählen die gebratenen Knödel und der Scarpazzone. Bei den Hauptgerichten denken wir an Passatelli in Brühe, Anolini di Parma, Tagliatelle mit Fleischsauce sowie Pisarèi und Bohnen. Viele weltweit bekannte Produkte wie Balsamico-Essig, Parmaschinken, Culatello di Zibello und Lambrusco stammen von hier. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 15,00 sind in der Gebühr enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmit- tel, Müllbeutel und ein Gefäß für Kostproben mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 27.01.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) ● Cucina Trentina Küche aus Trentino – Alto Adige Buchen Kurs 30531 Alessandro Casciano, Koch Die Trentino-Küche ist sehr reichhaltig und daher geeig- net für das raue Winterklima und die niedrigen Tempe- raturen, die auch im Sommer so bleiben, insbesondere in den Berggebieten. Zu den traditionellen Vorspeisen gehört die Kartoffel-Torte, eine Art Pfannkuchen aus Kartoffeln, typisch für das Val di Non. Bei den typischen Hauptgerichten sind z. B. Canederli, Gerste und Gemüse sowie der Strudel zu nennen. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 15,00 sind in der Gebühr enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmit- tel, Müllbeutel und ein Gefäß für Kostproben mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 17.02.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) Wir sind zu Gast in der Schulküche der Integrierten Gesamtschule (IGS) im Kolb-Zentrum. Deshalb bitten wir unsere Teilnehmer/innen sich aktiv an der Zubereitung der Speisen, dem Spülen des Geschirrs und der Gerätschaften, dem Reinigen der Küche sowie dem Einräumen der Küchengeräte und Kochwerkzeuge zu beteiligen. Vielen Dank! ● Cucina Valdostana Küche des Aostatals Buchen Kurs 30532 Alessandro Casciano, Koch Die Küche des Aostatals konzentriert sich auf die Aro- men von Milch und Käse, auf ein paar Fleischsorten, auf Wildkräuter und auf Naturprodukte wie Pilze und Honig. Auch Pasta, aber eher Suppen und Polenta, sowie Butter und Fontina, der Protagonist aller Fondues, Füllungen und Gewürze, prägen die Küche des Aostatals. Fontina ist süß oder würzig und die Füllung des dortigen berühmten Schnitzels. Gerste, Kastanien, Milch, trockenes Brot und Wirsing gehören zu den Zutaten für leckere traditionelle Suppen. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 15,00 sind in der Gebühr enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmit- tel, Müllbeutel und ein Gefäß für Kostproben mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 17.03.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) ● Cucina Abruzzese Küche der Abruzzen Buchen Kurs 30533 Alessandro Casciano, Koch Die typische Küche der Abruzzen ist geprägt von regio- nalen Produkten, wie Käse und Schaffleisch, sowie von den Aromen des Meeres und den Einflüssen der Nach- barregionen. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 15,00 sind in der Gebühr enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmit- tel, Müllbeutel und ein Gefäß für Kostproben mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 14.04.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) Bildquelle: 123rf.com D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 73

KOCHKULTUREN ● Cucina Veneta Küche aus Venetien Buchen Kurs 30534 Alessandro Casciano, Koch Venetien ist die Region für Leber mit Zwiebeln und Sar- dinen mit Rosinen. Klassiker der venezianischen Küche sind u. a. auch der Kabeljau-Rahm, eine leckere und dicke Suppe, die im Laufe der Zeit zu einem Risotto „all'onda” wird. Außerdem Risi e Bisi sowie Nudeln und Lamonbohnen. Die venezianische Küche besteht auch aus reichhaltigen Rezepten mit Polenta, Würstchen und Fisch. Der Radicchio aus Treviso, Castelfranco und Chiog- gia findet ebenfalls vielseitig Anwendung. Der berühm- teste Wein ist der rote Amarone, und zum Anstoßen gibt es den Prosecco della Valdobbiadene. Für diejenigen, die das Tiramisu nicht kennen: Es ist venezianischen Ursprungs. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 15,00 sind in der Gebühr enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmit- tel, Müllbeutel und ein Gefäß für Kostproben mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 19.05.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) Wir sind zu Gast in der Schulküche der Integrierten Gesamtschule (IGS) im Kolb-Zentrum. Deshalb bitten wir unsere Teilnehmer/innen sich aktiv an der Zubereitung der Speisen, dem Spülen des Geschirrs und der Gerätschaften, dem Reinigen der Küche sowie dem Einräumen der Küchengeräte und Kochwerkzeuge zu beteiligen. Vielen Dank! ● Cucina Molisana Küche aus Molise Buchen Kurs 30535 Alessandro Casciano, Koch Wenn wir über die Molise-Kulinarik sprechen, denken wir sofort an eine Küche, die der der Abruzzen sehr ähnlich ist und einige apulische oder kampanische Einflüsse aufweist. In Wirklichkeit hat Molise aber eigene beson- dere Gerichte, die mit den Produkten der Region und ihren Traditionen verbunden sind. Am Tisch herrschen landwirtschaftliche Produkte wie der kostbare, schwarze Brokkoli, weißer Sellerie oder Hülsenfrüchte vor. Neben Schaf- und Lammfleisch hat hier auch die Tradition der Schweinefleischmetzgerei außergewöhnliche Bedeu- tung: Besonders bemerkenswert sind der „Saggicciotto“, Leberwürste, Montenero ventricina und geräucherter Schinken von Spinete. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 15,00 sind in der Gebühr enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmit- tel, Müllbeutel und ein Gefäß für Kostproben mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 16.06.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) ● Cucina della Basilicata Küche aus der Basilikata Buchen Kurs 30536 Alessandro Casciano, Koch Rezepte aus der Basilikata, auch bekannt unter dem ursprünglichen Namen Lucania, bieten hauptsächlich Land- und Fleischprodukte an, während Fisch fast nicht vorkommt. Dies spiegelt die Natur als Region der Hirten und Bauern wider, einer Region, in der der Getreidean- bau auch eine wichtige wirtschaftliche Rolle spielt. Es ist nicht verwunderlich, dass das Angebot an Nudelformen wie Cavatelli, Fusilli, Makkaroni, Strascinati, Seekuh, Ore- cchiette, Capunti oder Cavatelli sowie Süßigkeiten, Pan- zerotti, Focaccia, Taralli und Cicirata reichhaltig ist. Auch gefüllte Nudeln, wie die lokale Version von Calzone oder Strazzata, einer typischen Focaccia aus der Region Avig- liano, sind hier zuhause. Ganz zu schweigen von dem berühmten Matera-Brot aus Hartweizengrieß. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 15,00 sind in der Gebühr enthalten. Bitte ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmit- tel, Müllbeutel und ein Gefäß für Kostproben mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mi. 14.07.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) ● Kulinarisch-kulturelle Reise durch Indien Buchen Kurs 30537 Alani Vijitha Nilmini Kaden In Indien wird nicht nur gegessen, um zu überleben, sondern auch zur Erlangung körperlicher und geistiger Ausgewogenheit. Dies soll durch sorgfältige Auswahl und Kombination der Zutaten und Gewürze erreicht werden. Nach einer Einführung in die Gewürzkunde backen wir Fladen und bereiten eine typisch indische Vorspeise zu, sowie verschiedene Currys – scharf und süß, mit Fisch und Fleisch – und original indische Süßspeisen. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 12,00 sind direkt bei der Dozentin zu bezahlen. B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 74

KOCHKULTUREN Bitte mitbringen: Ein Geschirrhandtuch, ein scharfes Messer, ein Schneidebrett und einen Behälter für Kost- proben. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Do. 29.04.2021, 18.00-21.30 Uhr € 12,50 (zzgl. € 12,00 Lebensmittelumlage) Bitte Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Spülmittel, Müllbeutel und ein Behälter für Lebensmittelreste mit- bringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mo. 08.03.2021, 18.00-21.30 Uhr € 27,50 (inkl. € 15,00 Lebensmittelumlage) ● Japanischer Abend – Sushi Buchen Kurs 30540 Satomi Yonezawa-Rand Sushi ist der beliebte Klassiker der japanischen Küche. In Japan lernen Sushi-Meister ihr Leben lang und versuchen ihr Handwerk zu perfektionieren. An diesem Abend ko- chen wir Sushi, einfach für zuhause. Maki-, Chirashi- und Nigiri-Sushi wird gemeinsam zubereitet und verspeist. Dazu gibt es einen leckeren Sake und grünen Tee direkt aus Japan. In der Kursgebühr sind die Lebensmittelkosten von € 18,00 enthalten. Bitte zwei Geschirrhandtücher, ein spitzes Messer, Spül- mittel, Müllbeutel und ein Behälter für Lebensmittelreste mitbringen. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Mo. 05.07.2021, 18.00-21.30 Uhr € 30,50 (inkl. € 18,00 Lebensmittelumlage) KOCHEN FÜR MÄNNER ● Männerkochkurs Buchen Kurs 30541 Petra Kunz, Hauswirtschafterin Überraschen Sie sich oder Ihre Gäste mit Gerichten von Hausmannskost bis Feinschmecker. Es gibt abwechs- lungsreiche Küche: vielfältige Vorspeisen, pfiffige Haupt- gerichte und genussvolle Desserts. Und das Gute daran: Die Rezepte sind einfach und auch für Unerfahrene leicht umzusetzen. In der Gebühr sind die Lebensmittelkosten von € 45,00 enthalten. Bitte mitbringen: Ein Geschirrhandtuch, ein spitzes Messer, Behälter für Kostproben und einen Müllbeutel. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche 18.30-21.30 Uhr Mi. 21.04.2021 4 Abende € 95,00 (inkl. € 45,00 Lebensmittelumlage) Bildquelle: 123rf.com ● Asiatisches Fingerfood Buchen Kurs 30538 Alani Vijitha Nilmini Kaden Sie möchten Ihrer Familie und Ihren Freunden ein etwas anderes Fingerfood anbieten? Dann sind Sie hier richtig. Die asiatische Küche bietet mit Ihren exotischen Gewür- zen viele Möglichkeiten, köstliche, kleine Häppchen mit Fisch, Fleisch und / oder Gemüse, eingefüllt in verschie- dene Teigarten, zuzubereiten. Die Lebensmittelkosten in Höhe von € 12,00 sind direkt bei der Dozentin zu bezahlen. Bitte mitbringen: Ein Geschirrhandtuch, ein scharfes Messer, ein Schneidebrett und einen Behälter für Kost- proben. Ort Termin Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Küche Do. 11.02.2021, 18.00-21.30 Uhr € 12,50 (zzgl. € 12,00 Lebensmittelumlage) ● Japanische Alltagsküche II Neue Gerichte Buchen Kurs 30539 Satomi Yonezawa-Rand Was essen Japaner jeden Tag außer Sushi? Wussten Sie, dass Japaner dreimal täglich Warmes essen? In diesem Kurs kochen wir gemeinsam typische Gerichte aus Japan. Reis, Misosuppe, Hauptgerichte und Beilagen. Dazu gibt es leckeren grünen Tee. In der Kursgebühr sind die Lebensmittelkosten von € 15,00 enthalten. D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 75

ESSEN UND TRINKEN KRÄUTERFÜHRUNGEN TRINKGENUSS ● Kräuterwanderung – Die Wildkräuter im Frühling Buchen Kurs 30542 Veronika Kraus, Kräuterpädagogin Wir machen zusammen einen Bestimmungsgang durch die Natur. Dabei lernen wir, einige unserer heimischen Wildkräuter anhand bestimmter Merkmale zu erkennen. Wir erfahren, wie diese Kräuter nachhaltig eingesetzt wer- den können: Welche Kräuter können für einen Salat, ein Gemüsegericht oder ein Kräutersalz verwendet werden? Welches Wildkraut ist geeignet für die Zubereitung von Tee, Sirup oder Gelee? Können Blüten, Blätter, Knospen und vielleicht auch die Wurzel verwendet werden? Die Dozentin hält für die angemeldeten Teilnehmer*innen eine kleine Kräuterkostprobe bereit. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt- gegeben. Ort Termin Gebühr Altrhein, Speyer Sa. 08.05.2021, 14.00-16.15 Uhr € 9,00 (inkl. € 2,00 für Kräuterkostprobe) Bildquelle: Veronika Kraus ● Weinseminar – Was ich schon immer wissen wollte Buchen Rudolf Litty, Weinbau-Techniker, Kurs 30544 DLG-Weinprüfer Unter dem Motto „Was ich schon immer einmal fragen wollte“ sollen das Bezeichnungsrecht, der Rebsortenspie- gel in der Pfalz und die Entstehung und Unterscheidung der verschiedenen Qualitätsstufen erläutert werden. Der Dozent behandelt folgende Fragen: - Wie schmeckt ein trockener Sekt oder ein trockener Wein? - Was bedeutet die Auszeichnungsflut auf den Flaschen? - Wie wirken sich unterschiedliche Temperaturen auf den Weingeschmack aus? - Wein und Essen; Wein und Wasser; - Wie viel Wein pro Tag ist gesund? - Was ist beim Weineinkauf zu beachten? Das Seminar wird mit einer 7er-Weinprobe, zu der je ein Raritäten- und Barriquewein gehört, und diversen Geruchsproben abgerundet. Dabei werden die senso- rischen Grundlagen bei der Weinverkostung angespro- chen. Sie erhalten eine Mappe mit Informationen zum Nachlesen. Die Kosten für die Weinprobe und Info-Mappe betragen € 15,00 und sind direkt beim Dozenten zu bezahlen. Das Mindestalter für die Teilnahme am Weinseminar beträgt 18 Jahre. Villa Ecarius, Raum 307 Ort Termin Fr. 09.04.2021, 18.30-21.30 Uhr Gebühr € 11,00 (zzgl. € 15,00 für Weinprobe und Mappe, direkt beim Dozenten zu bezahlen) Buchen Kurs 30543 ● Kräuterwanderung – Die Wildkräuter im Sommer Veronika Kraus, Kräuterpädagogin Kursbeschreibung siehe Kurs 30542. Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt- gegeben. Ort Termin Gebühr Altrhein, Speyer So. 27.06.2021, 14.00-16.15 Uhr € 9,00 (inkl. € 2,00 für Kräuterkostprobe) 76

Fachbereich 4 Sprachen Die Welt spricht viele Sprachen – Welche Sprache wollen Sie lernen? Unser Angebot ... Arabisch, Deutsch als Fremd- und als Muttersprache, Englisch, Italienisch, Japanisch, Schwedisch, Russisch, Französisch, Polnisch, Spanisch. Sprachenlernen bei uns ist: ● erwachsenengerecht ● praxisorientiert ● zugeschnitten auf Ihren Bedarf und Ihre Situation ● zielgerichtet ● partnerschaftlich in der Gruppe ● kommunikativ ● umfassend mit aktuellen und modernen Lehrwerken globalen Arbeitsmarkt. Fremdsprachliche Qualifizierung bei uns trägt bei ... ● zur Erweiterung der persönlichen Kommunikationsfähigkeit. ● zur Verbesserung der beruflichen Chancen auf dem ● zur Analyse des kulturellen Hintergrunds der Sprache. ● zur interkulturellen Verständigung. ● zur Sensibilisierung für angemessene, verständnisfördernde ● zur Förderung des europäischen Integrationsprozesses. Kommunikation. Unsere Dozentinnen und Dozenten ... ● sind fachlich und methodisch kompetent. ● nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil. ● engagieren sich für Sie. ● wenden moderne Lehr- und Lernmethoden an. ● kommen aus dem In- und Ausland. individuelle Beratung – unverbindlich und kostenlos Unser Service: ● ● Einstufungen mit Kursempfehlungen ● begleitende und weiterführende Beratung Bei der Auswahl Ihres Kurses wünsche ich Ihnen viel Spaß. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne unter 06232/14-1364 zur Verfügung. Ihre Anke Mertens t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 77 Anke Mertens Fachbereichsleiterin Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen für Sprachen ........ 78 Arabisch .................................................... 80 Englisch am Vormittag ........................ 80 Englisch am Abend .............................. 81 Französisch kompakt ........................... 84 Französisch am Vormittag .................. 84 Französisch am Abend ....................... 85 Italienisch ................................................. 86 Japanisch ................................................. 88 Polnisch .................................................... 89 Russisch.................................................... 90 Schwedisch ............................................. 91 Spanisch kompakt ................................ 92 Spanisch am Vormittag ....................... 93 Spanisch am Abend ............................ 94 Deutsch .................................................... 98 Integrationskurse ................................... 99 Berufsbezogene Deutschförderung (DeuFöV) ..........107 Deutschprüfungen ..............................109 Einbürgerungstests .............................110

SPRACHKURSSYSTEM NACH DEM GEMEINSAMEN EUROPÄISCHEN REFERENZRAHMEN (GER) Cambridge Certiﬁcates (CPE); Prüfungen des Goethe Institutes Sie können alles, was Sie lesen oder hören, mühelos verstehen, Informationen aus verschiedenen schriftlichen und mündlichen Quellen zusammenfassen und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Dar- stellung wiedergeben sowie sich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken. Kurs C2.1, Kurs C2.2, Kurs C2.3, Kurs C2.4 Cambridge Certiﬁcates (CAE); Test DaF, DSH, Prüfungen des Goethe-Institutes Sie können ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen und auch implizite Bedeutungen erfassen, sich spontan und fließend ausdrücken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen, die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben oder in Ausbildung und Studium wirksam und flexibel gebrau- chen sowie sich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern. Kurs C1.1, Kurs C1.2, Kurs C1.3, Kurs C1.4 Europäische Sprachenzertiﬁkate (telc) B2; Cambridge Certiﬁcates (FCE, BEC) Sie können die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verste- hen, Sie verstehen im eigenen Spezialgebiet Fachdiskussionen. Sie können sich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist, sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten angeben. Kurs B2.1, Kurs B2.2, Kurs B2.3, Kurs B2.4 Europäische Sprachenzertiﬁkate (telc) B1 Sie können die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Schule, Freizeit usw. geht, die meisten Situationen bewältigen, denen Sie auf Reisen im Sprachgebiet begegnen, sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Absichten kurze Begründungen und Erklärungen geben. Kurs B1.1, Kurs B1.2, Kurs B1.3, Kurs B1.4 Europäische Sprachenzertiﬁkate (telc) A2 Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z. B. Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung) und sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht sowie mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnis- sen beschreiben. Kurs A2.1, Kurs A2.2, Kurs A2.3, Kurs A2.4 Europäische Sprachenzertiﬁkate (telc) A1 Sie können vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen, sich und andere vorstellen und Fragen zu ihrer Person stellen (z. B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für Dinge sie haben) und können auf Fragen dieser Art Antwort geben sowie sich auf einfache Art verständigen, wenn der Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. Kurs A1.1, Kurs A1.2, Kurs A1.3, Kurs A1.4 EINSTUFUNGSBERATUNG FÜR ALLE STUFEN N A H E Z U M U T T E R S P R A C H L I C H E K E N N T N I S S E G U T E S P R A C H K E N N T N I S S E G R U N D K E N N T N I S S E B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 78

SPRACHEN (GER) SPRACHEN LERNEN MIT SYSTEM Sprachen lernen mit System Das Sprachkursprogramm der Volkshochschule Speyer orientiert sich am Gemeinsamen Europäischen Refe- renzrahmen für Sprachen (GER). Der Referenzrahmen ist ein europäisches Stufensystem, das Sprachkenntnisse in sechs Kompetenzstufen (A1, A2, B1, B2, C1, C2) glie- dert. Jede Stufe hat definierte Lernziele, unterteilt nach den Fertigkeiten: Hören, Lesen, Schreiben, zusammen- hängend Sprechen und an Gesprächen teilnehmen. Die nähere Beschreibung der einzelnen Kompetenzstufen können Sie der nebenstehenden Abbildung entnehmen. Die Abbildung gibt Ihnen eine Orientierung zur Selbstein- schätzung Ihrer Sprachenkompetenz und Ihrer Lernziele und zeigt Ihnen auf, welche Abschlüsse Sie erwerben können. Unsere Sprachkurse sind nach der Niveaustufe, auf der unterrichtet wird, benannt (z. B. A1, A2 usw.). Jede Ni- veaustufe umfasst vier aufeinanderfolgende Kurse. Die Nummerierung 1, 2, 3, 4 bezieht sich auf den Lernfort- schritt innerhalb der Stufe (z. B. bei Niveaustufe A1: Kurs A1.1, A1.2, A1.3, A1.4). Damit Sie den richtigen Kurs finden, der Ihrem Kennt- nisstand und Lernrhythmus entspricht, bieten wir Ihnen eine telefonische Sprachberatung für Englisch, Franzö- sisch, Italienisch und Spanisch. Bitte füllen Sie im Vorfeld den entsprechenden Test in Ihrer Wahlsprache aus. Die Testunterlagen senden wir Ihnen gerne zu oder Sie laden sie über den Download von unserer Homepage runter. Den Versandt des Einstufungstests erbitten Sie gerne unter: Tel. 06232/14-1360. Senden Sie uns den ausge- füllten Antwortbogen zu und wir melden uns bei Ihnen telefonisch. Hinweise für Sprachkursleitende Sa. 06.03.2021, 10.00-18.00 Uhr Prüferqualiﬁzierung telc Deutsch B1-B2 Fortbildung des Landesverbandes RP Termin: Anmeldeschluss: Fr. 19.02.2021 Kursgebühr: Anmeldung: Ort: Nutzen Sie die Online-Anmeldung unter www.vhs-rlp.de. € 30,00 für vhs-Kursleitende / € 80,00 für externe Teilnehmende https://www.vhs-rlp.de/fortbildungen vhs Speyer, Villa Ecarius, Bahnhofstr. 54, Vortragssaal JETZT RUNTERLADEN! D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 79

ARABISCH ARABISCH ENGLISCH AM VORMITTAG Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Arabisch A1.1 Buchen Kurs 40100 Nesrin Mesto Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation in Alltagssitua- tionen und dem Erwerb der arabischen Schrift. Lehrbuch: Salam! Neu A1-A2, Lektion 1-2, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-528835-5. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 82,80 ab 5 Teilnehmenden / € 59,20 ab 7 Teilnehmenden ● Arabisch A1.2 Buchen Kurs 40101 Nesrin Mesto Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Wor- ten verständlich machen können. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation. Lehrbuch: Salam! Neu A1-A2, Lektion 3-4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-528835-5. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Mo. 25.01.2021 15 Abende € 82,80 ab 5 Teilnehmenden / € 59,20 ab 7 Teilnehmenden ● Arabisch A1.4 Buchen Kurs 40102 Nesrin Mesto Für Teilnehmende, die sich mit einfachen Sätzen ver- ständlich machen können. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation. Lehrbuch: Salam! Neu A1-A2, Lektion 6-7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-528835-5. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Do. 28.01.2021 15 Abende € 82,80 ab 5 Teilnehmenden / € 59,20 ab 7 Teilnehmenden Sprachberatung Damit Sie den richtigen Kurs finden, der Ihrem Kennt- nisstand und Lernrhythmus entspricht, bieten wir Ihnen eine telefonische Sprachberatung für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch. Bitte füllen Sie im Vorfeld den entsprechenden Test in Ihrer Wahlspra- che aus. Die Testunterlagen senden wir Ihnen gerne zu oder Sie laden sie über den Download von unserer Homepage runter. Den Versandt des Einstufungstests erbitten Sie gerne unter: Tel. 06232/14-1360. Sen- den Sie uns den ausgefüllten Antwortbogen zu und wir melden uns bei Ihnen telefonisch. Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Englisch A2 – Refresher Buchen Kurs 40600 Alexandra Fraser Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2, die ihr bereits vorhandenes Wissen auffrischen, neu ordnen und vertiefen möchten. Lehr- und Arbeits- buch: Fairway Refresher A2, Lektion 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-501470-1. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 9.00-10.30 Uhr Do. 28.01.2021 15 Vormittage € 69,00 Niveaustufe A2/B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Englisch A2/B1 Wiederholen und Vertiefen Buchen Kurs 40601 Martina Zürker Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die in aller Ruhe die wichtigsten Grammatik- und Vokabelthemen aus dem Bereich A2/B1 bearbeiten möchten. Natürlich wird auch das Sprechen und Verstehen nicht zu kurz kommen. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind gute Deutsch- kenntnisse erforderlich. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 10.00-11.30 Uhr Mo. 25.01.2021 14 Vormittage € 64,40 80 B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 Foto: fotolia.de

ENGLISCH ENGLISCH AM VORMITTAG ● Englisch A2/B1 Wiederholen und Vertiefen Buchen Kurs 40602 Martina Zürker Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die in aller Ruhe die wichtigsten Grammatik- und Vokabelthemen aus dem Bereich A2/B1 bearbeiten möchten. Natürlich wird auch das Sprechen und Verstehen nicht zu kurz kommen. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind gute Deutsch- kenntnisse erforderlich. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 10.00-11.30 Uhr Di. 26.01.2021 14 Vormittage € 64,40 Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Endlich Zeit für Englisch B1 Buchen Kurs 40603 Clair Wieber Für Teilnehmende mit mittleren Vorkenntnissen auf der Niveaustufe A2/B1, die endlich Zeit haben, ihre Englisch- kenntnisse aufzufrischen und zu verbessern. Lehr- und Arbeitsbuch: Key B1 Coursebook with Homestudy, Unit 8b, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-020100-6. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 10.30-12.00 Uhr Di. 26.01.2021 13 Vormittage € 76,90 (Kleingruppe) ● Englisch B1 – Refresher Buchen Kurs 40604 Clair Wieber Für Teilnehmende mit Vorkenntnisse auf der Niveaustufe B1. Lehrbuch: Fairway new B1, Lektion 11, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-501614-9. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 10.30-12.00 Uhr Mi. 27.01.2021 13 Vormittage € 76,90 (Kleingruppe) ● Englisch Conversation B1 Buchen Kurs 40605 Clair Wieber Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe B1, die ihre Englischkenntnisse auffrischen und verbessern möchten. Lehrbuch: Key B1 aktuelle Ausgabe, Lektion 9a, Cornel- sen Verlag, ISBN: 978-3-06-020100-6. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 9.00-10.30 Uhr Mi. 27.01.2021 13 Vormittage € 107,70 ab 5 Teilnehmenden / € 76,90 ab 7 Teilnehmenden Niveaustufe B2/C1 (Erläuterung S. 78/79) ● Englisch Konversation B2/C1 Buchen Kurs 40606 Clair Wieber Ein Kurs auf der Niveaustufe B2/C1. Konversation und Lektüre basierend auf Texten aus englischen Zeitschriften und Kurzgeschichten. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 9.00-10.30 Uhr Di. 26.01.2021 13 Vormittage € 1999,40 (Kleingruppe) ENGLISCH AM ABEND Sprachberatung Damit Sie den richtigen Kurs finden, der Ihrem Kennt- nisstand und Lernrhythmus entspricht, bieten wir Ihnen eine telefonische Sprachberatung für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch. Bitte füllen Sie im Vorfeld den entsprechenden Test in Ihrer Wahlspra- che aus. Die Testunterlagen senden wir Ihnen gerne zu oder Sie laden sie über den Download von unserer Homepage runter. Den Versandt des Einstufungstests erbitten Sie gerne unter: Tel. 06232/14-1360. Sen- den Sie uns den ausgefüllten Antwortbogen zu und wir melden uns bei Ihnen telefonisch. D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 81

ENGLISCH AM ABEND Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Englisch für Einsteiger*innen A1.1 ohne Vorkenntnisse Buchen Kurs 40611 Angelina Steber Tasten Sie sich in einem gemütlichen Tempo an grund- legende Kenntnisse im Hören, Lesen, Schreiben und Sprechen heran. Lernen Sie in einer lockeren Atmosphä- re und auf interaktive Weise, wie man sich einfach auf Englisch zurechtfinden und verständlich machen kann. Für Teilnehmende mit sehr wenigen bis fast keinen Vor- kenntnissen. Lehrwerk: Network Now A1 Starter, Lektion 1, Klett Ver- lag, ISBN: 978-3-12-606585-6. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Enjoy English - step by step A1.3 Englisch für Einsteiger*innen mit geringen Vorkenntnissen Buchen Kurs 40612 Bridget Kaub Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Sät- zen verständlich machen können. In überschaubaren Lernschritten mit viel Spaß geht es in diesem Kurs um die Entwicklung des Sprechens und Hörens, damit es möglichst schnell in den wichtigsten Situationen auf Reisen und in ersten Kontaktgesprächen mit der Verstän- digung klappt. Lehr- und Arbeitsbuch Let’s enjoy English, Lektion 6, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-501630-9. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Mo. 01.02.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Englisch A1.3 Buchen Kurs 40613 Jonathan Entwistle Für Teilnehmende mit einigen Vorkenntnissen, die sich mit einfachen Sätzen verständlich machen können. Der Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung des Sprechens und Hörens, um sich möglichst schnell in den wichtigs- ten Situationen auf Reisen und in ersten Kontaktgesprä- chen verständigen zu können. Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-520807-9. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) en Buchen ● Hello again! Englisch A1 Wiederholen - Aktivieren - Kommunizier Kurs 40614 Bridget Kaub Für Teilnehmende, die schon einmal Englisch gelernt haben und einen sanften Wiedereinstieg suchen. Lehr- und Arbeitsbuch: Intermezzo Englisch A1, Lekt.1, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-009600-8. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) Niveaustufe A1/A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Hooray for Holidays – Englisch für die Reise A1/A2 Buchen Kurs 40615 Carolyn Hayes Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, die sich mit einfachen Sätzen verständlich machen können. In diesem Kurs erweitern Sie Ihr grundlegendes Rüstzeug für einen gelungenen Aufenthalt im englischsprachigen Raum. Lehrbuch nach Absprache. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Do. 28.01.2021 12 Abende € 71,00 (Kleingruppe) B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 82

ENGLISCH AM ABEND Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) Niveaustufe A2/B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Welcome back! – Englisch A2 Activate and pep up your English Buchen Kurs 40620 Angelina Steber Sie haben schon sehr lange kein Englisch mehr gespro- chen bzw. bringen eingerostete Vorkenntnisse aus der Schulzeit mit? Sie verstehen ein bisschen, aber Ihnen fehlt der Wortschatz und die Sicherheit, um im Gespräch mitzuhalten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! Reaktivieren Sie Ihre Kenntnisse mit situationsbezo- genen Redemitteln und einem zeitgemäßen Wortschatz in lockerer Atmosphäre. Für Teilnehmende mit Für Teil- nehmende mit Vorkenntnissen der Niveaustufe A1. Lehrbuch: Refresh Now A2, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-605187-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Do. 28.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Refresh your English! Englisch A2.1 (Teil 2) Buchen Kurs 40621 Angelina Steber Frischen Sie Ihr Englisch weiter auf! Lernen Sie nützliche und situationsbezogene Redemittel und erweitern Sie Ihren Wortschatz, um sicher kommunizieren zu können. Trauen Sie sich und entdecken Sie in einer lockeren Atmosphäre, was in Ihnen steckt! Für Teilnehmende mit eingerosteten Vorkenntnissen aus der Schulzeit. Lehrwerk: Network Now A2.1, Lektion 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606591-7. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Mi. 27.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● English Conversation online A2-B1Buchen Kurs 40630 Dr. Martina Behrens Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2-B1. Ob Gespräche führen, zuhören oder etwas erklären – auf Englisch zu sprechen will geübt sein. Dieser Online Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit andere Menschen zu treffen, die sich gern in englischer Sprache unterhalten und aktu- elle Themen aus Kultur und Alltag diskutieren. Anfänger oder Wiedereinsteiger können an den aktuellen Themen und den Diskussionen teilhaben, um sich aktiv an den Diskussionen beteiligen zu können empfehlen wir Kenntnisse A2, B1 oder höher. Die Lerngruppe trifft sich wöchentlich online. Der Online Kurs findet über die vhs cloud statt. Diese befindet sich auf einem deutschen Server und das deutsche Datenschutzgesetz wird eingehalten. Eine Ein- führung in das Arbeiten mit der vhs.cloud findet vor Kursbeginn am Mo. 08.02.2021, 18.30-19.30 Uhr statt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse an. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum 18.30-20.00 Uhr Mo. 08.02.2021 11 Sitzungen € 180,00 ab 3 Teilnehmenden / € 108,00 ab 5 Teilnehmenden / € 77,20 ab 7 Teilnehmenden Online-Angebote Unter diesem Logo bietet die Volkshoch- schule Speyer Online-Angebote in Form von Webseminaren und Online-Kursen an. Für die Webseminare und Online-Kurse melden Sie sich ebenso an wie für unsere Präsenzveranstaltun- gen. Sie bekommen von uns spätestens einen Tag vor der Veranstaltung den Kurscode per E-Mail zugesandt. Über die in unserem Programmheft bereits ange- kündigten Online-Angebote hinaus, wird es weitere geben, die Sie jederzeit aktuell auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de einsehen und buchen können. Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 83

ENGLISCH AM ABEND FRANZÖSISCH KOMPAKT ● Englisch B1 Buchen Kurs 40632 Patrizia Nietzschmann Macht es Ihnen Spaß, Englisch zu sprechen und lachen Sie gerne? Möchten Sie lernen, sich über inspirierende Themen angeregt zu unterhalten? Haben Sie auch das Gefühl, es gibt einen besseren Weg Grammatik zu ler- nen als in der Schule? Sind Sie neugierig geworden und fühlen Sie sich angesprochen? Dann sind Sie bei uns goldrichtig: Unser aufgeschlossener und bunt gemischter Kurs freut sich immer über Zuwachs, der gerne mit uns lernt, Spaß hat und vor allem viel Englisch spricht. Grundsätzlich soll der Kurs als Präsenzkurs stattfinden. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs zeitweise als Onlinekurs abgehalten werden. Tech- nische Voraussetzungen hierfür ist ein PC, ein Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weniger komfortabel). Kursbuch nach Absprache. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Do. 04.02.2021 16 Abende € 73,60 Bildquelle: Till Kaufmann Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Französisch für den Urlaub Wochenend-Crash-Kurs Buchen Kurs 40800 Viola Mielke Für Teilnehmende mit Vorkenntnisse auf der Niveaustufe A1. In diesem Wochenendkurs erweitern und frischen Sie Grundkenntnisse der französischen Sprache und Kultur für einen gelungenen Frankreich-Urlaub auf. Die Inhalte konzentrieren sich auf wichtige Urlaubssituationen, u. a. das Buchen eines Hotelzimmers, den Besuch eines Restaurants oder der Umgang mit öffentlichen Verkehrs- mitteln. Zudem erfahren Sie Wissenswertes über Land und Leute. Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Sa. 12.06.2021, 9.00-12.00 Uhr Sa. 12.06.2021, 13.00-16.00 Uhr So. 13.06.2021, 9.00-12.00 Uhr € 49,70 ab 5 Teilnehmenden / € 35,50 ab 7 Teilnehmenden FRANZÖSISCH AM VORMITTAG Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Erste Schritte in Französisch A1.1 Buchen Kurs 40801 Viola Mielke Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die erste Schritte in Französisch wagen möchten. Lehr- und Arbeitsbuch: Chiaro! A1, Lektion 1, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-205427-3 Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 9.30-11.00 Uhr Fr. 16.04.2021 8 Vormittage € 47,40 Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 84

FRANZÖSISCH FRANZÖSISCH AM ABEND Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Französisch A1.1 zum SchnuppernB Buchen Kurs 40802 Isabelle Belet-Akyol Für Teilnehmende ohne Vorkenntnissen, die sich in ers- ten Schritten an grundlegende Kenntnisse herantasten möchten. Sie lernen auf interaktive Weise, wie man sich auf Französisch verständlich machen kann. Lehr- und Arbeitsbuch nach Absprache. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Mo. 08.02.2021 6 Abende € 35,50 (Kleingruppe) Bildquelle: 123rf.com ● Französisch A1.2 Buchen Kurs 40803 Viola Mielke Für Teilnehmende, die sich wenigen einfachen Worten verständlich machen können. Lehr- und Arbeitsbuch: Rencontres en francais A1, Lekt. 3, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-529642-8. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 20.00-21.30 Uhr Do. 28.01.2021 18 Abende € 106,50 (Kleingruppe) ● Französisch A1.4 Buchen Kurs 40804 Viola Mielke Sie können sich bereits mit einfachen Sätzen verständ- lich machen und über vergangene Ereignisse berichten? Alors bienvenue! Mit Spaß und ohne Leistungsdruck in moderatem Tempo erweitern? Wir konzentrieren uns vorrangig auf die mündliche Kommunikation in Alltags- situationen (Freizeit, Urlaub, Einkaufen ...) und lernen nebenbei viel über Kultur, Land und Leute. Kurs- und Übungsbuch mit Audio-CDs: Voyages Neu, A1, Lekt. 10, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-529412-7. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 17.30-19.00 Uhr Fr. 29.01.2021 16 Abende € 94,70 (Kleingruppe) Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Französisch A2.1 Buchen Kurs 40820 Viola Mielke Sie können sich bereits mit einfachen Sätzen verständlich machen und über vergangene Ereignisse berichten? Alors bienvenue! Mit Spaß und ohne Leistungsdruck konzent- rieren wir uns vorrangig auf die mündliche Kommunika- tion in Alltagssituationen (Freizeit, Urlaub, Einkaufen ...) und lernen nebenbei viel über Kultur, Land und Leute. Kurs- und Übungsbuch: Voyages Neu A2, Lekt. 1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-529422-6 Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.15-19.45 Uhr Do. 28.01.2021 18 Abende € 106,50 (Kleingruppe) Landeskundliche Filme im französischen Original Auch in diesem Semester bietet die Volkshochschule Speyer in Zusammenarbeit mit der Bibliothèque fran- çaise de Spira e.V. mehrere Filmabende im französi- schen Original an. Mit dieser Veranstaltungsreihe möchten wir einem breitem Publikum Gelegenheit geben, interessante Filme zu sehen, die den französischen Lebensalltag widerspiegeln und zugleich ermöglichen, französische Sprachkenntnisse aufzufrischen und zu erweitern. Die kostenfreien Filmvorführungen finden jeweils 19.30-21.30 Uhr im Vortragssaal der Villa Ecarius statt. Näheres dazu finden Sie im Fachbereich 1 unter Länderkunde, Filme 10905-10907 auf Seite 16 ff. D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 85

ITALIENISCH ITALIENISCH Sprachberatung Damit Sie den richtigen Kurs finden, der Ihrem Kennt- nisstand und Lernrhythmus entspricht, bieten wir Ihnen eine telefonische Sprachberatung für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch. Bitte füllen Sie im Vorfeld den entsprechenden Test in Ihrer Wahlspra- che aus. Die Testunterlagen senden wir Ihnen gerne zu oder Sie laden sie über den Download von unserer Homepage runter. Den Versandt des Einstufungstests erbitten Sie gerne unter: Tel. 06232/14-1360. Sen- den Sie uns den ausgefüllten Antwortbogen zu und wir melden uns bei Ihnen telefonisch. Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Italienisch A1.1 Buchen Kurs 40910 Bohdana Boyko Für Teilnehmende ohne Vorkenntnissen. Lehr- und Ar- beitsbuch: Chiaro! A1 - Nuova edizione, ab Lektion 1, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-275427-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Di. 09.02.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Italienisch A1.4 Buchen Kurs 40914 Bohdana Boyko Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Sät- zen verständlich machen können. In diesem Kurzkurs lernen Sie auf Italienisch: - Wegerklärungen - einen Tisch im Restaurant zu reservieren - im Restaurant zu bestellen und zu bezahlen - über vergangene Aktivitäten zu berichten - über sportliche Aktivitäten und andere Freizeitbeschäf- tigungen zu sprechen - ein Einkaufsgespräch zu führen Lehr- und Arbeitsbuch: Chiaro! A1, ab Lektion 9, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-205427-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Mo. 08.02.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Italienisch A2.1 Bitte Logo „Online-Angebote“ setzen Erweitern – Aktivieren – Kommunizieren Buchen Kurs 40920 Maria Leitmeyer M.A. Für Teilnehmende, die Ihre Vorkenntnisse der Niveaustu- fe A1 erweitern möchten, um Sicherheit in der Kommu- nikation zu gewinnen. Lehr- und Arbeitsbuch: Chiaro! A2 - Nuova edizione, ab Lektion 1, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-275449-4. Der Kurs findet online statt. Technische Voraussetzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smart- phone ist es machbar, aber weniger komfortabel). Online, Digitaler Konferenzraum Ort 18.00-19.30 Uhr Uhrzeit Beginn Mo. 25.01.2021 15 Abende Dauer Gebühr € 69,00 ● Italienisch A2.2 Buchen Kurs 40921 Bohdana Boyko Für Teilnehmende, mit Vorkenntnissen zu Beginn der Niveaustufe A2. Kurs- und Arbeitsbuch: Chiaro! A2, ab Lektion 5, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-125449-0. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Do. 04.02.2021 15 Abende € 124,20 ab 5 Teilnehmenden / € 88,80 ab 7 Teilnehmenden Filme im italienischen Original Eine Veranstaltungsreihe in Zusammenarbeit mit dem Freundeskreis der Städtepartnerschaft Speyer-Ravenna. Die kostenfreien Filmvorführungen finden jeweils 19.30-21.30 Uhr im Vortragssaal der Villa Ecarius statt. Näheres dazu finden Sie im Fachbereich 1 unter Länderkunde, Filme 10902-10904 auf Seite 15 ff. B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 86

ITALIENISCH Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Italienisch B1.3 Buchen Kurs 40930 Bohdana Boyko Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe B1. Lehr- und Arbeitsbuch: Allegro B1, ab Lektion 7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525584-5. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 20.00-21.30 Uhr Mo. 08.02.2021 15 Abende € 124,20 ab 5 Teilnehmenden / € 88,80 ab 7 Teilnehmenden ● Italienisch B1 Buchen Kurs 40931 Gian-Domenico Scognamillo Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe B1. Kurs- und Arbeitsbuch: Chiaro! B1, ab Lektion 3, Hueber Verlag, ISBN:978-3-19-005467-1. Grundsätzlich findet der Kurs als Präsenzkurs statt. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs als Onlinekurs abgehalten werden. Technische Voraus- setzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weniger komfortabel). Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum 20.00-21.30 Uhr Mi. 03.02.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Italienisch B1 Auffrischen, Sprechen und Vertiefen Buchen Kurs 40932 Maria Leitmeyer M.A. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit guten Vor- kenntnissen, etwa auf der Niveaustufe B1, und ist besonders für Wiedereinsteiger*innen geeignet. Wir wiederholen und vertiefen Wortschatz, Grammatik und Konversation anhand verschiedener Alltagssituationen. Hierzu nutzen wir landeskundliche, literarische und ak- tuelle Texte. Der Ausbau der kommunikativen Fertigkeit steht im Vordergrund. Lehrbuch nach Absprache. Der Kurs findet online statt. Technische Voraussetzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smart- phone ist es machbar, aber weniger komfortabel). Online, Digitaler Konferenzraum Ort 19.30-21.00 Uhr Uhrzeit Beginn Mo. 25.01.2021 15 Abende Dauer Gebühr € 69,00 Niveaustufe B2 (Erläuterung S. 78/79) ● Italienisch B2 Buchen Kurs 40940 Gian-Domenico Scognamillo Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Italienisch- kenntnisse auf dem Niveau B2 des GER besitzen und diese auffrischen und vertiefen möchten, um das Niveau C1 zu erreichen. Sie „reisen“ durch die verschiedenen Regionen Italiens und lernen die Vielfalt des Landes ken- nen: Gesellschaft, Küche und Traditionen. Lehrbuch: Nuovo Espresso 4, Niveau B2, ab Lektion 7, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-325466-5. Grundsätzlich findet der Kurs als Präsenzkurs statt. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs als Onlinekurs abgehalten werden. Technische Voraus- setzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weniger komfortabel). Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Mi. 03.02.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) Bildquelle:123rf.com D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 87

JAPANISCH JAPANISCH ● Japanisch A2.4 Buchen Kurs 41004 Tomoko Moser Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die sich aus privaten oder beruflichen Gründen für die japanische Kultur und Sprache interessieren. Auf der Niveaustufe A2 können Sie sich auf einfache Weise in typischen alltäglichen Situationen verständigen. In vertrauten Situa- tionen können Sie kurze Gespräche führen. Sie können einfache grammatische Strukturen korrekt verwenden. Informationen über Land, Leute, Kultur und Mentalität ergänzen die sprachlichen Lernziele. Lehrbuch: Marugoto: Japanese language and culture. Elementary 2 A2 Rikai. Verlag: Buske, H; Auflage: 1 (1. November 2014), ISBN-13: 978-3875487534. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Do. 28.01.2021 15 Abende € 124,20 bei 5 Teilnehmenden / € 88,80 bei 7 Teilnehmenden ● Effektives Lernen und effektives Lehren Fortbildung für Japanisch-Dozent*innen Kurs 41005 Dozententeam Die Fortbildung richtet sich an Japanisch-Dozent*innen und ist eine Kooperationsveranstaltung des Japanischen Kulturinstituts Köln, der Volkshochschule Speyer und der Deutsch-Japanischen Gesellschaft Vorderpfalz. Auf der Welt gibt es viele verschiedene Methoden Japanisch zu unterrichten. Welche Methode ist mo- mentan „in“? Welche passt für einen Kurs bei der VHS? Welche passt zu mir? Wie kann die Lehrkraft die Kursteilnehmer*innen effektiv unterstützen? Diese Fra- gen werden in diesem Kurs beantwortet. Anmeldung und nähere Informationen: Deutsch-Japanische Gesellschaft Vorderpfalz E-Mail: djg.vorderpfalz@gmail.com Betreff: VHS Speyer Kurs 41005 Ort Termine Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 So. 25.04.2021, 10.00-15.30 Uhr € 10,00 Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Japanisch A1.1 Buchen Kurs 41001 Sanae Müller Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die sich aus pri- vaten oder beruflichen Gründen für die japanische Kultur und Sprache interessieren. Als Einstieg werden einfache Kommunikation auf Japanisch gelernt und Grundkennt- nisse der japanischen Schrift erworben (Lesen und Schreiben der Silbenschriften Hiragana und Katakana und der wichtigsten Kanji). Informationen über Land, Leute, Kultur und Mentalität ergänzen die sprachlichen Lernziele. Lehrbuch: Marugoto: Japanese language and culture. Starter A1 Rikai. Verlag: Buske, H; Auflage: 1 (1. Oktober 2014), ISBN-13: 978-3875487084. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 19.00-20.30 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 124,20 bei 5 Teilnehmenden / € 88,80 bei 7 Teilnehmenden Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Japanisch A2.2 Buchen Kurs 41003 Tomoko Moser Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die sich aus priva- ten oder beruflichen Gründen für die Japanische Kultur und Sprache interessieren. Es wird einfache Kommunika- tion auf Japanisch weiter eingeübt und Grundkenntnisse der Japanischen Schrift ausgebaut (Lesen und Schreiben der Silbenschriften Hiragana und Katakana und der wich- tigsten Kanji). Informationen über Land, Leute, Kultur und Mentalität ergänzen die sprachlichen Lernziele. Lehrbuch: Marugoto: Japanese language and culture. Elementary 1 A2 Rikai. Verlag: Buske, H; Auflage: 1 (1. Oktober 2014), ISBN-13: 978-3875487145 + Zusatzmaterialien. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Mi. 27.01.2021 15 Abende € 124,20 bei 5 Teilnehmenden / € 88,80 bei 7 Teilnehmenden 88

JAPANISCH POLNISCH ● NonkiCon Japan Convention in Speyer Veranstaltung 41007 Dozententeam Die NonkiCon – das große Japan-Fun-Treffen in Speyer unter dem Motto „Tradition trifft Moderne“ – bietet nicht nur interessante und spaßige Einblicke in die Welt der Mangas, sondern auch Vorführungen rund um die japa- nische Tradition. Während Tee-Zeremonie, Kampfsport- Vorführungen und vieles mehr in den Räumen der Stadthalle locken, wird im Weiterbildungszentrum der Volkshochschule zu Workshops und Mitmachaktionen eingeladen wie z. B.: - Origami – die Kunst des Papierfaltens - das Geheimnis des Kimonos - Onigiri – japanische Reiskugeln - Mangazeichnen leichtgemacht - Videospiele quer durch die Bank Eine Veranstaltung des Vereins Kopf hoch Japan! e.V. und Animexx e.V. in Kooperation mit der Volkshochschule Speyer, unter der Schirmherrschaft von Oberbürger- meisterin Stefanie Seiler und unterstützt vom Verband der Deutsch-Japanischen Gesellschaften e.V. und dem Japanischen Konsulat Frankfurt am Main. Zeichnung: Le Kitsune Nähere Informationen und Tickets unter: www.nonki-con.de Ort Termine Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 03.07.2021, 10.00-22.00 Uhr So. 04.07.2021, 10.00-18.00 Uhr Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Polnisch A2 Buchen Kurs 41702 Irene Godziek Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2, die sich aus privaten oder beruflichen Gründen für unser EU-Nachbarland interessieren. Auch geeignet für alle, die den Kontakt mit Bürgern aus der Speyerer Partnerstadt Gniezno pflegen wollen. Arbeit mit freien Materialien. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 124,20 ab 5 Teilnehmenden / € 88,80 ab 7 Teilnehmenden Bildquelle:123rf.com Filme im polnischen Original Eine Veranstaltungsreihe in Zusammenarbeit mit dem Freundeskreis Speyer - Gniezno. Die kostenfreien Filmvorführungen finden jeweils 19.30-21.30 Uhr im Vortragssaal der Villa Ecarius statt. Näheres dazu finden Sie im Fachbereich 1 unter Län- derkunde, Filme 10908-10910 auf Seite 17 ff. - Anzeige - Wachstum durch Wissen... m o c . a i l o t o F - u i r e D o c n a r F © o t o F : Portal Anzeigen farbig 54 x 85 mit QR ohne StWt.indd 3 19.06.2013 09:55:27 89 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A

RUSSISCH RUSSISCH Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Russisch A1 Buchen Kurs 41900 Andreas Kelm Für Teilnehmende, die die russische Schrift lesen können. Im Unterricht wird das Lesen und Sprechen vermittelt. Der Lernstoff (Texte zu bestimmten Themen mit Über- setzungen, MP3-Dateien) wird vom Dozenten vorbe- reitet und an die Teilnehmenden verteilt. Auch schon am Anfang wird viel Wert auf das Führen von Dialogen gelegt. Es besteht die Möglichkeit, individuelle Interessen zu äußern, so dass auch diese Berücksichtigung finden kön- nen. Grammatikfragen werden in den Unterricht einge- bunden. Im Laufe des Kurses halten die Teilnehmenden Kontakt per E-Mail, per Skype oder über die Dropbox. Grundsätzlich soll der Kurs als Präsenzkurs stattfinden. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs als Onlinekurs abgehalten werden. Technische Vo- raussetzungen hierfür ist ein PC, ein Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weniger komfortabel). Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 19.00-20.30 Uhr Do. 28.01.2021 14 Abende € 116,00 ab 5 Teilnehmenden / € 82,80 ab 7 Teilnehmenden ● Russisch A1 für Einsteiger*innen mit geringen Vorkenntnissen Buchen Kurs 41901 Natalia Braun Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Der Kurs richtet sich an alle, die sich für Land, Leute, Sprache und Kultur Russlands interessieren – aus privaten oder beruf- lichen Gründen. Der Kurs ist auch für die Teilnehmenden geeignet, die Kontakte mit Bürgern aus der Speyerer Partnerstadt Kursk knüpfen wollen. Lehr- und Arbeitsbuch: MOCT, Band 1, Lekt. 7, Klett Ver- lag, ISBN: 978-3-12-527565-2 und 978-3-12-527566-9. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 20.00-21.30 Uhr Di. 26.01.2021 14 Abende € 116,00 ab 5 Teilnehmenden / € 82,80 ab 7 Teilnehmenden Bildquelle:123rf.com Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Russisch B1 Auffrischen und Vertiefen Buchen Kurs 41902 Natalia Braun Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveaustu- fe B1. Der Kurs richtet sich an alle, die sich aus privaten Gründen für Land, Leute, Sprache und Kultur Russlands interessieren, aber auch an Teilnehmende, die aus beruflichen Gründen sprachliches und interkulturelles Rüstzeug brauchen. Darüber hinaus ist der Kurs auch ge- eignet für alle, die Kontakt mit Bürgern aus der Speyerer Partnerstadt Kursk knüpfen wollen. Lehr- und Arbeitsbuch: Jassno!, B1, Lekt. 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-527593-5. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Di. 26.01.2021 14 Abende € 116,00 ab 5 Teilnehmenden / € 82,80 ab 7 Teilnehmenden ● Russisch B1 Buchen Kurs 41903 Andreas Kelm Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2. Im Unterricht wird das Lesen, Sprechen und Unterhalten vermittelt. Es wird sehr großen Wert auf die Arbeit mit dem PC gelegt. Der Lernstoff (Texte mit Über- setzungen für bestimmte Themen, MP3-Dateien) wird vom Dozenten vorbereitet und an die Teilnehmenden verteilt und ist auch immer über die Dropbox griffbereit. Es wird viel Wert auf das Üben von Dialogen gelegt. Zum Semesteranfang werden bestimmte Themen vorgeschla- gen, aber der Dozent ist auch offen für die Vorschläge der B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 90

RUSSISCH SCHWEDISCH Teilnehmenden. Es besteht die Möglichkeit, individuelle Interessen zu äußern, die die Teilnehmenden parallel über die Dropbox lernen können. Ein Fokus wird bei Grammatikfragen liegen. Im Laufe des Kurses unterhal- ten die Teilnehmenden Kontakt per E-Mail, per Skype oder über die Dropbox. Grundsätzlich soll der Kurs als Präsenzkurs stattfinden. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs als Onlinekurs abgehalten werden. Technische Vo- raussetzungen hierfür ist ein PC, ein Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weniger komfortabel). Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 19.00-20.30 Uhr Di. 26.01.2021 14 Abende € 116,00 bei 5 Teilnehmenden / € 82,80 ab 7 Teilnehmenden SCHWEDISCH Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Schwedisch Online A1.1. – Sprachen lernen vor Ort und digital Buchen Kurs 42000 Jürgen Schaaf Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die unabhängig von Zeit und Ort lernen möchten. Sie erwerben die wichtigsten Grundlagen der Sprache, üben das Kommunizieren und erhalten einen Einblick in die Landeskultur. Lernen Sie zeitlich wie auch räumlich mobil und im eigenen Tempo. Kombinieren Sie die Lernmöglichkeiten und nutzen Sie die Vorteile der unterschiedlichen Lern- formen. Unterstützt wird Ihr Lernprozess durch die vhs.cloud – die Lernplattform der Volkshochschulen in Deutschland. Hier können Sie auf Lernmaterialien zugreifen, Ihren Lernfortschritt beobachten oder sich mit anderen Teil- nehmenden austauschen. Nach einem ersten Kennenlernen in der Volkshoch- schule lernen Sie sowohl in Präsenzphasen in der Volkshochschule als auch online in Form von Videos, Webseminaren und Online-Videokonferenzen. Im Kurs arbeiten wir mit dem Lehrbuch: Javisst!, Lektion 1, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005405-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 / Online, Digitaler Konferenzraum 19.00-20.00 Uhr Di. 02.02.2021 10 Sitzungen € 206,00 ab 3 Teilnehmenden / € 124,00 ab 5 Teilnehmenden / € 88,60 ab 7 Teilnehmenden Buchen ● Schwedisch A1.4 – Weiter geht´s! Kurs 42001 Jürgen Schaaf Für Teilnehmende, die sich mit einfachen Sätzen ver- ständlich machen können – weiter geht's! Sie bauen Ihre ersten Grundlagenkenntnisse der Sprache aus, üben das Kommunizieren und erweitern ihre Einblicke in die Landeskultur. Wir werden uns in der vhs.cloud vernetzen, in der der Kursverlauf dokumentiert und weiterführendes Material vom Kursleiter zur Verfügung gestellt wird. Auch die Kursteilnehmer*innen können in diesem virtuellen Raum miteinander kommunizieren und sich in ihrem Lernpro- zess gegenseitig unterstützen. Die vhs.cloud befindet sich auf einem deutschen Server, das deutsche Datenschutzgesetz wird eingehalten. Im Kurs arbeiten wir mit dem Lehrbuch: Javisst! aktuell A1+, Lektion 11, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-105405-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 17.30-19.00 Uhr Di. 02.02.2021 10 Abende € 82,80 bei 5 Teilnehmenden / € 59,20 bei 7 Teilnehmenden Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 91

SPANISCH SPANISCH KOMPAKT Sprachberatung Damit Sie den richtigen Kurs finden, der Ihrem Kennt- nisstand und Lernrhythmus entspricht, bieten wir Ihnen eine telefonische Sprachberatung für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch. Bitte füllen Sie im Vorfeld den entsprechenden Test in Ihrer Wahlspra- che aus. Die Testunterlagen senden wir Ihnen gerne zu oder Sie laden sie über den Download von unserer Homepage runter. Den Versandt des Einstufungstests erbitten Sie gerne unter: Tel. 06232/14-1360. Sen- den Sie uns den ausgefüllten Antwortbogen zu und wir melden uns bei Ihnen telefonisch. Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Spanisch A1 (Teil 1) – kompakt am Wochenende Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse Buchen Kurs 42200 Maria Victoria Gonzales Pagés Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Sie haben keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an. Sie lernen schnell und kompakt die Grund- lagen der spanischen Sprache. Der Kurs vermittelt erste Grundkenntnisse in Grammatik und Wortschatz. Dabei stehen die Verständigung in Alltagssituationen wie auch landeskundliche Themen im Vordergrund. Anhand von Gesprächssituationen werden einfache grammatikalische Strukturen vermittelt. Lehr- und Arbeitsbuch: Con Gusto Nuevo A1, ab Lektion 1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Grundsätzlich soll der Kurs als Präsenzkurs stattfinden. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs jedoch auch als Onlinekurs abgehalten werden. Technische Voraussetzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weni- ger komfortabel). Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Sa. 06.03.2021, 10.00-16.00 Uhr So. 07.03.2021, 10.00-14.30 Uhr € 58,00 ab 5 Teilnehmenden / € 41,40 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch A1 (Teil 2) – kompakt am Wochenende Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse Buchen Kurs 42200a Maria Victoria Gonzales Pagés Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, die sich mit wenigen Worten verständlich machen können. Sie haben keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an. Sie lernen schnell und kompakt die Grundlagen der spanischen Sprache. Der Kurs vermittelt erste Grundkenntnisse in Grammatik und Wortschatz. Dabei stehen die Verständigung in All- tagssituationen wie auch landeskundliche Themen im Vordergrund. Anhand von Gesprächssituationen werden einfache grammatikalische Strukturen vermittelt. Lehr- und Arbeitsbuch: Con Gusto Nuevo A1, ab Lektion 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Grundsätzlich soll der Kurs als Präsenzkurs stattfinden. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs jedoch auch als Onlinekurs abgehalten werden. Technische Voraussetzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weni- ger komfortabel). Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Sa. 20.03.2021, 10.00-16.00 Uhr So. 21.03.2021, 10.00-14.30 Uhr € 58,00 ab 5 Teilnehmenden / € 41,40 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch Leichte Konversation A1 – kompakt am Wochenende Buchen Kurs 42200b Maria Victoria Gonzales Pagés Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, die ihren mündlichen Ausdruck verbes- sern möchten. Wir erweitern und vertiefen Themen wie etwa Familie, Gesundheit, Essen und Trinken, Einkaufen. Es wird ausreichend Gelegenheit geben, um die Gram- matik aufzufrischen und den Wortschatz zu erweitern. Grundsätzlich soll der Kurs als Präsenzkurs stattfinden. Falls die Umstände es erforderlich machen, kann der Kurs jedoch auch als Onlinekurs abgehalten werden. Technische Voraussetzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weni- ger komfortabel). Ort Termine Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Sa. 17.04.2021, 10.00-16.00 Uhr So. 18.04.2021, 10.00-14.30 Uhr € 58,00 ab 5 Teilnehmenden / € 41,40 ab 7 Teilnehmenden B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 92

SPANISCH KOMPAKT SPANISCH AM VORMITTAG Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 10.00-11.30 Uhr Fr. 22.01.2021 10 Vormittage € 82,80 ab 5 Teilnehmenden / € 59,20 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch A1.2 am Vormittag Buchen Kurs 42202 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Wor- ten verständlich machen können. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 8.30-10.00 Uhr Fr. 22.01.2021 10 Vormittage € 82,80 ab 5 Teilnehmenden / € 59,20 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch A1.2 am Vormittag Buchen Kurs 42203 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Wor- ten verständlich machen können. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 10.00-11.30 Uhr Fr. 09.04.2021 12 Vormittage € 99,40 ab 5 Teilnehmenden / € 71,00 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch für den Urlaub Intensivkurs in den Sommerferien Buchen Kurs 42200c Raul Minarro Garrido 2-Wochen-Intensivkurs für Anfänger*innen, die keine Kenntnisse in der spanischen Sprache haben und die wichtigsten Dinge lernen möchten, um sich in einem spanischsprachigen Land zurechtzufinden. Wie bestellt man Essen in einem Restaurant? Wie bucht man ein Hotelzimmer? Wie kauft man Lebensmittel ein? Dies und vieles mehr wird uns beschäftigen. Dabei wird sehr viel Wert auf praktisches Arbeiten gelegt und u. a. Rollenspie- le durchgeführt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 19.00-20.30 Uhr Mo. 19.07.2021 10 Abende (montags bis freitags) € 82,80 ab 5 Teilnehmenden / € 59,20 ab 7 Teilnehmenden SPANISCH AM VORMITTAG Sprachberatung Damit Sie den richtigen Kurs finden, der Ihrem Kennt- nisstand und Lernrhythmus entspricht, bieten wir Ihnen eine telefonische Sprachberatung für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch. Bitte füllen Sie im Vorfeld den entsprechenden Test in Ihrer Wahlspra- che aus. Die Testunterlagen senden wir Ihnen gerne zu oder Sie laden sie über den Download von unserer Homepage runter. Den Versandt des Einstufungstests erbitten Sie gerne unter: Tel. 06232/14-1360. Sen- den Sie uns den ausgefüllten Antwortbogen zu und wir melden uns bei Ihnen telefonisch. Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Spanisch A1.1 für Einsteiger*innen am Vormittag Buchen Kurs 42201 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende mit sehr wenigen bis keinen Vorkennt- nissen. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 93

SPANISCH AM VORMITTAG SPANISCH AM ABEND Sprachberatung Damit Sie den richtigen Kurs finden, der Ihrem Kennt- nisstand und Lernrhythmus entspricht, bieten wir Ihnen eine telefonische Sprachberatung für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch. Bitte füllen Sie im Vorfeld den entsprechenden Test in Ihrer Wahlspra- che aus. Die Testunterlagen senden wir Ihnen gerne zu oder Sie laden sie über den Download von unserer Homepage runter. Den Versandt des Einstufungstests erbitten Sie gerne unter: Tel. 06232/14-1360. Sen- den Sie uns den ausgefüllten Antwortbogen zu und wir melden uns bei Ihnen telefonisch. Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) Buchen Kurs 42211 ● Spanisch A1.1 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Kurs- und Übungsbuch: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Villa Ecarius, Raum 307 Ort 20.00-21.30 Uhr Uhrzeit Beginn Di. 19.01.2021 10 Abende Dauer Gebühr € 46,00 Bildquelle: 123rf.com ● Spanisch A1.3 am Vormittag Buchen Kurs 42204 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende mit sehr wenigen bis keinen Vorkennt- nissen. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 8.30-10.00 Uhr Fr. 09.04.2021 12 Vormittage € 99,40 ab 5 Teilnehmenden / € 71,00 ab 7 Teilnehmenden ● Endlich Zeit für Spanisch A1.4 Buchen Kurs 42205 Gisela Ehrli Nell Für Teilnehmende, die sich mit einfachen Sätzen ver- ständlich machen können und in entspanntem Rahmen ihre Spanischkenntnisse erweitern wollen. Informationen über die spanischsprechende Welt ergänzen die sprach- lichen Lernziele. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto A1, Lektion 10, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514980-9. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 10.00-11.30 Uhr Do. 28.01.2021 15 Vormittage € 88,80 (Kleingruppe) ● Spanisch B2.1 am Vormittag Buchen Kurs 42206 Beatriz Infante Grau Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe B2. Lehr- und Arbeitsbuch nach Absprache. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 8.45-10.15 Uhr Di. 26.01.2021 15 Vormittage € 124,20 bei 5 Teilnehmenden / € 88,80 bei 7 Teilnehmenden B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 94

SPANISCH AM ABEND ● Spanisch für den Urlaub A1 Teil 1 Buchen Kurs 42213 Paula Alejandra Lopez Matus Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. In diesem Kurs erwerben Sie die wichtigen sprachlichen Bausteine für Ihren nächsten Urlaub im spanischsprechenden Raum. Lehr- und Arbeitsbuch: Entrada al español, Lektion 1, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-464-20567-9. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 20.00-21.30 Uhr Do. 04.03.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Spanisch A1.2 Buchen Kurs 42214 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Wor- ten verständlich machen können. Kurs- und Übungsbuch: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Ort Villa Ecarius, Raum 304 18.30-20.00 Uhr Uhrzeit Di. 19.01.2021 Beginn Dauer 10 Abende Gebühr € 59,20 (Kleingruppe) ● Spanisch A1.2 Buchen Kurs 42215 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Wor- ten verständlich machen können. Kurs- und Übungsbuch: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 4, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Villa Ecarius, Raum 304 Ort Uhrzeit 20.00-21.30 Uhr Di. 13.04.2021 Beginn 12 Abende Dauer Gebühr € 71,00 (Kleingruppe) ● Spanisch A1.3 Buchen Kurs 42216 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende, die sich mit einfachen Worten ver- ständlich machen können. Kurs- und Übungsbuch: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Di. 13.04.2021 12 Abende € 71,00 (Kleingruppe) ● Spanisch A1.4 Buchen Kurs 42217 Norman Gomez-Hernandez Für Teilnehmende, die sich mit wenigen einfachen Sät- zen verständlich machen können. Sie erlenen nicht nur die spanische Sprache, sondern erfahren auch mehr über Lateinamerika und Spanien. Anhand von Dialogen, Videos, Musik, Rollenspielen und anderen kreativen Aktivitäten lernen Sie, Spanisch praxisnah anzuwenden. Darüber hinaus erhalten sie interessante Informationen über die spanische und lateinamerikanische Kultur. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto A1, Lektion 9, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514980-9. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Mi. 27.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Spanisch A1.4 Buchen Kurs 42218 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende, die sich mit wenigen Worten ver- ständlich machen können. Kurs- und Übungsbuch: Con Gusto Nuevo A1, Lektion 10, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514671-6. Der Kurs ﬁndet online statt. Technische Voraussetzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weni- ger komfortabel). Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum 17.00-18.30 Uhr Di. 19.01.2021 10 Abende € 82,80 bei 5 Teilnehmenden / € 59,20 bei 7 Teilnehmenden D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 95

SPANISCH AM ABEND Bitte beachten Sie auch unsere Flamencokurse 20500 und 20501 im Fachbereich 2 auf Seite 32. Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Spanisch A2 Auffrischung und Erweiterung Buchen Kurs 42220 Gisela Ehrli Nell Für Teilnehmende, die ihre Kenntnisse auf der Niveaustu- fe A2 erweitern möchten. Lehrbuch nach Absprache. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 20.00-21.30 Uhr Do. 28.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Spanisch A2.1 Buchen Kurs 42221 Raul Minarro Garrido Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A1. Lehr- und Arbeitsbuch Con Gusto Nuevo A2, Lektion 1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514677-8 Der Kurs ﬁndet online statt. Technische Voraussetzung hierfür ist ein PC, Laptop oder Tablet (mit dem Smartphone ist es machbar, aber weni- ger komfortabel). Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum 17.00-18.30 Uhr Di. 13.04.2021 12 Abende € 99,40 bei 5 Teilnehmenden / € 71,00 bei 7 Teilnehmenden ● Spanisch A2.4 Buchen Kurs 42222 Gisela Ehrli Nell Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2. Lehr- und Arbeitsbuch nach Absprache. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 18.30-20.00 Uhr Do. 28.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) telc Español A2-B1 Escuela Du hast bereits vier Jahre Spanisch in der Schule gelernt und möchtest Deine Kenntnisse schwarz auf weiß dokumentieren? Du benötigst ein international anerkanntes Sprachenzertifikat zum Nachweis Deiner Spanischkenntnisse für das Studium, den Beruf oder Deinen Auslandsaufenthalt? Wir bieten Dir die Gele- genheit mit dem telc Sprachenzertifikat Español auf der Niveaustufe A2-B1 zu zeigen, was Du kannst. Für alle, die mehr über den Prüfungsinhalt er- fahren möchten: https://www.telc.net/pruefungsteilnehmende/sprach- pruefungen/pruefungen/detail/telc-espanol-a2-b1- escuela.html#t=2 Prüfungstermin: Sa. 10.07.2021 (Anmeldeschluss: Do. 06.05.2021) Information: Anke Mertens, 06232/14-1364 anke.mertens@stadt-speyer.de (Foto: 2019 - Verleihung des europäischen telc Sprachenzertiﬁkats Español Escuela A2-B1 an Schü- lerinnen und Schüler des Grundkurses 13. Mit im Bild: Frau Mertens von der VHS Speyer, Herr Direktor Schlitz und Spanischlehrerin Frau Ojeda de Wein- stein.) Seit 2012 führt die Volkshochschule Speyer in Ko- operation mit dem Nikolaus-von-Weis-Gymnasium telc Spanischprüfungen (telc Español Escuela) auf den Niveaustufen A2, B1 und B2 durch. Seit dem 21.04.2015 ist das Nikolaus-von-Weis-Gymnasium telc Partnerschule und lizenziertes Prüfungszentrum. Vom Tellerwäscher zum Überﬂieger... - Anzeige - m o c . a i l o t o F - a k d o g a j o t o f © : o t o F 96 Portal Anzeigen farbig 54 x 85 mit QR ohne StWt.indd 2 19.06.2013 09:55:26

SPANISCH AM ABEND ● Spanisch A2.4 Buchen Kurs 42223 Graciela Puebla Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungsteil: Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto Nuevo A2, Lektion 7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514677-8. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 19.00-20.30 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Spanisch A2.4 Buchen Kurs 42224 Maria Victoria Gonzales Pagés Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto A2, Lektion 7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514990-8. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 124,20 ab 5 Teilnehmenden / € 88,80 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch A2.4 Quiero aprender español - Auffrischung und Erweiterung Buchen Kurs 42225 Paula Alejandra Lopez Matus Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe A2. Lehr- und Arbeitsbuch: Con Gusto A2, Lektion 7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514990-8. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 19.00-20.30 Uhr Mi. 03.03.2021 15 Abende € 124,20 ab 5 Teilnehmende / € 88,80 ab 7 Teilnehmende Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Spanisch B1 Buchen Kurs 42230 Marta Rivas-López Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveaustu- fe B1. Um Rat fragen und Ratschläge erteilen, Wünsche ausdrücken, verhandeln und sich einigen, über Lebens- arten sprechen und Nachrichten anderer überbringen – dies und vieles mehr bilden die sprachlichen Ziele im neuen Semester. Lehr- und Arbeitsbuch nach Absprache. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Do. 28.01.2021 15 Abende € 124,20 ab 5 Teilnehmenden / € 88,80 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch B1.4 Buchen Kurs 42231 Maria Victoria Gonzales Pagés Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe B1. Lehr- und Arbeitsbuch mit Audi-CD zum Übungs- teil: Con Gusto B1, Lektion 7, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-515010-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 19.30-21.00 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 124,20 ab 5 Teilnehmenden / € 88,80 ab 7 Teilnehmenden ● Spanisch Konversation B1 Buchen Kurs 42233 Maria Cristina Varela-Fuhr Ziel dieses Kurses ist die Festigung der kommunikativen Fertigkeiten. Der Kurs wendet sich auch an Teilnehmen- de, die nach einer Pause wieder einsteigen und ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 18.00-19.30 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 97

DEUTSCH DEUTSCH ● Buchen Lesen und Schreiben von Anfang an Kurs 40500 Barbara Degen Der Kurs ist gedacht für Teilnehmende, die die Fertigkei- ten des Lesens und Schreibens nicht oder nur mit großer Mühe beherrschen. Interessenten können sich vorab auch von der Fach- bereichsleiterin Anke Mertens, Tel.: 06232/14-1364, vertraulich informieren und beraten lassen. Individuelle Beratung durch die Kursleiterin beim ersten Kurstermin. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 311 (Prüfungen) 18.45-20.15 Uhr Do. 28.01.2021 15 Abende € 60,00 ● Lesen und Schreiben lernen Buchen Kurs 40501 Sonja Birkenmayer Eine Kooperationsveranstaltung der Lebenshilfe Speyer - Schifferstadt und der Volkshochschule Speyer. Sie möchten besser lesen und schreiben lernen? Sie kennen die Buchstaben und können einfache Wörter lesen und schreiben? Sie möchten lernen und üben kurze Texte zu lesen und zu schreiben? Dann sind Sie hier richtig! Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 18.00-19.30 Uhr Mo. 25.01.2021 20 Abende € 80,00 SPANISCH AM ABEND Niveaustufe B2 (Erläuterung S. 78/79) ● Spanisch Multi-Media B2 Buchen Kurs 42240 Norman Gomez-Hernandez In diesem Kurs bewegen wir uns ca. auf dem Niveau B1-B2. Anhand von Texten, Dialogen, Videos, Musik, Rol- lenspielen und anderen kreativen Aktivitäten erweitern und frischen Sie Ihre Spanischkenntnisse auf. Darüber hinaus erhalten sie interessante Informationen über die spanische und lateinamerikanische Kultur. ¡Vamos a hablar español! Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 19.30-21.00 Uhr Mi. 27.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) ● Spanisch Konversation B2 Buchen Kurs 42241 Maria Cristina Varela-Fuhr Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen auf der Ni- veaustufe B2 zum weiteren Ausbau der kommunikativen Fertigkeiten. Es werden aktuelle Texte und Themen be- handelt und wichtige grammatikalische Strukturen geübt, die für eine gelungene Kommunikation relevant sind. IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum Ort 18.30-20.00 Uhr Uhrzeit Beginn Mi. 27.01.2021 15 Abende Dauer Gebühr € 88,80 (Kleingruppe) ● Spanisch B2 Buchen Kurs 42242 Marta Rivas-López Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf der Niveau- stufe B2. Lehrbuch: Avenida, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514960-1. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr IGS Georg-Friedrich-Kolb, Fachraum 19.00-20.30 Uhr Di. 26.01.2021 15 Abende € 88,80 (Kleingruppe) Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 98

INTEGRATIONSKURSE ALLGEMEINE HINWEISE Zielgruppen Zu den Kursen können sich grundsätzlich alle anmelden, die Deutsch erlernen oder ihre Kenntnisse verbessern wollen. Aufgrund des Zuwanderungsgesetzes haben alle Neuzuwanderer einen gesetzlichen Anspruch auf die einmalige Teilnahme an einem Integrationskurs. Darüber hinaus können auch bereits hier lebende Ausländer eine Berechtigung zur Teilnahme an einem Integrationskurs beantragen. Auch für Menschen mit deutscher Staatsan- gehörigkeit sowie Asylsuchende, Flüchtlinge, Geduldete mit Bleiberecht gibt es unter bestimmten Bedingungen die Möglichkeit, am Integrationskurs teilzunehmen. Aufbau des Integrationskurses Der Integrationskurs umfasst einen Deutschkurs, in dem die Teilnehmenden an ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache herangeführt werden, und einen Orientierungskurs, der zur Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur und der Geschichte in Deutschland dient. Der Integrationskurs umfasst ins- gesamt 700 Unterrichtsstunden. Davon entfallen 600 Stunden auf den Deutschkurs und 100 Stunden auf den Orientierungskurs. Der Deutschkurs ist in 6 Module ge- gliedert mit je 100 Unterrichtsstunden. Jede Stufe kann einzeln belegt werden. Ziel des Deutschkurses ist der Erwerb „ausreichender Sprachkenntnisse“. Dies entspricht dem Niveau B1 nach dem gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen. Der Kurse endet mit der Prüfung DTZ (Deutsch-Test für Zu- wanderer). Sollte die Prüfung nicht auf dem Niveau B1 bestanden werden, besteht die Möglichkeit an einem Wiederholungskurs teilzunehmen. Für spezielle Zielgruppen gibt es besondere Kurse, z. B. Integrationskurse mit Alphabetisierung. Kurse am Abend und Kurse am Morgen Bei den Abendkursen findet der Unterricht 4-mal wö- chentlich (Montag bis Donnerstag) statt mit je 4 Unter- richtsstunden pro Termin. Bei den Kursen am Morgen und am Nachmittag findet der Unterricht in der Regel 4- bis 5-mal wöchentlich mit je 5 bzw. mit 4 Unterrichts- stunden statt. Kosten Jede Lernstufe mit 100 Unterrichtsstunden kostet € 230,00. Für Personen, die eine Bestätigung, Teilnah- meverpflichtung oder -berechtigung vorlegen, verringert sich die Kursgebühr auf einen Eigenanteil von € 195,00. In bestimmten Fällen kann auf Antrag ein Erlass dieses Eigenanteils vom Bundesamt bewilligt werden. Beratung, Einstufung und Anmeldung Ute Müller, Tel.: 06232/14-1369 Gudrun Hoeller, Tel.: 06232/14-1375 Anke Mertens, Tel.: 06232/14-1364 Mo.-Do. 8.00-11.00 Uhr Selbstverständlich vereinbaren wir auf Wunsch auch andere Termine. INTEGRATIONSKURS 700 Unterrichtseinheiten (UE) Basissprachkurs Aufbausprachkurs Orientierungskurs Modul 2 Modul 1 Basisstufe A Basisstufe B Basisstufe C 100 UE Modul 3 100 UE 100 UE Modul 5 Modul 4 Aufbaustufe A Aufbaustufe B Aufbaustufe C + 100 UE Modul 6 100 UE 100 UE • Rechtsordnung • Kultur • Geschichte Ziel: A1 (GER) 300 UE Ziel: A2 (GER) Ziel: Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) Niveau B1 Ziel: Abschlusstest „Leben in Deutschland” (LiD) 300 UE 100 UE D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 99

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INTEGRATIONSKURSE ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 5 Kurs 40485J Birgit Jürgens Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal 9.00-13.00 Uhr Do. 10.06.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 230,00 INTEGRATIONSKURSE MIT ALPHABETISIERUNG ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 2 Kurs 40482J Birgit Jürgens Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal 9.00-13.00 Uhr Mi. 20.01.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 3 Kurs 40483J Birgit Jürgens Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal 9.00-13.00 Uhr Mi. 03.03.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 21334,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 6 Kurs 40486GR Elke Großgart Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Pfalz-Kolleg, Raum 101 9.00-12.15 Uhr Do. 18.02.2021 25 Vormittage (dienstags bis freitags) € 230,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 4 Kurs 40484J Birgit Jürgens Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal 9.00-13.00 Uhr Mi. 21.04.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 7 Kurs 40487GR Elke Großgart Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Pfalz-Kolleg, Raum 101 9.00-12.15 Uhr Mi. 14.04.2021 25 Vormittage (dienstags bis freitags) € 230,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 5 Kurs 40485GR Elke Großgart Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Pfalz-Kolleg, Raum 101 9.00-12.15 Uhr Di. 05.01.2021 25 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 8 Kurs 40488GR Elke Großgart Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Pfalz-Kolleg, Raum 101 9.00-12.15 Uhr Di. 15.06.2021 25 Vormittage (dienstags bis freitags) € 200,00 Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 100

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INTEGRATIONSKURSE MIT ALPHABETISIERUNG ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 10 Kurs 40490PN Patrizia Nietzschmann Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, Erdgeschoss 8.30-12.30 Uhr Mo. 04.01.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 11 Kurs 40491PN Patrizia Nietzschmann Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, Erdgeschoss 8.30-12.30 Uhr Mo. 08.02.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integration Deutsch Alphabetisierungskurs Modul 12 Kurs 40492PN Patrizia Nietzschmann Vermittlung der elementaren Lese- und Schreibfertigkeit. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, Erdgeschoss 8.30-12.30 Uhr Mi. 17.03.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 230,00 - Anzeige - Talent hat jeder... INTEGRATIONSKURSE AM MORGEN Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe A Kurs 40461_SH Natalya Shklyarova Lehr- und Arbeitsbuch: Berliner Platz 1 NEU, Lektion 1-6, Langenscheidt Verlag, ISBN: 978-3-12-606026-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 8.30-12.30 Uhr Mo. 11.01.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe A Kurs 40461SSHo Christa Schultz-Schreiner Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, 1. OG 8.30-12.30 Uhr Mo. 01.03.2021 20 Vormittage (montags, dienstags, donnerstags, freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe A Kurs 40451LE Katalin Lehel Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Pannonia, Friedrich-Ebert-Str. 106 8.30-12.30 Uhr Mo. 12.04.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 m o c . a i l o t o F - y r r e b w r a t S y t a N / r e p m u j r a t S © o t o F : Portal Anzeigen farbig 54 x 85 mit QR ohne StWt.indd 7 19.06.2013 09:55:32 D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 101

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INTEGRATIONSKURSE INTEGRATIONSKURSE AM MORGEN ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe A Kurs 40461So Valeriya Sorochan Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 8.30-12.30 Uhr Mo. 07.06.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe B Kurs 40462So Valeriya Sorochan Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 9-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 8.30-12.30 Uhr Mo. 05.07.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe C Kurs 40463PHS Cecilia Perez Casco Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 8.45-12.45 Uhr Di. 19.01.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe C Kurs 40463_SH Natalya Shklyarova Lehr- und Arbeitsbuch: Berliner Platz 2 NEU, Lektion 13-18, Langenscheid Verlag, ISBN: 978-3-12-606040-0. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 8.30-12.30 Uhr Mi. 10.03.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe C Kurs 40463SSHo Simone Holzhäuser-Sutter Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4. ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe B Kurs 40462_SH Natalya Shklyarova Lehr- und Arbeitsbuch: Berliner Platz 1 NEU, Lektion 7-12, Langenscheidt Verlag, ISBN: 978-3-12-606026-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 8.30-12.30 Uhr Mo. 08.02.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe B Kurs 40452LE Katalin Lehel Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 9-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Pannonia, Friedrich-Ebert-Str. 106 8.30-12.30 Uhr Mo. 10.05.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe B Kurs 40462SSHo Simone Holzhäuser-Sutter Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 9-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, 1. OG 8.30-12.30 Uhr Mo. 19.04.2021 20 Vormittage (montags, dienstags, donnerstags, freitags) € 230,00 102

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INTEGRATIONSKURSE AM MORGEN Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, 1. OG 8.30-12.30 Uhr Do. 10.06.2021 20 Vormittage (montags, dienstags, donnerstags, freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe C Kurs 40453LE Katalin Lehel Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Pannonia, Friedrich-Ebert-Str. 106 8.30-12.30 Uhr Mi. 23.06.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe A Kurs 40464So Valeriya Sorochan Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 9-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 8.30-12.30 Uhr Di. 12.01.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe A Kurs 40464PHS Cecilia Perez Casco Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 9-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 8.45-12.45 Uhr Fr. 26.02.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe A Kurs 40464_SH Natalya Shklyarova Lehr- und Arbeitsbuch: Berliner Platz 2 NEU, Lektion 19-24, Langenscheid Verlag, ISBN: 978-3-12-606040-0. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 8.30-12.30 Uhr Mi. 21.04.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe B Kurs 40465So Valeriya Sorochan Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 8.30-12.30 Uhr Di. 09.02.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe B Kurs 40465PHS Cecilia Perez Casco Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 8.45-12.45 Uhr Fr. 16.04.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 103

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INTEGRATIONSKURSE AM ABEND Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe A Kurs 40471Hi N.N. Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 215 18.00-21.00 Uhr Mo. 15.03.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe B Kurs 40472Hi N.N. Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A1, Lektion 9-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607055-3. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 215 18.00-21.00 Uhr Di. 11.05.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 Niveaustufe A2 (Erläuterung S. 78/79) ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe C Kurs 40473NH N.N. Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4 Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 222 18.00-21.00 Uhr Mo. 08.02.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 INTEGRATIONSKURSE AM MORGEN ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe B Kurs 40465_SH Natalya Shklyarova Lehr- und Arbeitsbuch: Berliner Platz 3 NEU, Lektion 25-30, Langenscheid Verlag, ISBN: 978-3-12-606057-8. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 8.30-12.30 Uhr Do. 10.06.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe C Kurs 40456LE Katalin Lehel Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 8-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Pannonia, Friedrich-Ebert-Str. 106 8.30-12.30 Uhr Mo. 11.01.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe C Kurs 40466So Valeriya Sorochan Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 8-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 8.30-12.30 Uhr Do. 11.03.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe C Kurs 40466PHS Cecilia Perez Casco Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 8-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 8.45-12.45 Uhr Di. 08.06.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 104

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INTEGRATIONSKURSE INTEGRATIONSKURSE AM ABEND ● Integrationskurs Deutsch Basisstufe C Kurs 40473Hi N.N. Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 215 18.00-21.00 Uhr Do. 08.07.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe C Kurs 40476Hi Aigumys Hilke Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 8-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 215 18.00-21.00 Uhr Mo. 25.01.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe C Kurs 40476 Kurosh Nekoui Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 8-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 219 18.00-21.00 Uhr Mi. 03.03.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 JETZT RUNTERLADEN! t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 105 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe A Kurs 40474NH N.N. Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - A2, Lektion 9-16, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-607074-4. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 222 18.00-21.00 Uhr Mo. 12.04.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe B Kurs 40475 Kurosh Nekoui Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 219 18.00-21.00 Uhr Do. 14.01.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00 ● Integrationskurs Deutsch Aufbaustufe B Kurs 40475NH N.N. Lehr- und Arbeitsbuch: Linie 1 - B1, Lektion 1-8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-606094-2. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 222 18.00-21.00 Uhr Mi. 09.06.2021 25 Abende (montags bis donnerstags) € 230,00

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ORIENTIERUNGSKURSE ORIENTIERUNGSKURSE ● Integrationskurs Deutsch Orientierungskurs Kurs 40467_SH Maka Geyer Der Orientierungskurs ist obligatorisch für alle Personen, die nach dem Zuwanderungsgesetz zur Teilnahme an ei- nem Integrationskurs verpflichtet oder berechtigt wurden. Die Inhalte umfassen Rechtsordnung, Geschichte und Kultur in Deutschland. Er schließt mit dem Test Leben in Deutschland (LiD) ab. Der Orientierungskurs ist bestan- den, wenn im Test 15 von 33 Fragen richtig beantwortet werden. Werden 17 Fragen richtig beantwortet, ist der Nachweis staatsbürgerlicher Kenntnisse nach § 10, Abs. 1, Satz 1 Nr. 7 StAG erbracht und eine Bescheinigung nach § 1, Abs. 4 der Einbürgerungstestverordnung wird ausgestellt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Jugendförderung, Seekatzstr. 5, VA-Raum 8.15-12.15 Uhr Mo. 11.01.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 Kurs 40467SSHo ● Integrationskurs Deutsch Orientierungskurs Simone Holzhäuser-Sutter M.A. Kursbeschreibung siehe Kurs 40467_SH. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, 1. OG 8.30-12.30 Uhr Mo. 18.01.2021 20 Vormittage (montags, dienstags, donnerstags, freitags) € 230,00 Kurs 40457LE ● Integrationskurs Deutsch Orientierungskurs Katalin Lehel Kursbeschreibung siehe Kurs 40467_SH. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Pannonia, Friedrich-Ebert-Str. 106 8.30-12.30 Uhr Mo. 08.02.2021 20 Vormittage (montags bis freitags) € 230,00 Kurs 40477Hi ● Integrationskurs Deutsch Orientierungskurs Aigumys Hilke Kursbeschreibung siehe Kurs 40467_SH. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 215 18.00-21.00 Uhr Do. 11.03.2021 25 Abende (montags bis freitags) € 230,00 Kurs 40467So ● Integrationskurs Deutsch Orientierungskurs Valeriya Sorochan Kursbeschreibung siehe Kurs 40467_SH. Weiterbildungszentrum, Ort Obere Langgasse 33, Raum 01 Uhrzeit 8.30-12.30 Uhr Mi. 21.04.2021 Beginn 20 Vormittage (montags bis freitags) Dauer Gebühr € 230,00 Kurs 40477 ● Integrationskurs Deutsch Orientierungskurs Kurosh Nekoui Kursbeschreibung siehe Kurs 40467_SH. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Saal 219 18.00-21.00 Uhr Di. 27.04.2021 25 Abende (montags bis freitags) € 230,00 Kurs 40493PN ● Integration Deutsch Orientierungskurs Patrizia Nietzschmann Kursbeschreibung siehe Kurs 40467_SH. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Haus Trinitatis, Johannesstr. 6a, Erdgeschoss 8.30-12.30 Uhr Mo. 10.05.2021 20 Vormittage (montags bis donnerstags) € 230,00 Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de 106

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BERUFSBEZOGENE DEUTSCHSPRACHFÖRDERUNG - arbeitsuchend gemeldet sind und/oder Arbeitslo- sengeld bekommen - eine Arbeit haben und deren Deutschkenntnisse nicht ausreichen, um den Arbeitsalltag zu meistern Wer an der nationalen berufsbezogenen Deutschsprach- förderung teilnimmt, entscheiden die Arbeitsagenturen und Jobcenter. Wenden Sie sich hier an Ihre Beraterin oder Ihren Berater. Wenn Sie bereits arbeiten, sich in der Ausbildung befin- den oder ein Berufsanerkennungsverfahren durchlaufen, können Sie sich direkt an das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge wenden. Was kostet die Teilnahme am Berufssprachkurs? Die Teilnahme an den Modulen der Berufssprachkurse ist kostenfrei. Nur wenn Sie bereits arbeiten und keine zusätzlichen Leistungen der Bundesagentur für Arbeit erhalten, müssen Sie für die Teilnahme einen Beitrag leisten. Dieser beträgt € 2,07 je Unterrichtsstunde (UE). Der Kostenbeitrag wird zur Hälfte erstattet, wenn Sie innerhalb von 2 Jahren nach Erhalt der Teilnahmeberech- tigung die Zertifikatsprüfung bestanden haben. Die berufsbezogene Deutschsprachförderung (DeuFöV) wird mit Mitteln des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales finanziert und vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge umgesetzt. BERUFSBEZOGENE DEUTSCHSPRACHFÖRDERUNG (DeuFöV) Inhalt: Die Sprachförderung wendet sich an Teilnehmende, die bessere Deutschkenntnisse zur Qualifizierung für den Arbeitsmarkt benötigen und setzt sich aus verschiedenen Modulen zusammen. • A1 auf A2 (für Teilnehmende, die den Integrationskurs unterhalb des Niveaus A2 abgeschlossen haben) • A2 auf B1 (für Teilnehmende, die den Integrationskurs auf dem Niveau A2 abgeschlossen haben) • B1 auf B2 (für Teilnehmende, die den Integrationskurs auf dem Niveau B1 abgeschlossen haben) • B2 auf C1 (für Teilnehmende, die bereits ein B2 Zerti- fikat erworben haben oder über vergleichbare Vorkennt- nisse verfügen.) Die Module sind so aufgebaut, dass berufsbezogene Unterrichtseinheiten mit allgemeinsprachlichen Inhalten verbunden werden. Der Schwerpunkt liegt auf der Kom- munikation am Arbeitsplatz und bezieht alle Fertigkeiten (Sprechen, Lesen, Hören, Schreiben) ein. Ein Lehrbuch wird gestellt. Jedes Modul schließt mit einer Zertifikatsprüfung (telc) ab. Mehr Informationen ﬁnden Sie unter: http://www.bamf.de/DE/Willkommen/DeutschLernen/ DeutschBeruf/Bundesprogramm-45a/bundespro- gramm-45a-node.html Wer kann teilnehmen? Die Berufssprachkurse richten sich an Menschen mit Migrationshintergrund. Hierzu gehören Zugewanderte (einschließlich Asylbewerber*innen aus Ländern mit ho- her Schutzquote), EU-Bürger/innen sowie deutsche mit Migrationshintergrund, die - ein bestimmtes Sprachniveau zur Berufsanerken- nung oder für den Zugang zum Beruf benötigen - in der Ausbildung sind oder eine Ausbildungsstelle suchen t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 107 Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne: Anke Mertens Bahnhofstraße 54 67346 Speyer Tel.: 06232/14-1364 Fax: 06232/14-1379 E-Mail: anke.mertens@stadt-speyer.de Berufsbezogene Deutschsprachförderung (DeuFöV) Spezialkurs Spezialkurs A2 B1 von Niveau A1 zu Niveau A2 400 UE von Niveau A2 zu Niveau B1 400 UE Basiskurs B2 mit Brückenelement von Niveau A2/B1 zu Niveau B2 500 UE Basiskurs B2 Basiskurs C1 von Niveau B1 zu Niveau B2 400 UE von Niveau B2 zu Niveau C1 400 UE

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BERUFSBEZOGENE DEUTSCHSPRACHFÖRDERUNG Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) ● Berufsbezogene Sprachförderung gem. § 45a AufenthG DeuFöV B1 Kurs 40424G Maka Geyer Die berufsbezogene Deutschsprachförderung bereitet kontinuierlich auf den Arbeitsmarkt vor. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits einen Integrationskurs absolviert und/oder über Deutschkenntnisse auf A2- Niveau nach dem Gemeinsamen Europäischen Refe- renzrahmen (GER) verfügen. Der Kurs bereitet in 400 Unterrichtsstunden auf das Zertifikat Deutsch B1 vor. Die berufsbezogene Deutschsprachförderung (DeuFöV) wird mit Mitteln des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales finanziert und vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge umgesetzt. Uhrzeit Beginn Dauer 8.15-12.15 Uhr Mo. 22.02.2021 80 Vormittage (montags bis freitags) Niveaustufe B2 (Erläuterung S. 78/79) ● Berufsbezogene Sprachförderung gem. § 45a AufenthG DeuFöV B2 mit Brückenelement Kurs 40425S Mariya Shandra Die berufsbezogene Deutschsprachförderung baut un- mittelbar auf den Integrationskursen auf und bereitet kontinuierlich auf den Arbeitsmarkt vor. Für Teilnehmen- de, die bereits einen Integrationskurs absolviert und/oder bereits über Deutschkenntnisse auf B1-Niveau nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER) verfügen. Der Kurs bereitet in 500 Unterrichtsstunden auf das Zertifikat Deutsch B2 vor. Die berufsbezogene Deutschsprachförderung (DeuFöV) wird mit Mitteln des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales finanziert und vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge umgesetzt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Evangelische Stadtmission Speyer, Gottesdienstraum 8.30-12.30 Uhr Mi. 06.01.2021 100 Vormittage (montags bis donnerstags) ● Berufsbezogene Sprachförderung gem. § 45a AufenthG DeuFöV B2 mit Brückenelement Svetlana Dernst Kursbeschreibung siehe Kurs 40425S. Uhrzeit Beginn Dauer 8.15-12.15 Uhr Mo. 22.02.2021 100 Vormittage (montags bis freitags) Kurs 40425D ● Berufsbezogene Sprachförderung gem. § 45a AufenthG DeuFöV B2 mit Brückenelement Nadine Müller Kursbeschreibung siehe Kurs 40425S. Uhrzeit Beginn Dauer 9.00-13.00 Uhr Mo. 12.04.2021 100 Vormittage (montags bis donnerstags) Kurs 40425M Niveaustufe C1 (Erläuterung S. 78/79) ● Berufsbezogene Sprachförderung gem. § 45a AufenthG DeuFöV C1 – virtuell Kurs 40426SS Christa Schultz-Schreiner Die berufsbezogene Deutschsprachförderung C1 baut unmittelbar auf das B2-Niveau auf und bereitet konti- nuierlich auf den Arbeitsmarkt vor. Für Teilnehmende, die bereits eine B2-Prüfung abgelegt haben und/oder bereits über Deutschkenntnisse auf B2-Niveau nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER) verfügen. Der Kurs bereitet in 400 Unterrichtsstunden auf das Zertifikat Deutsch C1 vor. Die berufsbezogene Deutschsprachförderung (DeuFöV) wird mit Mitteln des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales finanziert und vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge umgesetzt. Bitte beachten Sie: Dieser Kurs findet im virtuellen Klassenzimmer – über die vhs.cloud – statt. Technische Voraussetzung für die Teilnahme ist ein PC, Laptop oder Tablet. Eine Einführung in das Arbeiten mit der vhs.cloud findet vor Kursbeginn statt. Ort Online, Virtuelles Klassenzimmer Uhrzeit 8.30-11.30 Uhr Beginn Mo. 15.03.2021 Dauer 100 Vormittage (montags bis donnerstags) B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 108

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DEUTSCHPRÜFUNGEN DEUTSCHPRÜFUNGEN Niveaustufe B1 (Erläuterung S. 78/79) Die telc gGmbH gehört zu den führenden Anbietern standardisierter Sprachprüfungen. Die Volkshochschu- le Speyer ist lizenziertes Prüfungszentrum und damit berechtigt, telc Prüfungen durchzuführen. Die Auswertung der Prüfungsunterlagen erfolgte zen- tral durch die telc in Frankfurt und dauert in der Regel 6-8 Wochen. Die Volkshochschule erhält nach der Auswertung die Ergebnisse und versendet diese an die Teilnehmenden. ● telc Deutsch B1 Nähere Informationen zur Prüfung und einen Modelltest finden Sie unter www.telc.net. Gebühr: Termin: € 144,00 Do. 08.07.2021 Anmeldung bis Mo. 10.05.2021 (40424Gz) Niveaustufe A1 (Erläuterung S. 78/79) Niveaustufe B2 (Erläuterung S. 78/79) ● Start Deutsch 1 / telc Deutsch A1 Nähere Informationen zur Prüfung und einen Modelltest finden Sie unter www.telc.net. Gebühr: Termin: € 90,00 bitte erfragen Niveaustufe A2/B1 (Erläuterung S. 78/79) € 130,00 ● Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) Nähere Informationen zur Prüfung und einen Modelltest finden Sie unter www.telc.net. Gebühr: Termine: Fr. 08.01.2021 Anmeldung bis Fr. 27.11.2020 (40466_SHDTZ) Fr. 22.01.2021 Anmeldung bis Mo. 07.12.2020 (40466SSHoDTZ) Fr. 19.02.2021 Anmeldung bis Mi. 16.12.2020 (40456LEDTZ) Fr. 19.03.2021 Anmeldung bis Mi. 03.02.2021 (40476HiDTZ) Fr. 23.04.2021 Anmeldung bis Fr. 23.04.2021 (404766SoDTZ) Fr. 07.05.2021 Anmeldung bis Do. 25.03.2021 (40476DTZ) Fr. 07.05.2021 Anmeldung bis Do. 25.03.2021 (40492PNDTZ) Fr. 16.07.2021 Anmeldung bis Mo. 07.06.2021 (40406PHSDTZ) ● telc Deutsch B2 Nähere Informationen zur Prüfung und einen Modelltest finden Sie unter www.telc.net. Gebühr: Termin: € 154,00 Do. 28.01.2021 Anmeldung bis Fr. 10.12.2020 (40425Dz) ● telc Deutsch B2 Nähere Informationen zur Prüfung und einen Modelltest finden Sie unter www.telc.net. Gebühr: Termin: € 154,00 Do. 11.03.2021 Anmeldung bis Fr. 22.01.2021 (40425Mz) ● telc Deutsch B2 Nähere Informationen zur Prüfung und einen Modelltest finden Sie unter www.telc.net. Gebühr: Termin: € 154,00 Do. 22.07.2021 Anmeldung bis Do. 22.07.2021 (40425_Dz) ● telc Deutsch B2 Nähere Informationen zur Prüfung und einen Modelltest finden Sie unter www.telc.net. Gebühr: Termin: € 154,00 Fr. 23.07.2021 Anmeldung bis Mo. 17.05.2021 (40425Sz) Beratung und Anmeldung: Ute Müller, Tel. 06232/14-1369 Anke Mertens, Tel. 06232/14-1364 Gudrun Höller, Tel. 06232/14-1375 Mo.-Do. 8.00-11.00 Uhr D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 109

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EINBÜRGERUNGSTESTS EINBÜRGERUNGSTESTS EINBÜRGERUNGSTEST Einzubürgernde Ausländerinnen und Ausländer müssen über Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland verfügen. Solche Kenntnisse sind durch einen Einbürgerungstest nachzuweisen. Der Einbürgerungstest enthält insgesamt 310 Fragen. Davon sind 300 Fragen bundeseinheitlich und zehn Fragen bundeslandspezifisch. Durch das Bun- desamt für Migration und Flüchtlinge werden jeweils 33 Testfragen zu einem Fragebogen zusammengefasst. 30 Fragen beziehen sich auf die Themenbereiche „Leben in der Demokratie“, „Geschichte und Verantwortung“ und „Mensch und Gesellschaft“. Drei Fragen werden zu dem Bundesland gestellt, in dem Sie wohnen. Im Einbürge- rungstest müssen Sie den ausgewählten Fragebogen innerhalb einer Stunde bearbeiten. Zu den 33 Testfragen werden jeweils vier Antwortmöglichkeiten angeboten, von denen eine Antwort richtig ist. Der Einbürgerungstest ist bestanden, wenn 17 der 33 Fragen richtig beantwor- tet wurden. Im Online-Testcenter des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge können Sie sich optimal auf den Einbür- gerungstest und den Test „Leben in Deutschland“ unter folgendem Link vorbereiten: http://www.bamf.de/DE/Einbuergerung/Online- Testcenter/online-testcenter-node.html Als zugelassene Prüfstelle bietet die Volkshochschule Speyer Einbürgerungstests zu folgenden Terminen an: ● Einbürgerungstest 1 Anke Mertens M.A. Anmeldeschluss: Do. 07.01.2021 Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 11.02.2021, 18.30-20.00 Uhr € 25,00 Buchen Kurs 40002A Buchen Kurs 40002B ● Einbürgerungstest 2 Anke Mertens M.A. Anmeldeschluss: Di. 16.03.2021 Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 22.04.2021, 18.30-20.00 Uhr € 25,00 115 – eine für alles. www.m-r-n.com Wo bekomme ich meinen Reisepass, wie melde ich mich an oder mein Auto um, welche Dokumente brauchen wir zum Heiraten? Antworten auf diese und viele weitere Fragen erhalten Einwohner der Metropolregion Rhein-Neckar ab so- fort unter 115, der einheitlichen Behördennummer. Mit dem direkten Draht zur Verwaltung gehören lange Warteschleifen der Vergangenheit an – versprochen! Drei Viertel der Anrufe werden spätestens nach 30 Sekunden angenommen. Ein Großteil der Fragen wird beim ersten Kontakt abschließend beantwortet. Falls nicht, erhalten Sie binnen 24 Stunden Rückmeldung. Wählen Sie die 115! Wir lieben Fragen. www.m-r-n.com/115 Buchen Kurs 40002C ● Einbürgerungstest 3 Anke Mertens M.A. Anmeldeschluss: Di. 18.05.2021 Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal Do. 01.07.2021, 18.30-20.00 Uhr € 25,00 110

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Fachbereich 5 Arbeit und Beruf Dirk Ohl Fachbereichsleiter Herzlich willkommen im Fachbereich Arbeit und Beruf. In meinem letzten Vorwort sprach ich von einem „in dieser Form wohl einzigar- tigen Semester“, das hinter uns liegt. Dem war leider nicht so, denn auch das Herbstsemester war sehr stark von Corona geprägt. Spätestens ab November, mit Einführung der Maskenpflicht während des Unterrichts, gab es auch im Bereich „Arbeit und Beruf“ starke Beeinträchtigungen. Wir bleiben aber weiter optimistisch und haben für das Frühjahrssemester wieder ein tolles Angebot zur beruflichen Weiterbildung und zur Förderung von persönlichen, sozialen und methodischen Kompetenzen zusammengestellt, um Sie dabei zu unterstützen, den Herausforderungen der Arbeitswelt gewachsen zu bleiben. Bitte behalten Sie auch unsere Homepage www.vhs-speyer.de im Auge, auf der Sie immer aktuell über das Kursgeschehen informiert werden und ggf. weitere Angebote finden. Viel Spaß beim Durchsehen unseres Frühjahrsprogramms und beste Gesund- heit für Sie und Ihre Familie! Für Fragen und Anregungen kontaktieren Sie mich gerne. Ihr Dirk Ohl ➔ Meine Tipps: MS-Word 2016 – Onlinekurs Reden hilft – gute Kommunikation für alle Fälle Kopf oder Zettel? Merktechniken mit System Multimodale Stressbewältigung für resiliente Erwachsene Webseminar 50111a / 50111b Kurs 50601 Kurs 50611 Kurs 50606 Grundlagen der EDV .........................112 Office-Anwendungen ........................112 Smartphone ..........................................116 Erstellen von Internetseiten ............116 Schreibtechnik ......................................116 Rechnungswesen ...............................117 Kompetenzen für den Beruf ..........120 Gedächtnistraining / Merktechniken .....................................123 t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 111

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GRUNDLAGEN DER EDV OFFICE-ANWENDUNGEN GRUNDLAGEN DER EDV ● Windows und erste Schritte in Word Vormittagskurs Buchen Kurs 50100 Dirk Haßlinger M.A. In dem Kurs lernen Sie die wichtigsten Handgriffe mit Maus und Tastatur, um Ihren Computer bedienen zu können. Sie werden Schritt für Schritt lernen, Programme zu starten und zu beenden, Dateien zu speichern und Texte zu drucken, ebenso die Verwaltung und Handha- bung von Fotodateien. Dieser Kurs richtet sich an all diejenigen, die bisher nur wenig mit dem PC gearbeitet haben und nun weitere Erfahrungen sammeln wollen. Inhalte: - Wie benutze ich den PC? - Wie verwende ich Maus und Tastatur? - Wozu braucht der PC ein Betriebssystem? - Welche Arten von Programmen gibt es und was macht man damit? - Welche Begriffe sollte ich kennen und verstehen? - Einfache Texte - Formate und Einfügungen - Wie gehe ich mit Fotodateien um? Bitte beachten: Gearbeitet wird mit dem Betriebssystem Windows 10. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 8.30-11.30 Uhr Mo. 12.04.2021 3 Vormittage (montags, dienstags und mittwochs) € 78,00 ab 5 Teilnehmenden / € 56,00 ab 7 Teilnehmenden ● Windows und erste Schritte in Word Abendkurs Buchen Kurs 50101 Dirk Haßlinger M.A. Kursbeschreibung siehe Kurs 50100. Bitte beachten: Gearbeitet wird mit dem Betriebssystem Windows 10. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 17.30-20.30 Uhr Mo. 19.04.2021 3 Abende (montags, dienstags und mittwochs) € 78,00 ab 5 Teilnehmenden / € 56,00 ab 7 Teilnehmenden 112 ● Textverarbeitung MS-Word 2016 kompakt Vormittagskurs Buchen Kurs 50110 Dirk Haßlinger M.A. Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Textverarbeitung. Inhalte: - Texte erstellen und gestalten, speichern, öffnen und schließen - Gestaltung von Briefen - Serienbriefe Es wird u. a. behandelt, wie Sie durch Fotos und diverse Grafiken Ihre Texte ansprechend gestalten können. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 8.30-11.30 Uhr Mo. 26.04.2021 3 Vormittage (montags, dienstags und mittwochs) € 82,00 ab 5 Teilnehmenden / € 60,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung) Buchen Kurs 50111 ● Textverarbeitung MS-Word 2016 kompakt Abendkurs Dirk Haßlinger M.A. Kursbeschreibung siehe Kurs 50110. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 17.30-20.30 Uhr Mo. 03.05.2021 3 Abende (montags, dienstags und mittwochs) € 82,00 ab 5 Teilnehmenden / € 60,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung)

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OFFICE-ANWENDUNGEN OFFICE-ANWENDUNGEN Online-Angebote Unter diesem Logo bietet die Volkshoch- schule Speyer Online-Angebote in Form von Webseminaren und Online-Kursen an. Für die Webseminare und Online-Kurse melden Sie sich ebenso an wie für unsere Präsenzveranstaltun- gen. Sie bekommen von uns spätestens einen Tag vor der Veranstaltung den Kurscode per E-Mail zugesandt. Über die in unserem Programmheft bereits ange- kündigten Online-Angebote hinaus, wird es weitere geben, die Sie jederzeit aktuell auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de einsehen und buchen können. ● MS-Word 2016 – Textformatierung Onlinekurs Buchen Webseminar 50111a Dirk Haßlinger M.A. In diesem Online-Kurs erlernen Sie die Grundlagen der Textformatierung. Sie sehen u. a. wie Sie Texte in ein anschauliches Format bringen, Bilder einfügen, sowie für weitere Arbeiten Vorlagen erstellt werden können. Indivi- duelle Wünsche können weitgehend auch berücksichtigt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Termin Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum Mo. 22.02.2021, 17.30-19.45 Uhr € 14,00 ● MS-Word 2016 – Serienbriefe und automatisierte Verzeichnisse Onlinekurs Buchen Webseminar 50111b Dirk Haßlinger M.A. Sie haben bereits Grundlagenkenntnisse in der Textver- arbeitung? Hier erfahren Sie, wie Sie Briefe und Seri- enbriefe erstellen. Daran anschließend lernen Sie auch die Nutzung diverser Arbeitserleichterungen, wie z. B. Inhaltsverzeichnisse, Etiketten, usw. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse in Word. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Termin Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum Mo. 01.03.2021, 17.30-19.45 Uhr € 14,00 ● Tabellenkalkulation mit MS-Excel 2016 kompakt Grundkurs am Vormittag Buchen Kurs 50112 Dirk Haßlinger M.A. Der Kurs vermittelt Grundlagen der Tabellenkalkulation mit MS-Excel. Inhalte: - Excel-Tabellen erstellen und gestalten - Formatierungen, Drucken - grundlegende Formeln und deren Einsatz - Daten filtern und sortieren Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 8.30-11.30 Uhr Mo. 17.05.2021 3 Vormittage (montags, dienstags und mittwochs) € 82,00 ab 5 Teilnehmenden / € 60,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung) t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 113

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OFFICE-ANWENDUNGEN Buchen Kurs 50113 ● Tabellenkalkulation mit MS-Excel 2016 kompakt Grundkurs am Abend Dirk Haßlinger M.A. Kursbeschreibung siehe Kurs 50112. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 17.30-20.30 Uhr Mo. 07.06.2021 3 Abende (montags, dienstags und mittwochs) € 82,00 ab 5 Teilnehmenden / € 60,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung) ● MS-Excel 2016 – Grundlagen, Standardformeln und Diagramme Onlinekurs Buchen Webseminar 50113a Dirk Haßlinger M.A. Als vielfältiges Programm setzt dieser Kurs bei den Grundlagen an. Sie sehen, wie bereits in wenigen Schritten diverse Auswertungen und professionelle Dia- gramme erstellt werden. Außerdem erfahren Sie, wie Excel-Daten sortiert und gefiltert werden können. Bereits in diesem Seminar lernen Sie relative und absolute Zell- bezüge kennen. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Termin Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum Mo. 08.03.2021, 17.30-19.45 Uhr € 14,00 ● MS-Excel 2016 – Varianten der Wenn-Funktionen und Verweisfunktionen Onlinekurs Buchen Webseminar 50113b Dirk Haßlinger M.A. In diesem Kurs wird es nun spezieller. Wenn-Funktionen stellen ein weiteres, wichtiges Auswertungstool von Excel dar. Mit den Verweisfunktionen analysieren Sie Listen und bereiten selbst komplexe Tabellenblätter anschaulich auf. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse Excel. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Termin Gebühr Online, Digitaler Konferenzraum Mo. 15.03.2021, 17.30-19.45 Uhr € 14,00 ● Tabellenkalkulation mit MS-Excel 2016 kompakt Aufbaukurs am Vormittag Buchen Kurs 50114 Dirk Haßlinger M.A. Der richtige Kurs für Teilnehmende mit Grundkenntnis- sen in Excel. Wenn Ihre Excel-Kenntnisse an Grenzen stoßen, können Sie hier Ihr Wissen erweitern. Inhalte: - Verweisfunktionen - Varianten der Wenn-Funktion - Datenbankfunktionen - Grundlagen Pivot-Tabellen - Tipps und Tricks Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in Excel. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 114

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Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 17.30-20.30 Uhr Mo. 28.06.2021 2 Abende (montags und dienstags) € 56,00 ab 5 Teilnehmenden / € 41,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung) ● MS-Outlook kompakt Abendkurs Buchen Kurs 50118 Dirk Haßlinger M.A. Setzen Sie Outlook zur E-Mail-Verwaltung und Termin- organisation ein. Ebenso werden in diesem Seminar Aufgabenplanung und Kontaktverwaltung thematisiert. Darüber hinaus wird noch gezeigt, wie Sie Outlook auch von unterwegs nutzen können. Wir empfehlen Ihnen, sich als Vorbereitung auf den Kurs ein Konto unter www.outlook.de zu erstellen. Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 17.30-20.30 Uhr Mo. 05.07.2021 2 Abende (montags und dienstags) € 56,00 ab 5 Teilnehmenden / € 41,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung) OFFICE-ANWENDUNGEN Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 8.30-11.30 Uhr Mo. 21.06.2021 3 Vormittage (montags, dienstags und mittwochs) € 82,00 ab 5 Teilnehmenden / € 60,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung) Buchen Kurs 50115 ● Tabellenkalkulation mit MS-Excel 2016 kompakt Aufbaukurs am Abend Dirk Haßlinger M.A. Kursbeschreibung siehe Kurs 50114. Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in Excel. Bitte beachten: Die Inhalte des Kurses werden grundlegend im Rahmen von MS-Office 2016 vermittelt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 17.30-20.30 Uhr Mo. 21.06.2021 3 Abende (montags, dienstags, mittwochs) € 82,00 ab 5 Teilnehmenden / € 60,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive Gebühr von € 4,00 für Teilnahmebescheinigung) ● MS-Power Point kompakt Abendkurs Buchen Kurs 50116 Dirk Haßlinger M.A. Lernen Sie in diesem Seminar Ihre Inhalte anschaulich zu präsentieren. Sie erfahren, wie Sie Inhalte attraktiv einem Publikum vorstellen. Animationen lockern dabei den Vortrag auf. Inhalte: - Folien gestalten - Designs - Animationen Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagenkenntnisse der EDV. D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 115

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SMARTPHONE SMARTPHONE ERSTELLEN VON INTERNETSEITEN ● Smartphone! Was nun? Intensivworkshop für Senior*innen Buchen Kurs 50001 Carina Troxler, Mediendidaktikerin Haben Sie ein Smartphone, wissen aber nicht so recht, wie Sie damit umgehen sollen? Sie würden gern einen Einstieg in die Funktionen des Smartphones bekommen, haben vielleicht Fragen wie: Wie richte ich den Internetzu- gang ein? Wie kann ich Tasten größer stellen? Was mache ich wenn die App nicht mehr auf dem Startbildschirm zu finden ist? Was sind Apps überhaupt und welche sind empfehlenswert? Diese und weitere Fragen klären wir in dem Intensivworkshop „Smartphone! Was nun?“. Der Workshop richtet sich hauptsächlich an Nutzer*innen eines Smartphones mit dem Betriebssystem Android, iOs-Nutzer*innen (Apple) sind jedoch auch herzlich willkommen. Bitte mitbringen: Ihr Smartphone, Ladekabel. Ort Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) Sa. 20.02.2021, 11.00-14.00 Uhr € 28,00 (Kleingruppe) Termin Gebühr Bildquelle: 123rf.com Buchen Kurs 50001a ● Smartphone! Was nun? Intensivworkshop für Senior*innen Carina Troxler, Mediendidaktikerin Kursbeschreibung siehe Kurs 50001. Der Workshop richtet sich hauptsächlich an Nutzer*innen eines Smartphones mit dem Betriebssystem Android, iOs-Nutzer*innen (Apple) sind jedoch auch willkommen. Bitte mitbringen: Ihr Smartphone, Ladekabel. Ort Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) Sa. 17.04.2021, 11.00-14.00 Uhr € 28,00 (Kleingruppe) Termin Gebühr 116 Buchen ● WordPress – Professionelles Erstellen von Internetauftritten Kurs 50120 Gerd Armbruster WordPress ist das führende kostenlose Content-Manage- ment-System, mit dem sehr schnell attraktive Internet- seiten professionell erstellt werden können. In dieser Schulung entwickeln Sie in einer eigenen Umgebung einen kompletten Internetauftritt. Inhalte: - Einführung in die Konzeption von Wordpress - Erstellen von Beiträgen und Seiten mit dem Redakti- onssystem - Erstellen von Menüstrukturen - Festlegung und Anpassung des Designs - Erweiterung der Funktionalitäten mit Plugins - Administration des Systems - Benutzerverwaltung - Unterschiede zu wordpress.com Voraussetzungen: EDV-Grundlagen Ort Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) Sa. 19.06.2021, 9.00-16.00 Uhr € 45,00 (Kleingruppe) Termin Gebühr SCHREIBTECHNIK ● Tastschreiben aktiv „Schneller schreiben mit System“ Buchen Kurs 50400 Christa Schuster Das Ziel dieses Kurses ist es, die Tastatur am Computer gründlich zu erarbeiten. Das 10-Finger-Tastschreiben wird erlernt. Das Schreiben soll ohne Gesichtssinn ausgeführt werden können. Der Kurs beinhaltet die Groß- und Klein- schreibung, die Satzzeichen und das Rechtschreiben. Der Kurs ist für Erwachsene und Schüler*innen ab 12 Jahren geeignet. Während des Unterrichts wird die Schreibleistung anhand von 10-Minuten-Abschreibpro- ben getestet. Ziel ist, 100/120 Anschläge in der Minute zu erreichen. Ein Lehrbuch unterstützt Sie beim Training. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 03 (EDV) 18.00-19.30 Uhr Di. 02.02.2021 12 Abende (dienstags und donnerstags) € 75,00 (Kleingruppe, inklusive € 15,40 für Arbeitsheft und € 4,00 für Teilnahmebescheinigung)

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RECHNUNGSWESEN RECHNUNGSWESEN Beruﬂiche Kompetenz mit Zertiﬁkat: Xpert Business – Das kaufmännische Kurs- und Zertiﬁkatssystem Wofür steht Xpert Business? Xpert Business (XB) steht für ein standardisiertes und qualitätsgesichertes System der deutschen Volkshoch- schulen zur Zertifizierung von fachlichen Kompeten- zen in der beruflichen Weiterbildung. Aufgrund seines modularen Aufbaues werden passgenaue Angebote für unterschiedliche Anforderungen des Berufslebens unterbreitet. Für wen ist das System Xpert Business interessant? Xpert-Business-(XB-)Kurse bieten vielfältige Möglich- keiten für alle, die praxisnahe kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen Schritt für Schritt erwerben wollen. Wer in den kaufmännischen Bereich neu einsteigen möchte und noch keine oder wenige Vorkenntnisse besitzt, erhöht mit einem XB-Zertifikat die Chancen, einen Arbeits- oder auch Ausbildungsplatz zu erhalten. XB ist auch für all diejenigen interessant, die nach einer längeren beruflichen Pause ihre Kenntnisse und Fähigkeiten auf den aktuellen Stand bringen und dies auch mit einem Zertifikat belegen möchten. Wer bereits in einem kaufmännischen Beruf tätig ist, kann mit XB-Kursen die vorhandenen Fähigkeiten erweitern und so den Weg zum beruflichen Aufstieg ebnen. Nicht zuletzt sind XB-Kurse für Selbstständige interes- sant, die künftig die eigene Buchhaltung oder Lohn- abrechnung teilweise oder ganz selbst erledigen oder ihre betriebswirtschaftlichen Kenntnisse ausbauen möchten, um ihr Unternehmen noch erfolgreicher zu machen. Was wird in den Xpert Business Kursen vermittelt? Xpert-Business-Kurse vermitteln fundierte kaufmänni- sche und betriebswirtschaftliche Kompetenzen vom Einstieg bis zum professionellen Niveau. XB ist ein Kurs- und Zertifikatssystem, das aus mehreren Modu- len wie z. B. Finanzbuchführung oder Lohn und Gehalt besteht, die je nach Interesse und schon vorhandenen Kenntnissen individuell ausgewählt und kombiniert werden können. Die Kurse zeichnen sich durch ihre Praxisnähe aus: Gelernt wird anhand von Praxisfällen aus dem betrieb- lichen Alltag. So lässt sich das neu Erlernte unmittelbar in der täglichen Arbeit nutzen. Nach jedem Kurs besteht die Möglichkeit, eine bun- desweit standardisierte Prüfung abzulegen. Bei be- standener Prüfung erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein bundesweit anerkanntes Zertifikat, mit dem sie die neu erworbenen Fähigkeiten nachweisen können. Weitere Informationen zum Xpert Business finden Sie im Internet unter www.xpert-business.eu. Die Volkshochschule Speyer bietet Ihnen in diesem Semester folgende Kurse und Prüfungen zum Xpert Business an: Xpert Business Lohn und Gehalt (3) Lexware Xpert Business Finanzbuchführung (2) Die Möglichkeiten der Abschlüsse und die Kombinierbarkeit der einzelnen Module können Sie folgender Graﬁk entnehmen: t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 117

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RECHNUNGSWESEN ● Xpert Business Finanzbuchführung (2) Buchen Kurs 50401 Jürgen Palm, Dipl.-Finanzwirt (FH) Um die für eine Unternehmung notwendigen Informati- onen aus Buchungsdaten entnehmen und Buchungsvor- gänge fachgerecht bearbeiten zu können, benötigt man umfangreiche und fundierte Kenntnisse der Finanzbuch- führung. Dem wird dieser Kurs gerecht. Den Personen, die bereits über Grundlagenkenntnisse verfügen, werden weiterfüh- rende Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt. Das Kursmodul vertieft systematisch und praxisbezogen die Kenntnisse der Finanzbuchführung; Aufgabenstellun- gen erfolgen anhand aktueller, praxisnaher Fallbeispiele. Ziel ist ein qualifizierter Umgang mit der Finanzbuchfüh- rung bis hin zu den Jahresabschlussarbeiten. Die Kennt- nisse in Bezug auf die Umsatzsteuer werden erweitert. Wesentliche Inhalte: - Kurze Wiederholung von Grundlagenkenntnissen - Besonderheiten bei Produktionsbetrieben - Jahresabschluss - Sachliche und zeitliche Abgrenzung - Umsatzsteuer - Bewertung des Anlagevermögens - Bewertung des Umlaufvermögens - Kapital, Bewertung der Verbindlichkeiten und Rückstel- lungen - Rechnungslegungsvorschriften der verschiedenen Ge- sellschaftsformen Zielgruppen: Der Kurs ist für Personen konzipiert, die - über Grundkenntnisse verfügen und sich weiterführen- de Kenntnisse und Fähigkeiten aneignen wollen, - in der Finanzbuchhaltung eines Unternehmens arbei- ten oder eine solche Tätigkeit anstreben, - selbständig tätig sind oder eine solche Tätigkeit planen, - den Abschluss Xpert-Business geprüfte Fachkraft Fi- nanzbuchführung anstreben. Teilnahmevoraussetzungen: Für die Teilnahme an diesem Kurs werden gute Grund- kenntnisse der Finanzbuchführung vorausgesetzt. Prüfungstermin: Sa. 19.06.2021, siehe Kurs 50402. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Berufsbildende Schulen, Fachraum 18.00-21.00 Uhr Mi. 03.02.2021 15 Abende € 297,00 ab 5 Teilnehmenden / € 220,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive € 26,95 für Schulungsunterlage) Bildquelle: 123rf.com 118

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RECHNUNGSWESEN ● Xpert Business Finanzbuchführung (2) Prüfung Buchen Kurs 50402 Jürgen Palm, Dipl.-Finanzwirt (FH) Mit Teilnahme an und Bestehen der Abschlussprüfung im Rahmen des Xpert Business dokumentieren Sie Ihre Kenntnisse der Finanzbuchführung. Sie erhalten einen Leistungsnachweis mit Ihrer in der Prüfung erreichten Punktzahl und der daraus resultierenden Benotung. Anmeldeschluss: Fr. 14.05.2021 Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 Sa. 19.06.2021, 9.00-12.00 Uhr € 50,00 legen, erreichen Sie den Abschluss „Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (XB)“. Diese Kenntnisse und Fähigkeiten bilden die Grundlage des Abschlusses „Finanz- und Lohnbuchhalter/in (XB)“. Prüfungstermin: Sa. 03.07.2021, siehe Kurs 50404. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) 18.00-21.00 Uhr Di. 13.04.2021 10 Abende € 227,00 ab 5 Teilnehmenden / € 176,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive € 46,95 für Schulungsunterlage) ● Xpert Business Lohn und Gehalt (3) Lexware Buchen Christiane Ross-Herchenröther, Trainerin Kosten- und Leistungsrechnung Kurs 50403 Aus der Lohnabrechnung ist der Einsatz des Compu- ters als Arbeitsmittel nicht mehr wegzudenken, schon wegen der vorgeschriebenen Datenübermittlung von Lohnsteuer und Sozialversicherung sowie der elektro- nischen Lohnsteuerkarte und des Lohnnachweises an die Berufsgenossenschaft. Ziel dieses Kurses ist es, die Erstellung der Lohn- und Gehaltsabrechnungen am PC systematisch und anwendungsbezogen zu vermitteln. Anhand einer Software werden Gehaltsabrechnungen für Arbeiter*innen, Angestellte und Aushilfskräfte erstellt. Dabei werden die wichtigsten Arbeitsschritte wie das Anlegen von Firmenstammdaten, von Personaldaten bis hin zum Ausdruck von Monats- und Jahresmeldungen anhand von praxisnahen Beispielen erklärt. Kursziele: - das Beherrschen der Struktur und Systemlogik der praktischen Lohn- und Gehaltsabrechnung am PC, - die Fertigkeit, mit einer Abrechnungssoftware selbst- ständig zu arbeiten, - die Fähigkeit, Auswertungen zu drucken und zu inter- pretieren. Teilnahmevoraussetzungen: Dieser Kurs setzt Kenntnisse und Fähigkeiten voraus, wie sie in den Kursen „Xpert Business Lohn und Gehalt“ (1) und (2) vermittelt werden. Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Busi- ness Prüfung ablegen (180 Minuten); über die bestan- dene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Wenn Sie auch das Zertifikat „Xpert Business Lohn und Gehalt (2)“ vor- ● Xpert Business Lohn und Gehalt (3) Lexware Prüfung Buchen Christiane Ross-Herchenröther, Trainerin Kosten- und Leistungsrechnung Kurs 50404 Mit Teilnahme an und Bestehen der Abschlussprüfung im Rahmen des Xpert Business dokumentieren Sie Ihre Kenntnisse der Lohn und Gehaltsabrechnung. Wenn Sie auch das Zertifikat „Xpert Business Lohn und Gehalt (2)“ vorlegen, erreichen Sie den Abschluss „Geprüfte Fach- kraft Lohn und Gehalt (XB)“. Diese Kenntnisse und Fähigkeiten bilden die Grundlage des Abschlusses „Finanz- und Lohnbuchhalter*in (XB)“. Anmeldeschluss: Fr. 04.06.2021 Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 13 (EDV) Sa. 03.07.2021, 9.00-12.00 Uhr € 50,00 Online-Angebote Unter diesem Logo bietet die Volkshoch- schule Speyer Online-Angebote in Form von Webseminaren und Online-Kursen an. Für die Webseminare und Online-Kurse melden Sie sich ebenso an wie für unsere Präsenzveranstaltun- gen. Sie bekommen von uns spätestens einen Tag vor der Veranstaltung den Kurscode per E-Mail zugesandt. Über die in unserem Programmheft bereits ange- kündigten Online-Angebote hinaus, wird es weitere geben, die Sie jederzeit aktuell auf unserer Homepage www.vhs-speyer.de einsehen und buchen können. t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 119

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KOMPETENZEN FÜR DEN BERUF ● Reden hilft – gute Kommunikation für alle Fälle Wie Sie durch gute Gesprächsführung Situationen positiv beeinﬂussen Buchen Petra Nagl, Systemischer Coach und Beraterin, Kurs 50601 pädagogische Fachkraft Um die vielfältigen Anforderungen zu bewältigen, ist es von großer Bedeutung, die richtigen Worte zu finden. Indem Sie freundlich und bestimmt Ihre Bedürfnisse äußern, verbindliche Absprachen treffen und wertschät- zend kommunizieren, können Sie die Atmosphäre am Arbeitsplatz und im privaten Umfeld positiv beeinflussen. Stimmige, nonverbale und verbale Kommunikation hilft zufriedenstellende Lösungen zu finden, um Herausfor- derungen zu bewältigen. In diesem Seminar haben Sie Gelegenheit, Ihre Ge- sprächskompetenz zu erweitern und wichtige Elemente für eine gute Gesprächsführung auch in schwierigen Situationen kennenzulernen. Dies ermöglicht Ihnen auch in stressigen Zeiten Gesprächssituationen konstruktiv zu gestalten. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 Sa. 12.06.2021, 10.00-14.30 Uhr € 27,00 (Kleingruppe) ● Small Talk – Freude gewinnen am kleinen Gespräch Buchen Ulrike Ebba Gräfin von Sparr, Kurs 50602 Kommunikationswirtin Der Anschub: Mit einem passenden Thema Fremde ansprechen und mit ihnen plaudern. Wie soll das, auch noch mit Freude, gelingen? Dann steht die Frage im Raum: „Was soll mir das eigentlich bringen?“. All das wird in diesem Kurs beantwortet. Denn Small Talk ist die Voraussetzung, persönliche Kontakte zu knüpfen, die auch für das berufliche Weiterkommen von Vorteil sind. Der Weg zur Freude am kleinen Gespräch: - Der Einstieg: Wie klinke ich mich in ein Gespräch mit Fremden ein? - Welche Themen eignen sich und welche gelten als Tabu? - Wie finde ich heraus, ob mein Gesprächsangebot er- wünscht ist? - Wie halte ich ein Gespräch aufrecht? - Wie unterbreche ich Dauerredner? - „Exit-Satz“: Wie gelingt mir souverän der Ausstieg aus jeder Small-Talk-Situation? Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Fr. 19.03.2021, 18.00-21.00 Uhr € 18,00 (Kleingruppe) KOMPETENZEN FÜR DEN BERUF Kommunikation Kommunikationsfähigkeit ist ein Teil der sozialen Intelligenz – also der Anteil unserer Persönlichkeit, der uns befähigt, mit Menschen gut auszukommen, uns verständlich zu machen und unsere Interessen erfolgreich umzusetzen. Wesentlich für eine gelunge- ne Kommunikation ist das Wissen um ihre Facetten und Funktionsweise. In einer Teambesprechung wird beispielsweise anders kommuniziert als in einem Kundengespräch. Zu einer guten Kommunikation und Vorbereitung eines Gesprächs gehört, wie man mit Argumenten sein Gegenüber besser erreicht und welche Schlüsselfaktoren zum Erfolg eines guten Ge- sprächs beitragen. ● Reden ohne Wenn und Aber Kommunikationskompetenz für Frauen Buchen Ulrike Ebba Gräfin von Sparr, Kurs 50600 Kommunikationswirtin Die Zwickmühle für Frauen ist es, sich so zu positionie- ren, dass sie gehört und ernst genommen werden. Eine klare Aussage wäre erforderlich, diese soll aber bekömm- lich rüberkommen. Ein Balanceakt mit Übungspotential: - Wann fällt es Ihnen schwer, zu sagen, was Sie wollen? - Schwierige Gespräche zielgerichtet lenken - Ein „Nein” am rechten Ort einsetzen und ein „Ja” am falschen Platz sein lassen - Lernen zu sagen: „Ich will das!“ und „Das ist mir wich- tig!“ - Typisch weibliche und typisch männliche Kommunika- tion - Übungen: Eigene Ziele setzen. Ein falsches „Ja” ver- meiden. Schwierige Gespräche anwenden. Unterstüt- zende Körpersprache. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 202 Sa. 17.04.2021, 13.15-17.00 Uhr € 22,50 (Kleingruppe) Bildquelle: 123rf.com B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 120

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KOMPETENZEN FÜR DEN BERUF ● Business-Knigge Buchen Ulrike Ebba Gräfin von Sparr, Kurs 50603 Kommunikationswirtin Berufliche Kompetenz spiegelt sich auch in der Kenntnis der zeitgemäßen Umgangsformen wider. Seit dem ver- gangenen Jahr ist dazu einiges in Bewegung geraten, um das eigene Verhalten zu überdenken. Selbstsicheres Auftreten mit den aktuellen Regeln: - Distanz und Nähe: das neue Bewusstsein - Niveauvoll auf das unangemessene Verhalten anderer reagieren - Begrüßen, sich Vorstellen und Verabschieden auf ver- schiedenen Businessebenen - Veränderte Verhaltensweisen zum Handgeben - Moderne Höflichkeitsformen zwischen Frau und Mann - Einführung in den Knigge-Small-Talk - Überzeugendes Benehmen beim Vorstellungsgespräch - Business-Dress-Code für alle Fälle - Tipps für das Geschäftsessen Interessierende Fragen der Teilnehmer*innen sind er- wünscht! Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Sa. 27.02.2021, 13.15-17.00 Uhr € 22,50 (Kleingruppe) ● Meine Ziele formulieren und in Handlung umsetzen Selbstmanagement nach der Methode des Zürcher Ressourcen Modells® (ZRM®) Buchen Bernd Siemann, Dipl.-Betriebswirt (FH), zertifizierter ZRM®-Trainer Kurs 50604 Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) ist ein Selbst- management-Training und orientiert sich an neuesten Erkenntnissen aus der Hirnforschung und wirksamen psychotherapeutischen Schulen wie Verhaltenstherapie, systemische Therapie, Psychoanalyse, Gestalttherapie etc., um gewünschte Veränderungen spürbar und hand- lungswirksam umzusetzen. Angesprochen sind alle, - die eine spannende, lustbetonte und effektive Metho- de kennen lernen möchten, die auf neuesten wissen- schaftlichen Erkenntnissen beruht und die direkt in den Alltag integriert werden kann - die sich in einer Umbruchssituation befinden bzw. in einer Phase der Neuorientierung oder - die sich neue Perspektiven erschließen wollen und dies mit Zuversicht angehen möchten - die in beruflichem oder privatem Kontext Entscheidun- gen treffen müssen - die neugierig sind und ihren mentalen und/oder emo- tionalen Horizont weiter öffnen möchten. Sie entwickeln unter Anleitung des Trainers eine neue innere Haltung, die Ihnen hilft, Ihre angestrebten Ziele zu erreichen. Das ZRM® wurde von Dr. Frank Krause und Dr. Maja Storch für die Universität Zürich entwickelt und wird seit 20 Jahren in der Praxis erfolgreich erprobt und wissenschaftlich begleitet. Ort Termine Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Sa. 13.03.2021, 9.00-16.30 Uhr So. 14.03.2021, 9.00-16.30 Uhr € 90,00 ab 5 Teilnehmenden / € 65,00 ab 7 Teilnehmenden Resilienz, Selbstmanagement Resilienz ist die dynamische Fähigkeit eines Men- schen, mit widrigen Umständen und Situationen umzugehen. Dabei sind es verschiedene Faktoren wie Optimismus, tragfähige Beziehungen oder auch Lösungsorientierung, die es dem Menschen ermögli- chen, Krisen zu überwinden und gegebenenfalls sogar daran zu wachsen. Das Zürcher Ressourcen Modell® (ZRM®) ist ein Selbstmanagement-Programm, das zeigt, wie man ler- nen kann, selbstformulierte Ziele handlungswirksam und dauerhaft umzusetzen. Es ist für all jene geeignet, die sich eine Veränderung ihrer Lebens- bzw. Berufs- situation wünschen, die zu ihnen persönlich passt, und findet seine Anwendung bei allen Berufs- und Altersgruppen. ● Resilienz – immun gegen Stress, Probleme und Krisen Ein Praxistag zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft Luitgard Schwabenland, zertifizierter Coach Buchen Kurs 50605 und Trainerin für Resilienz Jeder Mensch geht anders mit Stress, Problemen oder Krisen um. Das Leben fordert jeden Einzelnen von uns täglich neu heraus, sei es beruflich oder im privaten Umfeld. Wie resilient sind Sie im Umgang mit ihren täglichen Herausforderungen? Vielleicht spüren Sie auch, dass Sie mehr für sich tun möchten, um zentrierter und zufriede- ner leben zu können? D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 121

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KOMPETENZEN FÜR DEN BERUF Der Praxistag bietet Ihnen eine Einführung in das Thema Resilienz und eine Mischung aus Information, Selbst- erfahrung und Diskussion. Nutzen Sie die Möglichkeit für neue, persönliche Impulse und Anregungen für ein resilienteres, selbstwirksameres Leben, das einfach gut- tut. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 307 Sa. 17.04.2021, 10.00-15.30 Uhr € 24,00 Bildquelle: pixabay ● Multimodale Stressbewältigung für resiliente Erwachsene Silvia Hipler, Buchen Kurs 50606 Resilienz-Trainerin, Entspannungscoach Nach Einführung in die Stresstheorie und in das Resilienz- konzept werden die einzelnen Themenbereiche – wie Zukunftsplanung, Zielorientierung, Lösungsorientierung, Verantwortungsübernahme, Optimismus, Akzeptanz, Rol- lenverhalten, Netzwerkorientierung, Präventionsbewusst- sein entwickeln – in Theorie und praktischen Übungen umgesetzt. Ort Uhrzeit Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius, Vortragssaal 9.30-18.00 Uhr Sa. 03.07.2021 2 Samstage € 59,00 ● Flipchart-Coaching Die Grundlagen der Visualisierung Buchen Kurs 50607 Isabel Dehmelt, Autorin, Teamerin Ganz gleich, ob Mitarbeiter*innen, Teamleiter*innen, Berater*innen, Trainer*innen, Coach: Sie müssen Ihre Ideen präsentieren. Sie wollen Brücken zu ihren Zuhö- renden bauen. Sie wollen verstanden werden und in Erinnerung bleiben. Sie möchten ein Ergebnis, eine Idee mal eben kurz festhalten und wenn es nur die Namen der Teilnehmenden sind? Sie möchten sich nicht schä- men für das Gekritzel an der Wand oder am Flipchart? Sie möchten einen tollen Eindruck hinterlassen? In diesem Workshop lernen Sie, warum und wie die Visualisierung das Gesagte unterstützt. Sie lernen, wie sie eine Fläche aufteilen und nutzen. Sie erlernen eine Moderationsschrift, die jeder lesen kann und lernen Ihre Inhalte durch Visualisierung verständlich zu machen. Mit diesem Kurs bleiben Sie nach jeder Präsentation und jedem Meeting in Erinnerung. Die einmal erlernten Grundprinzipien der Visualisierung können Sie auf jedes andere Medium, wie Whiteboard oder Power Point, anwenden. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Sa. 19.06.2021, 10.00-16.00 Uhr € 43,00 (inkl. € 7,00 Material / Kleingruppe) Bildquelle: pixabay ● Fortbildung für aktive Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de B e i Fr a g e n , Wü n s c h e n u n d A n r e g u n g e n r u f e n S i e u n s e i n f a c h a n . Te l e f o n V H S Z e n t r a l e 0 6 232 / 14 - 136 0 122

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Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 03.05.21, 19.00-21.15 Uhr KOMPETENZEN FÜR DEN BERUF Kindertagespﬂegepersonen Buchen Kurs 50801 Dozententeam In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Kinderschutz- bund e.V. (DKSB), Ortsverband Speyer und dem Jugend- amt Speyer. Die in sechs Veranstaltungen gegliederte Fortbildung richtet sich an aktive Tagesmütter und -väter, die einen Qualifizierungskurs über 160 Unterrichtseinheiten absol- viert haben. Bewegung in der Kindertagespﬂege Referentin: Kim Thu Le-Nethe Ort Termin Gebärdensprache – unterstützte Kommunikation, Teil 1 Referentin: Franziska Ofterdinger Ort Termin Yoga für Kinder – Grundlagen des Kinderyogas Referentin: Angela Hahnemann Ort Termin Kinder mit erhöhtem Förderbedarf Referent: Steffen Reiser Ort Termin Gebärdensprache – unterstützte Kommunikation, Teil 2 Referentin: Franziska Ofterdinger Ort Termin Kinderschutz Referentin: Margrit Sattel Ort Termin Bitte melden Sie sich bei der Volkshochschule an. Beratung und Information: Deutscher Kinderschutzbund e.V., OV Speyer Rosemarie Keller-Mehlem, Andrea Punte Roland-Berst-Straße 1, 67346 Speyer Tel: 06232/72298 E-Mail: kindertagespflege@kinderschutzbund-speyer.de www.kinderschutzbund-speyer.de Ort Beginn Dauer Gebühr Villa Ecarius Mo. 03.05.2021 6 Veranstaltungen (montags und samstags) € 10,00 Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 28.06.21, 19.00-21.15 Uhr Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 17.05.21, 19.00-21.15 Uhr Villa Ecarius, Vortragssaal Mo. 07.06.21, 19.00-21.15 Uhr Villa Ecarius, Raum 307 Sa. 19.06.21, 9.00-13.30 Uhr Villa Ecarius, Raum 307 Sa. 03.07.21, 9.00-13.30 Uhr GEDÄCHTNISTRAINING / MERKTECHNIKEN ● Kopf oder Zettel? Merktechniken mit System Buchen Harald Drescher, Gedächtnistrainer Kurs 50611 Bundesverband Gedächtnistraining e.V. Schnelles und sicheres Abspeichern von Informationen ist in Schule und Studium, am Arbeitsplatz oder im Ru- hestand für jeden Trumpf. Wie kann ich mir problemlos Namen und Zahlen mer- ken, den Einkaufszettel getrost zur Seite legen? Wie kann ich mein Erinnerungsvermögen nachhaltig und besser trainieren? Mit gezielten, auf die Teilnehmer*innen abge- stimmten, kleinen Übungen gelingt es spielend. Kenntnisse über die Funktionen unseres Gehirns helfen dabei. Sie erhalten tolle Tipps zur Steigerung der Merkfä- higkeit sowie zum eigenen Training. Ort Termin Gebühr Villa Ecarius, Raum 304 Do. 04.03.2021, 18.00-21.15 Uhr € 16,00 Bildquelle: 123rf.com Veranstaltungen Unsere Vorträge, Filme und Führungen sind nach wie vor teilweise gebührenpflichtig und teilweise kosten- frei. Eine schriftliche Anmeldung für alle Veran- staltungen ist erforderlich. Um die Einhaltung der Corona-Hygieneverordnungen gewährleisten zu können, benötigen wir außer der An- zahl der Teilnehmenden auch immer die zugehörigen Kontaktdaten, damit im Ernstfall die Infektionsketten nachvollzogen werden können. Herzlichen Dank für Ihr Verständnis. D a s a k t u e l l e S e m e s t e r p r o g r a m m f i n d e n S i e a u c h i m I n t e r n e t u n t e r : w w w. v h s - s p e y e r. d e t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 123

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Fachbereich 6 Sonder- programm 1. Weiterbildungsberatung ........................................... 126 Ansprechpartnerin: Michaela Peters Tel.: 06232/14-1371 E-Mail: michaela.peters@stadt-speyer.de 2. Junge Volkshochschule ...............................................127 Ansprechpartnerin: Michaela Peters Tel.: 06232/14-1371 E-Mail: michaela.peters@stadt-speyer.de 3. Schulabschlüsse ........................................................... 135 Ansprechpartner: Dirk Ohl Tel.: 06232/14-1365 E-Mail: dirk.ohl@stadt-speyer.de 4. Frauenbildung ............................................................... 136 Ansprechpartnerin: Anke Mertens Tel.: 06232/14-1364 E-Mail: anke.mertens@stadt-speyer.de 5. Seniorenbildung ............................................................137 Ansprechpartner: Dirk Ohl Tel.: 06232/14-1365 E-Mail: dirk.ohl@stadt-speyer.de t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 125

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WEITERBILDUNG 1. WEITERBILDUNGSBERATUNG Sparen Sie Kursgebühren mit der Bildungsprämie! Die Bildungsprämie des Bundes erleichtert die Finan- zierung einer individuellen berufsbezogenen Weiter- bildung. Sie umfasst den Prämiengutschein und den Spargutschein: Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat die Hälfte der Veranstaltungsgebühren, höchstens 500 Euro. Weiterbildungsinteressierte zahlen daher nur einen Teil der Kosten. Um einen Prämiengutschein zu beantragen, müssen Sie - mindestens 15 Stunden pro Woche erwerbstätig sein oder sich in Eltern- oder Pflegezeit befinden und - über ein zu versteuerndes Einkommen von ma- ximal 20.000 Euro (als gemeinsam Veranlagte 40.000 Euro) verfügen. Sie können pro Kalenderjahr einen Prämiengutschein erhalten. Den Spargutschein können Sie nutzen, wenn Sie über ein gefördertes Ansparguthaben nach Vermögens- bildungsgesetz verfügen. Er ermöglicht die vorzeitige Entnahme angesparten Guthabens, ohne dass da- durch die Arbeitnehmersparzulage verloren geht. Mehr Informationen erhalten Sie auf der Internetseite www.bildungspraemie.info oder bei der kostenlo- sen Hotline unter 0800/2623 000. Weiterbildungsberatung Die VHS Speyer ist eine vom Bundesbildungsminis- terium anerkannte Beratungsstelle für Weiterbildung. Als anerkannte Beratungsstelle bieten wir Ihnen eine kostenlose Weiterbildungsberatung an. Im Beratungs- gespräch informieren wir Sie u. a. über die Bildungs- prämie – ein Förderinstrument der Bundesregierung zur Finanzierung der beruflichen Weiterbildung. Wichtig: Der Prämiengutschein muss vor der Rech- nungsstellung und dem Kursbeginn ausgestellt wor- den sein. Wenn Sie an einem Beratungsgespräch bzw. der Ausstellung eines Prämiengutscheins interessiert sind, vereinbaren Sie bitte einen Beratungstermin mit uns: Michaela Peters Weiterbildungsberatung Tel.: 06232/14-1371 Foto: Carl Yepes/Moment/Getty Images, Montage: Brennwert/BMBF 126

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JUNGE VOLKSHOCHSCHULE 2. JUNGE VOLKSHOCHSCHULE JUGEND ONLINE-ANGEBOTE Ansprechpartnerin: Michaela Peters JUGEND ONLINE-ANGEBOTE Buchen Webseminar 10012 ● Mattis – Lesung (ab 7 Jahren) vhs.wissen live Silke Schlichtmann In Kooperation mit der Stadtbibliothek Speyer. Lesung aus Mattis und das klebende Klassenzimmer (Band 1), Mattis und die Sache mit den Schulklos (Band 2) und Mattis - Schnipp, schnapp Haare ab (Band 3) »Ich heiße Mattis Hansen. Ich bin acht Jahre alt. Und meine Mutter glaubt, ich werde ein Schwerverbrecher.« Mit ihrer Erstleserreihe über den aufgeweckten, pfiffigen Mattis, der stets neue Ideen auf Lager hat und es eigent- lich immer gut meint, bringt Silke Schlichtmann, Vorlese- künstlerin des Jahres 2019, den verrückten Schulalltag nach Hause! Schlichtmanns Lesungen sind stets rhythmi- siert und bestehen aus einem Wechsel von Lesestrecken und erzählenden Passagen. Die Autorin gewährt Kleinen und Großen Einblicke in den Entstehungsprozess der Bücher. Im Anschluss können Fragen per Chat gestellt werden. Ort Termin Online (Kurscode per Mail) So. 17.01.2021, 17.00 Uhr ● Young Rebels – 25 Jugendliche, die die Welt verändern (ab 10 Jahren) vhs.wissen live Buchen Benjamin und Christine Knödler Webseminar 10013 In Kooperation mit der Stadtbibliothek Speyer. Sie kämpfen für die Umwelt, Minderheiten und Gleich- berechtigung, und engagieren sich gegen die Waffenlob- by, Diskriminierung und Korruption. 25 Jugendliche im Kampf für eine bessere Welt, porträtiert von Christine und Benjamin Knödler. Greta Thunberg ist 16, als sie mit ihrem Schulstreik für die Umwelt weltweite Klimaproteste auslöst. Der 14-jährige Netiwit Chotiphatphaisal gründet eine Zeitung, um sich in Thailand für Demokratie, Re- defreiheit und eine Bildungsreform einzusetzen. Malala Yousafzai bloggt mit 11 Jahren von der Unterdrückung der Frauen in Pakistan. Und Felix Finkbeiner entwickelt in der 4. Klasse seine Idee, dass Kinder in jedem Land eine Million Bäume pflanzen sollten. Jugendliche auf der ganzen Welt zeigen soziales Engagement und bewirken wegweisende Veränderungen. Ihre Entschlossenheit ins- piriert uns alle. Christine und Benjamin Knödler lesen abwechselnd aus den Porträts, zeigen Bilder, spielen Musik ein und berich- ten von ihrer Recherche. „Wann, wenn nicht jetzt?“ Ort Termin Online (Kurscode per Mail) Fr. 19.02.2021, 17.00 Uhr JUGEND UND NATUR ● Wildbienenhotels richtig bauen!? Groß-/Eltern-Kind-Workshop Buchen Kurs 10404 Volker Westermann und Rüdiger Sinn Eine Kooperationsveranstaltung der Rucksackschule Speyer und der Volkshochschule Speyer. In dem Kurs wird ein Wildbienenhotel aus heimischen Laubhölzern gebaut. Heimische Laubhölzer werden von angehenden Insekteneltern viel lieber als Wohnung aufgesucht als frisches Nadelholz. Warum die Löcher nur in einer bestimmten Richtung ins Holz gebohrt werden, erfahrt ihr beim gemeinsamen Basteln mit den Förstern der Rucksackschule Speyer. Neben einem Hotel aus Holz werden wir noch eine „Pension“ aus Bambusrohr herstellen. Bambus zählt zu den am schnellsten nachwachsenden Rohstoffen und eignet sich hervorragend für solch eine Bastelaktion. Außer Bastelanleitungen gibt es noch jede Menge Tipps, wo und wie ihr euer Bauwerk im Garten oder auf dem Balkon anbringen könnt und was ihr sonst noch für die bedrohte Insektenwelt tun könnt. Baumaterial wird von uns gestellt. Wer möchte, darf seine eigene Bohrmaschine sowie Holzbohrer mit 3 mm bis 8 mm Durchmesser mitbrin- gen. Ort Termin Gebühr Walderholung, Blockhütte Fr. 19.03.2021, 14.00-17.00 Uhr € 12,00 (pro Teilnehmendenpaar, inkl. Material) Unser aktuelles Semesterprogramm finden Sie auch im Internet unter: www.vhs-speyer.de t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 127

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JUGEND UND NATUR ● Bau Dir Dein eigenes Insektenhotel! für Kinder von 8-12 Jahren Buchen Anke Schmid, Erzieherin Kurs 10405 und zertifizierte Naturpädagogin Jeder weiß, dass Insekten in unseren vielen Monokul- turen, immer mehr verbauten Flächen und der Agrar- wirtschaft zunehmend gefährdet sind. Deshalb sind sie längst in aller Munde: Insektenhotels. In diesem Kurs kannst Du Dir Dein ganz individuelles und nach den Vorgaben des NABU tiergerechtes Insektenhotel selber bauen und später bei Dir zuhause an geeigneter Stelle befestigen. Wenn Du etwas handwerkliches Geschick hast, bist Du herzlich willkommen. Mitbringen solltet Ihr einen Hammer und eine kleine Säge. Ebenso eine kleine Vesper sowie ein Getränk und € 4,00 Materialkosten. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 02 Mo. 12.04.2021, 14.00-17.00 Uhr € 21,00 ab 5 Teilnehmenden / € 16,00 ab 7 Teilnehmenden zzgl. € 4,00 für Material ● Gärtnern im Hummelgarten für Kinder von 5-11 Jahren Buchen Petra Zachmann, Kurs 10409 staatl. zertifizierte Waldpädagogin Eine Kooperationsveranstaltung der Rucksackschule Speyer, der Speyerer Bieneninitiative und der Volkshoch- schule Speyer. Im Frühsommer graben wir Löcher, setzen Pflanzen und Blumen, spielen, wir ernten Gemüse und Pflanzen, be- obachten die Insekten. Schauen unseren Hummeln bei der Arbeit zu, bauen Wohnungen für Tiere. Hämmern, Sägen, Wässern, Rechen: Das alles können wir tun und noch vieles mehr. Vor allem wollen wir den Vormittag draußen im Hummelgarten genießen. Foto@Petra Zachmann 128 Bitte mitbringen: einen kleinen Snack für die Picknick- Pause, wetterangepasste Kleidung. Leider können wir erst nach den Osterferien die Termi- ne bekannt geben – also informiert Euch auf unserer Homepage. Ort Termin Gebühr Hummelgarten, hinter dem Judomaxx, Butenschönstr. 8 nach den Osterferien € 8,00 JUGEND UND NATURWISSENSCHAFTEN Naturwissenschaftliches Denken fördern mit ScienceLab Wohl alle Eltern kennen sie, Fragen wie diese: Wie kommen die Farben in den Regenbogen? Woher kommt das Licht? Warum geht ein Schiff nicht unter? Schon die Kleinsten wollen wissen, wie die Welt funk- tioniert. Gefesselt von Phänomenen aus ihrem Alltag suchen sie Antworten auf ihre Fragen. Kinder sind von Natur aus großartige Forscher und Entdecker! Mit altersgerechten Forscherkursen fördert die un- abhängige und gemeinnützige Bildungsinitiative Sci- enceLab spielerisch das Interesse an Natur, Technik und Umwelt. In kleinen Gruppen von max. 8 Kindern bekommen diese die Gelegenheit, selbst zu expe- rimentieren. Geleitet durch Fragen geschulter Sci- enceLab Kursleiterinnen und Kursleiter lernen Kinder Hypothesen zu formulieren, diese in Experimenten zu testen, exakt zu beobachten und das Erforschte anschließend im Gespräch zu diskutieren. ● ScienceLab – Forschervormittag: „Streng geheim! – Kriminalistik“ für Kinder der 3./4. Klasse (8-10 Jahre) Buchen Katharina Heller, Kurs 11001 Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin Topsecret! Dieser Thementag kommt Verbrechern auf die Spur! Hast Du schon mal Detektiv oder Kommissar

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JUGEND UND NATURWISSENSCHAFTEN gespielt? Finde heraus, wie man Flüssigkeiten analysiert und Spuren sichtbar gemacht werden können. Tausche geheime Botschaften mit anderen Forschern aus und lerne Geheimschriften kennen. Hast du Lust dem Täter auf die Schliche zu kommen? Bitte geben Sie ihrem Kind eine Zwischenmahlzeit und ein Getränk mit. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 01 Di. 16.02.2021, 9.45-12.45 Uhr € 21,00 ab 5 Teilnehmenden / € 18,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive € 3,00 Materialkosten) Bildquelle: pixabay ● ScienceLab – Forschervormittag: „Osterzeit ist Eierzeit – Experimente rund ums Ei“ für Grundschulkinder (6-10 Jahre) Buchen Katharina Heller, Kurs 11002 Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin Alle Eier sind bemalt und versteckt? Langeweile unterm Osterstrauch? Dann ist es an der Zeit für verrückte Os- terexperimente. Schwimmt oder sinkt ein Ei, kann es vielleicht sogar schweben? Kann ich ein Ei ohne Hitze kochen? Können Eier atmen? Wie bekomme ich ein Ei in eine Flasche? Wie stabil sind Eierschalen? Hast du Lust auf Experimente rund ums Ei? Bitte geben Sie ihrem Kind eine Zwischenmahlzeit und ein Getränk mit. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Mo. 29.03.2021, 9.45-12.45 Uhr € 21,00 ab 5 Teilnehmenden / € 18,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive € 3,00 Materialkosten) ● ScienceLab – Forschervormittag: „Wasser – eine ganz besondere Flüssigkeit“ für Kinder der 1./2. Klasse (6-8 J.) Buchen Katharina Heller, Kurs 11003 Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin Warum regnet es in der Wüste nicht? Was macht unser Wasser so wertvoll? Wasser kommt in unserer Umwelt permanent vor, mal sehr ausgiebig und sauber, dann aber auch schmutzig oder nur sehr wenig. Die Bedeutung des Wassers, ohne das ein Leben auf der Erde nicht möglich ist, wird ebenso erforscht wie dessen Fähigkeit, Dinge aufzulösen. Hast Du Lust das Element Wasser genau zu untersuchen und eine Wasserreinigungsanlage zu bauen? Bitte geben Sie ihrem Kind eine Zwischenmahlzeit und ein Getränk mit. Ort Termin Gebühr Weiterbildungszentrum, Obere Langgasse 33, Raum 11 Di. 30.03.2021, 9.45-12.45 Uhr € 21,00 ab 5 Teilnehmenden / € 18,00 ab 7 Teilnehmenden (inklusive € 3,00 Materialkosten) ● ScienceLab – Forschervormittag: „Farben“ für Vorschulkinder von 4-6 Jahren Buchen Katharina Heller, Kurs 11004 Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin Warum ist der Regenbogen bunt? Warum ist der Hase braun? Wie entstehen Farben? Aus welchen Farben be- steht das Licht? Kann man Lichtfarben auch mischen? Wir lassen Farben entstehen und verschwinden, suchen und finden den Regenbogen und ergründen den Sinn der Farben in der Natur. t f a h c s l l e s e G r u t l u K t i e h d n u s e G n e h c a r p S f u r e B - r e d n o S m m a r g o r p g n u d l e m n A 129